تعرفوا على أعراض واسباب وعلاج مرض عوائم العين
د. إيمان بشير ابوكبدة مرض عوائم العين أو شبكة العنكبوت هي بقع تظهر في مجال الرؤية. وقد تظهر على شكل بقع أو خيوط أو أنسجة عنكبوت سوداء أو رمادية. وقد تشعر بتحركها مع حركة العين. ويبدو أن العوائم تنطلق بعيدا عندما تحاول النظر إليها مباشرة. الأسباب تقدم في العمر قصر النظر اعتلال الشبكية بسبب […]
تعرفوا على أهم الفيتامينات المفيدة لوظائف الكلى
د. إيمان بشير ابوكبدة يعتبر تناول الفيتامينات المتوازنة للكلى أمرا ضروريا للصحة العامة لهذه الأعضاء الصغيرة والحيوية. تساعد الكلى في إزالة السموم عن طريق تصفية الدم. علاوة على ذلك، فهي تساعد أيضا في الحفاظ على الكمية المناسبة من الإلكتروليت عن طريق ضبط الماء والمعادن والأملاح. – فيتامين أ يعزز فيتامين أ نمو الخلايا وتطور الأنسجة. […]
تعرف على الفواكه الخمسة .. التي تحتوى على أكبر قدر من الكربوهيدرات
د. إيمان بشير ابوكبدة الكربوهيدرات هي أحد المصادر الرئيسية للطاقة في الجسم وتوجد في مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الحبوب والفواكه والخضروات والبقوليات ومنتجات الألبان. يمكن تصنيفها إلى فئتين رئيسيتين: المكررة والكاملة. الكربوهيدرات المكررة: وهي عبارة عن كربوهيدرات تمت معالجتها وتجريدها من الألياف الطبيعية والعناصر الغذائية أثناء عملية التكرير. وتشمل بعض الأمثلة الشائعة الدقيق الأبيض […]
ثمر الورد .. اكتشف خصائص هذا النبات الطبي
د. إيمان بشير ابوكبدة ثمر الورد يعرف بعدة أسماء منها الوردة البرية، الوردة، وردة الكلاب، الوردة البدائية، وردة الوركين. يوجد بشكل رئيسي في الجزء الأوسط والشرقي من القارة، ويمكن العثور عليه أيضا في أمريكا اللاتينية، تحديدا في المنطقة الجنوبية من تشيلي. لونه وردي، يتراوح ارتفاعه بين 1 و 3 أمتار، وأزهاره قليلة البتلات. ولكن ما […]
“الأبناء يرثون عن الآباء القيم والأخلاق”
كتب – محمد غريب الشهاوي حين يُذكر الإرث، يتبادر إلى الأذهان المال والعقارات والممتلكات. لكن هناك ما هو أسمى وأبقى من كل ذلك: إرث القيم والأخلاق. فالأب الذي يعلّم أبناءه الصدق، والكرم، والتواضع، وحسن المعاملة، هو في الحقيقة يورّثهم ما لا يندثر، ويمنحهم ما لا تسرقه الأيام ولا تقلل من قيمته الظروف. فهذه المبادئ تظل […]
المبدعة هيلانة نصري .. توثق تجاعيد ونظرات أهل الجنوب في بورتريهات حية
كتب صموئيل نبيل اديب دراسات عليا المعهد العالي للنقد الفني من قلب صعيد مصر، وتحديداً من قرية بهجورة التابعة لمركز نجع حمادي بمحافظة قنا، تخرج تجربة فنية لافتة لفتاة لم تتجاوز الرابعة عشرة من عمرها، هيلانة نصري عبد المخلص فنانة شابة اختارت في هذا السن المبكر خوض التحدي الأصعب في عالم الرسم، وهو العودة إلى الواقعية […]
التراث .. هوية الشعوب وجسر الحضارات
د/حمدان محمد يُعدّ التراث أحد أعمدة الهوية الوطنية والثقافية لكل مجتمع، فهو الجسر الذي يربط بين الماضي والحاضر، ويحمل في طياته قصص الأجداد وتجاربهم، ويعكس عاداتهم وتقاليدهم التي توارثتها الأجيال. فحينما نتحدث عن التراث، فإننا نشير إلى ذلك المخزون الغني من الموروثات الثقافية، سواء كانت مادية كالمباني الأثرية والقطع الفنية، أو غير مادية كالعادات الشعبية […]
السبب الحقيقي وراء عدم حصول أطفال الأميرة شارلوت على اللقب الملكي
د. إيمان بشير ابوكبدة سيتعين على الأميرة شارلوت أن تطلب “إذنًا صريحًا” من الملك حتى يحصل أطفالها على ألقاب ملكية، وفقًا للتقاليد العائلية. عندما يصبح الأمير جورج البالغ من العمر 11 عامًا ملكًا حتمًا، سيحصل أطفاله تلقائيًا على ألقاب صاحب السمو الملكي، إما أمير أو أميرة. لكن لا يمكن قول الشيء نفسه عن الأميرة شارلوت […]