بين الطموح والإنفاق .. نصيحة مغترب «إحرص على قرشك ولا تجرِ وراء كرشك»

د.نادي شلقامي الغربة ليست رفاهية أو رحلة استجمام، بل امتحان صعب يختبر صبر الإنسان وذكاءه في إدارة وقته وماله ومستقبله. أظهرت الدراسات أن أكثر من 65% من المغتربين حول العالم يواجهون ضغوطًا مالية نتيجة الإنفاق المفرط في السنوات الأولى للهجرة، ويضيعون بذلك فرصة الادخار والاستثمار. هذه الأرقام تؤكد أن الفخ الحقيقي للمغترب ليس صعوبة العمل […]
حاجات قديمة .. روبابيكيا

بقلم السيد عيد حين يمرّ بائع الروبابيكيا، لا يمرّ وحده. يمرّ ومعه العمر كله، محمولًا على صوته المبحوح، كأن الشوارع تتذكّر فجأة أسماءها القديمة. ذلك النداء الطويل، المتكسّر، لا يطلب خردة، بل يستأذن الذاكرة. الروبابيكيا ليست أشياء انتهت صلاحيتها، هي كائنات تعبت من الوقوف، فجلست في الظل. كرسيٌّ خشبيٌّ حفظ ارتعاشة الجد وهو يعدّ الأيام، […]
هناك نوع من التوابل تجعل الدواء أقل فعالية

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة هناك نوع من التوابل موجود في كل منزل تقريبًا، والذي قد يجعل الدواء أقل فعالية. نتحدث عن القرفة. وبحسب دراسة استشهد بها موقع “باريد”، فإن القرفة، على الرغم من فوائدها الصحية العديدة، مثل المساعدة في خفض ضغط الدم ومحاربة الخرف، إلا أنها قد تكون لها مشكلة. ويرجع ذلك إلى أن […]
مهرجان زهور التيولب السنوي .. اليابان

د/حسين السيد عطيه مهرجان زهور التيولب هل تعلم أن هناك أيضًا العديد من مهرجانات التوليب الجميلة في جميع أنحاء اليابان في الربيع. استُقدمت زهور التوليب إلى اليابان في ستينيات القرن التاسع عشر، وتُزرع منذ القرن العشرين. التوليب هو الزهرة الرئيسية لمحافظة توياما، إحدى أبرز منتجي التوليب في اليابان. و تُعد حديقة تونامي للتوليب من أفضل […]
كيفية زرع الليمون في كوب لتعطير المنزل

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة النباتات التي لدينا في منزلنا تزين البيئة وتنقي الأكسجين الذي نتنفسه. يتم اختيار تلك النباتات التي نقرر أن تكون داخل المنزل وخارجه من قبلنا لألوانها، وقوامها ، ورائحتها، وفي بعض الحالات لاستهلاكها أيضا. الليمون فاكهة استثنائية غنية بالفيتامينات ولها فوائد قوية، سواء للصحة أو للمنزل. للحصول على بذور الليمون: يمكن […]
قهوة الشعير .. فوائدها وموانع الاستعمال

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تعتبر قهوة الشعير أحد البدائل المتاحة لأولئك الذين لا يحبون أو لا يستطيعون شرب القهوة الطبيعية. هذا هو مشروب مصنوع من هذه الحبوب بعد تحميصها. يتم استهلاكه كبديل للقهوة في مختلف البلدان الغربية. ويتم تقديمها ساخنة أو باردة على مدار العام. في الماضي، كان يتم تحميص بذور الشعير قبل غليها […]
صناعة أفضل الروائح والعطور .. من النباتات الطبية والعطرية

د/حسين السيد عطيه تعد النباتات الطبية والعطرية مصدرا اساسيا لصناعة افخم وأغلى انواع العطور في العالم. حيث تستخدم من أجزاء مختلفة من النباتات مثل الزيوت العطرية المستخرجة من هذه النباتات أو الزهور أو الأوراق أو البذور أو الخشب أوخلطات مختلفة من تلك الأجزاء في صناعة الروائح والعطور. وأحيانا تعتمد هذه الصناعة على الزیوت العطریة الطیارة […]
لوحة الساعة السليمانية .. بريشة الفنان عبدالفتاح عبدالولي

اللوحة بريشة الفنان عبدالفتاح عبدالولي كتب/عارف الهجري سيظل الأستاذ عبدالفتاح يثري حياتنا بأشكاله سواء استعار تلك الأشكال من المحيط أو استخرجها من أعماقه الخفية ستظل مصدر متعة للكثيرين. إن نقل الأشياء من محيطها الطبيعي إلى اللوحة هو في حد ذاته عملية إعادة خلق لكن في محيط تقني جديد وخلاق ومُلهم. هذه اللوحة التي أسماها الرسام […]