خندق ماريانا .. أعمق أسرار الأرض تحت سطح البحر
نجده محمد رضا في قلب المحيط الهادئ، على بُعد آلاف الكيلومترات من أقرب يابسة، يقع خندق ماريانا، وهو أعمق نقطة معروفة في محيطات العالم، وواحد من أكثر المواقع غموضًا وإثارةً للاهتمام على كوكب الأرض. خندق ماريانا هو أخدود طويل وضيق في قاع المحيط، يصل طوله إلى حوالي 2,550 كيلومترًا، ويقع إلى الشرق من جزر ماريانا.أما […]
الصحفي والقهوة .. قصة عشق تحت ضغط الموعد النهائي
دارين محمود يُقال إن القهوة هي الصديق الأوفى لمن يعيشون حياتهم تحت سقف الضغط والسرعة. وفي عالم لا ينام، يبرز الصحفيون والعاملون في وسائل الإعلام كأكثر فئة مهنية احتساءً لهذا المشروب المنبه. ليست المسألة مجرد عادة صباحية، بل هي جزء لا يتجزأ من أدوات المهنة، رفيق السهر، ووقود التركيز. الكافيين… سلاح ضروري ضد الإرهاق تؤكد […]
حين يتحدث الزمن عن أسراره ..!
كتب.. أحمد رشدى الزمن ليس مجرد عقارب تتحرك فوق ساعة معلقة على جدار بل هو قصة طويلة تحكيها الأيام وتخطها الذكريات الزمن يمر بنا جميعا دون استئذان يبدل الوجوه ويغير الملامح لكنه يترك في القلب بصمات لا يقدر عليها النسيان فكل لحظة نعيشها تصبح جزءا منا وتظل حاضرة مهما حاولنا أن نهرب منها في لحظات […]
تغيرات في الفم والأسنان .. قد تشير إلى شيء خطير
د. إيمان بشير ابوكبدة إن الاهتمام بصحة أسنانك وفمك بشكل منتظم يساعد في الحفاظ على صحتك الجسدية في حالة جيدة. إذا لاحظت أي شيء غريب، استشر طبيب الأسنان أو الطبيب فورًا. ولأخذ هذا بعين الاعتبار، ذكر بعض التغيرات التي تطرأ على الفم والأسنان والتي من شأنها أن تجعلك في حالة تأهب. تغيرات في الفم والأسنان […]
أسباب فقدان الشهية .. عند كبار السن
د. إيمان بشير ابوكبدة تؤثر التغيرات الجسدية والأمراض والمتغيرات الاجتماعية على أنماط الأكل لدينا مع تقدمنا في العمر. لكن التدابير البسيطة يمكن أن تحفز الشهية وتحسن صحة البالغين المتقدمين في السن ونوعية حياتهم. الأسباب مشاكل الأسنان أو التغيرات في الجهاز الهضمي. التغيرات في حاستي الشم والتذوق. التغيرات الهرمونية. تناول بعض الأدوية والذي يتسبب بفقدان الشهية […]
التهاب الأنف .. نباتات يمكنها المساعدة في السيطرة على الحساسية
د. إيمان بشير ابوكبدة التهاب الأنف هو مرض التهابي يصيب الغشاء المخاطي للأنف، ويحدث عندما يتلامس نظامنا التنفسي مع مواد سامة ومهيجة يمكن أن تضر بوظائف الرئتين. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا انسداد الأنف، وسيلان الأنف، والعطس، والحكة، وانخفاض القدرة على الشم. لعلاج المشكلة لا بد من التمييز بين أصل الحالة. وذلك لأن هناك التهاب أنف […]
هل تشعر بالتعب؟.. جرب هذا العلاج الذي أثبت كفاءته على مر الزمن
د. إيمان بشير ابوكبدة هناك لحظات في الحياة نتوق فيها إلى دفء المنزل، ليس فقط بالمعنى المادي ولكن في الأشياء الصغيرة التي تجعلنا نشعر بالأمان والحب. وفي كثير من الأحيان، يكون الطعام هو الذي يعيدنا إلى الماضي ـ تلك النكهات المألوفة التي تذكرنا بالطفولة، منها قهوة الزنجبيل المجففة. كانت رائحة التوابل المحمصة تملأ المطبخ. المكونات […]
الرئيس الفرنسي .. إيمانويل ماكرون
وُلِدَ الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون في مدينة إميان الفرنسية في 21 كانون الأول/ ديسمبر 1977، حصل على شهادة الثانوية العامة من مدرسة هنري الرابع في باريس، وبعدها درس السياسة الدولية والخدمة العامة في المدرسة العليا للعلوم السياسية، وخلالها عمل مساعد تحرير للفيلسوف والمؤرخ وعالم الإنسانيات الفرنسي المعاصر بول ريكور. حصل على درجة الماجستير في السياسة […]