الأديب الروسي .. فيودور دوستويفسكي
فيودور دوستويفسكي؛ أديب وروائي وصحافي وفيلسوف روسي. وُلد في 11 نوفمبر/تشرين الثاني 1821، في العاصمة الروسية موسكو. تُرجمت أعماله لأكثر من 170 لغة. سُجن وصدر في حقه حكم بالإعدام لكنّه ألغي قبل تنفيذه. توفي عام 1881 في سانت بطرسبرغ. من أهم أعماله: الجريمة والعقاب، الشياطين، الإخوة كارامازوف، المراهق، الفلاح ماري، حلم رجل مثير للسخرية، يوميات […]
عالمة الفيزياء .. سميرة موسى
سميرة موسى أول عالمة ذرة مصرية، وأول امرأة في مصر تحصل على دكتوراه في الإشعاع الذري، وأول امرأة عربية تنال شهادة الدكتوراه من بريطانيا، أسست هيئة الطاقة الذرية في مصر عام 1948، وتوفيت في كاليفورنيا سنة 1952.النشأة والتعليم الخبرات العلمية المسيرة العملية وفاة سميرة موسىتوفيت يوم 5 أغسطس/آب 1952 عن عمر يناهز 35 سنة، في […]
“مايكل أنجلو ورودان” في اللوفر .. الجسد ما وراء الرخام
تقليد عمل يُنسب إلى مايكل أنجلو، قالب جبسي من القرن التاسع عشر، موقع متحف اللوفر في متحف اللوفر بباريس، يتخذ النحت صيغة سؤالٍ ممتد في معرض فتح تاريخٍ طويل من التفكير في الجسد مادةً للفن ووعاءً للروح في آن واحد، ضمن مشروع يحمل عنوان “ميكاييل أنجلو/ رودان: الأجساد الحيّة”، حيث تتقاطع تجربة عصر النهضة مع […]
منحوتات كمال الفقي .. مواجهة الجسد مع رغباته
حين نتأمل الأجساد البرونزية التي يقدمها الفنان المصري كمال الفقي، نجدها تقف على حافة التوازن بين الوضوح والاختزال كأنها تتجسد في لحظة وجودية مشحونة بالمعنى. الملامح تكاد تختفي، فلا يترك الفنان سوى هيئة بشرية مجردة، كتلة متماسكة تذكّرنا بأن الإنسان، في النهاية، ليس مجرد ملامح أو تفاصيل دقيقة، بل هو أولاً وأخيراً ذلك الكائن الذي يسعى […]
شيخوخة القلب المبكرة .. عوامل اجتماعية خفية تضاعف مخاطر الوفاة بعيدًا عن التدخين
د.نادي شلقامي توصل فريق من الباحثين في «مايو كلينك» إلى نتائج علمية لافتة كشفت عن وجود عوامل غير تقليدية تسهم في تسريع الشيخوخة البيولوجية للقلب، وترفع معدلات الوفاة بشكل يفوق تأثير العديد من عوامل الخطر المعروفة المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وشملت الدراسة أكثر من 280 ألف مريض بالغ زاروا مايو كلينك خلال الفترة الممتدة […]
كونياكو .. طبق ياباني يساعد على خسارة الوزن دون حرمان
د/حسين السيد عطيه ”كونياكو“، تلك المعجزة اليابانية منخفضة السعرات والغنية بالألياف، لا يقتصر دورها على تعزيز الصحة فحسب، بل تمنح الأطباق أيضًا قوامًا متماسكًا ولمسة زخرفية مميزة تضيف رونقًا وجاذبية لكل وجبة. من الحساء التقليدي إلى أطباق السوتيه المعاصرة، يضفي كونياكو لمسة فريدة تجعل كل تجربة طعام أكثر إمتاعًا وذاكرة لا تُنسى. دينغاكو بالميسو عادة […]
إجهاد العين .. كيف تحمي عينيك في عصر الشاشات الرقمية؟
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يعرف إجهاد العين بأنه حالة شائعة تصيب العين نتيجة الاستخدام المفرط لها، خاصة عند التركيز على شيء لفترة طويلة. قد تسبب هذه الحالة إزعاجًا، لكنها لا تُعد خطيرة في معظم الحالات. الأسباب الرئيسية لإجهاد العين التعرض للشاشات الرقمية: يعد النظر إلى شاشات الكمبيوتر، الهواتف الذكية، أو التلفاز لفترات طويلة من […]
قطع ديكور أساسية لمكتبك المنزلي لبيئة عمل أنيقة ومنتجة
م. جيهان بشير ابوكبدة أصبح المكتب المنزلي جزءًا مهمًا من حياة الكثيرين، سواء للدراسة أو العمل عن بُعد. ولا يقتصر نجاح هذا المكان على الأجهزة والتجهيزات فقط، بل يلعب الديكور دورًا أساسيًا في تعزيز التركيز والإنتاجية وخلق جو مريح يساعد على الإبداع. اختيار قطع ديكور مناسبة يمكن أن يحوّل المكتب من مساحة عادية إلى ركن […]