طرق آمنة للتخفيف من البثور تحت الجلد

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تُعدّ البثور والحبوب تحت الجلد من أكثر المشاكل الجلدية إزعاجًا، إذ تظهر على شكل تورّم مؤلم أسفل سطح البشرة دون رأس واضح، مما يجعل التعامل معها أصعب من الحبوب العادية. وعلى الرغم من أنها ليست خطيرة، إلا أنها قد تستمر لفترة طويلة وتترك آثارًا إذا لم تُعالج بالطريقة الصحيحة. أسباب […]

زيت النعناع .. الفوائد العلاجية وأفضل طرق استخدامه

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة زيت النعناع من أكثر الزيوت العطرية شهرة في الطب الطبيعي، لما له من رائحة منعشة وخصائص مهدئة وفعالة للجسم والعقل. يمكن استخدامه بطرق آمنة لتخفيف الصداع، تحسين التنفس، تخفيف آلام العضلات، وحتى تهدئة المعدة. فيما يلي أهم الطرق العلاجية لاستخدام زيت النعناع بشكل آمن وفعّال. تخفيف الصداع والتوتر المكونات 2 […]

بشرة صحية وناعمة في الشتاء .. نصائح ووصفة طبيعية فعّالة

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة مع انخفاض درجات الحرارة وجفاف الهواء في فصل الشتاء، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف، التشققات، وفقدان النضارة. لذا، تحتاج البشرة إلى عناية مضاعفة باستخدام وصفات طبيعية، وترطيب مستمر، واتباع بعض العادات الصحية البسيطة. وصفة طبيعية لحماية البشرة وترطيبها المكونات ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون ملعقة صغيرة من اللوز المطحون ملعقتان […]

تفسير رؤية الدكان في المنام في مختلف الحالات

✍/ آلاء ماضي تعرف على تفسير حلم الدكان في المنام في مختلف الحالات الخير أو الشر ، الدكان أو المحل الذي تعمل به أو المكان الذي تعمل به هي أماكن للتجارة وتبادل السلع وهو مكان للرزق والتجارة ، لكن عند رؤية الدكان أو المحل أوالمتجر في المنام التي يكون لها العديد والكثير من التفسيرات منها […]

تفسير رؤية جزر مطبوخ في المنام

✍/ Sameh رؤية الجزر في الحلم من الرؤى التي تتكرر كثيراً ويبحث الكثيرين عن تفسير معنى الجزر في المنام وعن دلالات هذه الرؤية من خير أو شر، ويختلف تفسير هذه الرؤية حيث أنه قد تكون من الرؤي المحمودة إذا كان هذا الجزر مطبوخ مع طعام أخر، وقد تكون هذه الرؤية من الرؤى الغير محمودة إذا […]

عادل إمام .. عملاق السينما والتلفزيون والمسرح في مصر

عادل إمام واحد من أهم وأبرز عمالقة السينما والمسرح والتليفزيون في مصر. ولد في 17 مايو/ أيار 1940 بمحافظة الدقهلية، ثم انتقل إلى القاهرة، وحصل على بكالوريوس الزراعة من جامعة القاهرة. بدأت مسيرته الفنية عام 1962، وخلال أكثر من 60 عامًا شارك في عشرات المسرحيات والأفلام السينمائية والمسلسلات التلفزيونية. مسرحيات عادل إمام التحق عادل إمام […]

الفنانة اللبنانية .. صباح

الفنانة اللبنانية صباح واسمها الحقيقي جانيت جرجس فغالي، وُلدت في 10 نوفمبر/ تشرين الثاني 1927 في وادي شحرور، إحدى القرى اللبنانية في قضاء بعبدا في محافظة جبل لبنان. اكتشفتها المنتجة السينمائية اللبنانية الأصل آسيا داغر، التي كانت تعمل في القاهرة، ووقعت معها اتفاقًا لثلاثة أفلام دفعة واحدة. وتولى الملحن رياض السنباطي تدريبها فنيًا ووضع الألحان […]

دم ديدان البحر .. سلاح منشطات جديد يربك الرياضة العالمية

د. إيمان بشير ابوكبدة في تطور مقلق لعالم الرياضة، دقّت الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (WADA) ناقوس الخطر بشأن مادة جديدة قادرة على إحداث قفزة هائلة في قدرة الجسم على نقل الأكسجين، دون أن تترك أثرًا واضحًا في الاختبارات التقليدية. المادة هي هيموغلوبين مستخلص من دودة بحرية تُعرف باسم Arenicola Marina، ويُطلق عليه علميًا الرمز M101. […]