التغذية الصحية .. وفوائدها العديدة
د/حسين السيد عطيه التغذية الصحية تعد من المحددات الأساسية للتمتع بصحة جيدة وايضا القدرة علي أداء متطلبات الأعمال اليومية للإنسان بكفاءة ويسر، هذا بالاضافة لدورها الرئيسي في دعم المناعة والوقاية من الامراض المختلفة، والتمتع بالمزاج المود الجيد . فوائد التغذية الصحية وللتغذية الصحية فوائد عديدة يمكن تفصيل بعضها كما يلي: أولا : التغذية الصحية للبالغين […]
اليكم طريقة تصوير البرمائيات والزواحف في الطبيعة .. عالم الحيوانات – كتاب تصوير الطبيعة لـ هيذر أنجيل
البرمائيات والزواحف قد تبدو الضفادع والعلاجيم والسحالي والثعابين غير السامة مواضيع أسهل للتصوير من الحشرات، لأنها، لكونها أكبر حجمًا، لا تُسبب نفس مشاكل عمق المجال. ومع ذلك، إذا كنت ترغب في تصوير البرمائيات والزواحف في الطبيعة، فيجب عليك أولاً تتبعها. وهذا ليس بالأمر السهل على الإطلاق، لأن العديد منها ذو ألوان مموهة (انظر الصفحة 34) […]
أغلى اللوحات العربية والإسلامية على الإطلاق…
يعد أمر بيع لوحة فنية بملايين الدولارات ليس سهلًا، إذ يكافح العديد من الفنانين لتحقيق هذا الإنجاز. مع ذلك، نجحت اللوحات العربية في شق طريقها إلى سوق الفن العالمي، وارتفعت شعبيتها بشكل كبير خلال العقد الماضي تحديدًا. تعكس هذه اللوحات قيمة الفن العربي والإسلامي وجماله الفريد، إذ تجمع بين الأصالة والإبداع، وتروي قصصًا غنية بالثقافة […]
كيفية التقاط صور للثدييات سريعة الحركة .. عالم الحيوانات – كتاب تصوير الطبيعة لـ هيذر أنجيل
الثدييات إن تصوير الثدييات الذي يوضح جانبًا من سلوكها يكون دائمًا أكثر إثارة للاهتمام من الصور الشخصية المباشرة، وبعض أكثر صور الثدييات جاذبية هي صور الأمهات مع صغارها. ولتحقيق مثل هذه الصور، فإن معرفة نمط حياة الثدييات، بالإضافة إلى ردود الفعل السريعة، أمر ضروري. عند التقاط صور للثدييات سريعة الحركة في ظل ظروف إضاءة متغيرة، […]
هندسة الكرامة البصرية. المصور:سيدو كيتا.. ومعركة الأرشيف المنهوب.- رفيق كحالي.
سيدو كيتا: هندسة الكرامة البصرية ومعركة الأرشيف المنهوب لم يكن سيدو كيتا مجرد مصور استوديو محلي، بل كان مهندس إضاءة ومؤرخا بصريا وثق انتقال مجتمع باماكو نحو الحداثة. لكن رحلة أرشيفه إلى صالات العرض الغربية كشفت عن وجه مظلم لسوق الفن المعاصر، حيث تحول إرثه إلى ساحة معركة قانونية حول الملكية الفكرية By PhotoMENA·23 أغسطس […]
كتبت: دينا عزت..عن الفنانة: تحية حليم، تكشفها ابنة أختها : نجلاء رياض
تحية حليم.. السيرة الخفية تحكيها ابنة أختها بعد سنوات من رحيل الفنانة تحية حليم، تكشف ابنة أختها نجلاء رياض جانبًا خفيًا من حياتها، من خلال كتاب «تحية حليم: السيرة المخفية»، الصادر عن دار «ديوان». اعتمد الكتاب على اليوميات التي وجدتها نجلاء بعد وفاة خالتها، وتضم الصفحات المنشورة لأول مرة أجزاء من مذكرات تحية المكتوبة بخط […]
شاعرة حمصية كتبت في شعرا في: ” الدكتور نزيه رباحية “
شاعرة من مدينتي حمص , هي صديقة عزيزة , كتبت هذه الأبيات في الدكتور نزيه رباحية , واجبي وشكري وامتناني لها ولمشاعرها الجميلةيفرض علي ّ أن أنشرها للجميع : ((( سيّد المهرة السمراءمن أبوابك الخمس سأعبروأعرف أنّ جرحك إيقاعأنت على رجفة وتروإنّ كل ما قيل عنك حفنة من ترابتحوّلت بين يديك إلى ثنايا عطاءبوركتَ !ملأت […]
الإعلان..قريبا عن أسماء الشعراء والنقاد الفائزين بجائزة عبد العزيز سعود البابطين للإبداع الشعري الدورة العشرون 2026م.
قريباًإعلان أسماء الشعراء والنقاد الفائزين بجائزة عبد العزيز سعود البابطين للإبداع الشعري الدورة العشرون 2026 #مؤسسة_عبدالعزيز_سعود_البابطين_الثقافية#جائزة_البابطين_للإبداع_الشعري#جوائز_البابطين#الشعر_العربي#الإبداع_الشعرينقد_الشعرشعراء_الشبابالكويت