كيف تفرق بين سيلان الأنف التحسّسي والزكام في فصل الصيف؟

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يظن كثير من الناس أن نزلات البرد تختفي، لكن الواقع أن أعراض مثل سيلان الأنف والعطاس قد تستمر، مما يسبب حيرة: هل هو زكام أم حساسية أنف؟ التمييز بين الحالتين مهم لأن لكلٍ منهما أسباباً مختلفة وطريقة علاج خاصة. في هذا المقال، سنوضح الفرق بين سيلان الأنف التحسّسي والزكام بطريقة بسيطة تساعدك على فهم حالتك والتعامل معها بشكل صحيح.

الفرق في السبب

يحدث سيلان الأنف التحسّسي نتيجة رد فعل الجهاز المناعي تجاه مواد غير ضارة مثل الغبار، حبوب اللقاح، أو وبر الحيوانات. أما الزكام فهو عدوى فيروسية تنتقل من شخص لآخر، وقد تحدث في أي وقت من السنة حتى في الصيف.

مدة الأعراض

تستمر أعراض الحساسية لفترة طويلة، وقد تبقى أياماً أو أسابيع طالما أن الشخص يتعرض للمسبب. في المقابل، يكون الزكام مؤقتاً ويختفي غالباً خلال أسبوع تقريباً.

طبيعة الأعراض

تتميز الحساسية بأعراض واضحة مثل العطاس المتكرر، سيلان أنف شفاف، حكة في الأنف أو العين، ودموع، وعادة لا تكون مصحوبة بارتفاع في درجة الحرارة.

أما الزكام فيرافقه سيلان أنف قد يصبح سميكاً، مع احتقان، تعب عام، التهاب في الحلق، وأحياناً حرارة خفيفة.

توقيت ظهور الأعراض

تظهر أعراض الحساسية بسرعة بعد التعرض للمهيجات، مثل الغبار أو الهواء المكيف. بينما يبدأ الزكام تدريجياً بعد الإصابة بالفيروس.

العدوى

الحساسية غير معدية إطلاقاً، في حين أن الزكام مرض معدٍ يمكن أن ينتقل بسهولة بين الأشخاص.

علاج سيلان الأنف التحسّسي والزكام في فصل الصيف

بعد معرفة الفرق بين الحالتين، يأتي الأهم: كيف تتعامل مع كل واحدة؟ لأن العلاج يختلف تماماً.

علاج سيلان الأنف التحسّسي (الحساسية)

يعتمد أساساً على تجنب المسبب + تخفيف الأعراض:

تجنب المهيجات

الغبار والعطور القوية

الجلوس المباشر أمام المكيف

حبوب اللقاح (خاصة في الصباح)

أدوية مفيدة

مضادات الهيستامين مثل لوراتادين

بخاخات الأنف مثل بخاخ فلوتيكازون للأنف

غسول الأنف بالمحلول الملحي

نصائح سريعة

اغسل أنفك بماء وملح (محلول ملحي)

نظف الغرفة باستمرار

استخدم فلتر هواء إن أمكن

علاج الزكام (نزلة البرد)

لأنه فيروسي، فالعلاج يكون لتخفيف الأعراض فقط:

الراحة والسوائل

اشرب ماء بكثرة

تناول شوربة دافئة ومشروبات ساخنة

أدوية تخفف الأعراض

مسكنات مثل باراسيتامول

مزيلات الاحتقان (بحذر)

أقراص أو مشروبات مهدئة للحلق

العلاجات المنزلية

استنشاق بخار الماء

العسل مع الليمون

النوم الجيد

متى تراجع الطبيب؟

إذا استمرت الأعراض أكثر من 10 أيام

وجود حرارة عالية

صعوبة في التنفس

ألم شديد في الجيوب الأنفية

******
المصادر
حديث وطن
إيليت فوتو أرت

أخر المقالات

منكم وإليكم