الإسعافات الأولية لعلاج حروق الزيت في المنزل
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تعالج الحروق من الدرجة الأولى والثانية في المنزل باستخدام عدة خطوات بسيطة وفعالة، وتعتبر الإسعافات الأولية المناسبة هي الخطوة الأهم للحد من الضرر. الإسعافات الأولية لحروق الزيت تبريد الحرق بالماء: فور الإصابة بالحرق، ضع المنطقة المصابة تحت الماء الجاري البارد (وليس المثلج) لمدة تتراوح بين 10 إلى 20 دقيقة. هذا […]
الحب الحقيقي .. فنّ النقص الجميل
بقلم السيد عيد لا يوجد إنسان كامل. ولا شريك يأتي كما رسمته أحلامنا أو كما تمنت قلوبنا. الكمال صورة مثالية تسكن الخيال، لكنه لا يعيش في الواقع. الحب الحقيقي لا يولد في حضن الكمال، بل في حضن التنازل والمرونة والفهم. الحب هو أن ترى عيوب الآخر واضحة، ومع ذلك تختاره. هو أن تدرك أن نصفك […]
اللغة العربية في زمن التحديات .. بين خطر الاندثار وفرص البقاء
كتب… أحمد رشدي اللغة العربية ليست مجرد وسيلة للتخاطب أو التعبير بل هي هوية أمة ورسالة حضارة ولغة القرآن الكريم الذي أنزله الله عز وجل بلسان عربي مبين لتبقى خالدة ما دامت السماوات والأرض وهي لغة الشعر والخطابة والفلسفة والعلوم التي حملت شعلة الحضارة الإسلامية في عصور مجدها ومع ذلك يبقى السؤال حاضرًا بإلحاح هل […]
متحف الخزف الإسلامي .. جوهرة الفن الإسلامي في قلب القاهرة
نجده محمد رضا يقع متحف الخزف الإسلامي داخل قصر الأمير عمرو إبراهيم في حي الزمالك العريق، ويعد واحدًا من أبرز المتاحف المتخصصة في عرض روائع فنون الخزف الإسلامي في مصر والعالم العربي. افتُتح المتحف عام 1998، ويضم مجموعة نادرة وفريدة من التحف الخزفية التي تعود إلى عصور إسلامية مختلفة، منها العصر الفاطمي والمملوكي والعثماني. كما […]
إصابات الرأس .. الأسباب والعلامات التحذيرية
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة إصابات الرأس هي إصابات ناجمة عن قوة تؤثر على الرأس والجسم، وقد تؤثر على فروة الرأس والجمجمة والدماغ والأعصاب القحفية، وتتراوح في شدتها من خفيفة إلى شديدة. بعض الإصابات قد تكون بسيطة، ولكن بعضها الآخر قد يكون خطيرًا ويتطلب رعاية طبية فورية. الأسباب الشائعة لإصابات الرأس السقوط: من الأسباب الأكثر […]
دراسة تحذر .. العلاج الكيميائي قد يجعل بعض أنواع السرطان أقوى
د. إيمان بشير ابوكبدة تكشف دراسة جديدة من مستشفى هيوستن ميثوديست عن تطور مفاجئ في مكافحة سرطان المثانة: حيث إن أحد أنواع موت الخلايا السرطانية الذي يحفزه العلاج الكيميائي قد يجعل علاج السرطان أكثر صعوبة. يساعد هذا البحث على تفسير سبب مقاومة بعض سرطانات المثانة للعلاج الكيميائي ويقدم حلاً محتملاً يمكن أن يحسن نتائج العلاج. […]
صحة أفضل بالفيتامينات .. اكتشف ما يحتاجه جسمك ومصادره
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة الفيتامينات هي مركبات عضوية حيوية تدعم الأداء الطبيعي للأنسجة، الأعضاء، والأنظمة في الجسم، وتلعب دورًا رئيسيًا في الوقاية من الأمراض وتعزيز المناعة. الفيتامينات الأساسية وكيفية الحصول عليها فيما يلي ملخص لأهم الفيتامينات ووظائفها ومصادرها الغذائية: فيتامين أ: ضروري لصحة الأسنان، العظام، الأنسجة الرخوة، الجلد، الأنسجة المخاطية، والرؤية. كما يدعم الجهاز […]
بدائل صحية للماء للبقاء رطبًا في الأيام الحارة
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة في الأيام الحارة، من الضروري الحفاظ على رطوبة الجسم. بينما يبقى الماء الخيار الأفضل، هناك العديد من البدائل الصحية والمغذية التي يمكن أن تساعدك في البقاء منتعشًا ومرطبًا. إليك تسعة منها: ماء جوز الهند يُعرف بخصائصه المرطبة العالية واحتوائه على إلكتروليتات طبيعية مثل البوتاسيوم، مما يجعله ممتازًا لتعويض السوائل والمعادن […]