ركبتك هي ركيزتك .. دليل شامل للفهم، الوقاية، والعلاج لآلام الركبتين
بقلم البروفيسورة روحيه الشريف بروفيسور الروماتيزم والمناعه بكليه الطب جامعه المنيا واستشاريه الأمراض الروماتيزميه والمناعيه برعايه بلسم بمستشفي سلامات بالمملكه العربيه السعوديه تُعد آلام الركبة من الشكاوى الصحية الشائعة التي لا تقتصر على كبار السن فقط، بل تمتد لتشمل مختلف الفئات العمرية. فالركبة هي أكبر مفصل في جسم الإنسان، وتتحمل ثقله بالكامل تقريبًا أثناء الحركة، […]
كتب : عز الدين بوركة..كيف قضت الخوارزميات على الصورة الفوتوغرافية بوصفها وثيقة وذاكرة.
🔍كيف قضت الخوارزميات على الصورة الفوتوغرافية بوصفها وثيقة وذاكرة؟ ♦️ حملت الصورة الفوتوغرافية في جوهرها، منذ نشأتها في منتصف القرن التاسع عشر، علاقة خاصة بالضوء. ♦️ يقلب الوسيط الاصطناعي هذه المعادلة انقلابا جذريا، فتحل الحسابات الرياضية والخوارزميات محل الكيمياء والنور والعين واليد. ♦️ تنتقل العملية من التقاط الضوء الصادر عن موضوع قائم إلى توليد نمط […]
نجيب محفوظ .. ماذا قال الروائي العالمي عن مستقبل الرواية في عصر الفيديو؟
نجيب محفوظ كتب عبد الرحمن حبيب قال الكاتب الراحل نجيب محفوظ في لقاء تليفزيونى نادر إن الأدب سيظل مقروءا فى المستقبل على الرغم من سطوة الصورة فى عصر التليفزيون والفيديو. وأضاف أن الأدب سيظل مستمرا لأنه سيظل فى الناس من يعجبه التليفزيون والمادة البصرية لكنه لا يشبعه، لافتا إلى أن ذلك يعنى أن يعض الناس سيظلون فى […]
بوسطة المشتاية- دير مارجرجس- حمص- كراجا باليقا.- ذكريات وادي النصارى.
من أرشيف وادينا وذاكرته الجميلة 🚌✨في زمن البساطة والخير، لم تكن “البوسطة” مجرد وسيلة نقل تصل بين قرى الوادي ومدينة حمص، بل كانت ملتقى الأحبة وصندوق الأسرار والذكريات الدافئة.من أجمل ما تحتفظ به ذاكرتنا، “بوسطة المشتاية” للعم اسكندر نقولا الله يرحمو، التي طالما قطعت الطريق اليومي من الوادي إلى “كراج باليقا” في حمص، محمّلة بأغراض […]
فرصة دولية للمصورين الشباب من جميع دول العالم..10 آلاف جنيه إسترليني لمشروع تصوير صحفي.
📸💷 10 آلاف جنيه إسترليني لمشروع تصوير صحفي @followers فرصة دولية للمصورين الشباب من جميع دول العالم، بما فيها الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، عبر منحة إيان باري للتصوير الصحفي 2026. 🔹 من يمكنه التقديم؟ ✅ المصورون بعمر 24 عامًا أو أقل✅ أو طلاب التصوير المسجلون بدوام كامل بغض النظر عن العمر✅ التقديم متاح لجميع الجنسيات […]
كتب المصور الفلسطيني: أسامة سلوادي.حب الأرض والعمل فيها، وأحب الفلاحة وكل من يعمل بها.وأصبح تصويرهما.
أحب الأرض والعمل فيها، على قدر ما تسمح لي قدرتي، وأحب الفلاحة وكل من يعمل بها. أشعر بسعادة خاصة عندما ألتقط صور المحاصيل والمزارعين في حقولهم وبساتينهم وكرومهم.كان أبي فلاحاً؛ عاش ومات وهو يعمل في الأرض، رحمه الله. ورغم أنه رحل وأنا ما زلت صغيراً، فقد تعلمت منه الكثير عن الأرض والزراعة والنباتات والأزهار البرية. […]
الأديب والشاعر العراقي: مازن جميل المناف واحداً من الأصوات الأدبية التي اختارت أن تنحاز إلى المناطق العميقة من التجربة الإنسانية.- إعداد: غني العواد.
مازن جميل المناف..شاعر القلق الوجودي وصوت الإنسان في مواجهة العتمة يُعدّ الأديب والشاعر العراقي مازن جميل المناف واحداً من الأصوات الأدبية التي اختارت أن تنحاز إلى المناطق العميقة من التجربة الإنسانية، وأن تجعل من القصيدة فضاءً مفتوحاً للتأمل في أسئلة الوجود والمصير والخذلان. فهو شاعر حداثي تتكئ تجربته على النص المفتوح والرؤية الوجودية، وتتشابك في […]
أسباب وأعراض السعال الخناق…
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يشير الخناق إلى عدوى تصيب المجرى التنفسي العلوي، تؤدي إلى تضيق في المسالك الهوائية وتُسبب صعوبة في التنفس، إلى جانب كحة مميزة تُعرف بـ”السعال النباحي” بسبب الصوت الذي تُحدثه. تحدث هذه الكحة نتيجة التورم الذي يُصيب الحنجرة (صندوق الصوت)، والقصبة الهوائية، والشعب الهوائية. وعندما يمر الهواء عبر هذا المجرى الضيق، […]