في التمانينات، طبيب القلب وعالم الأعصاب في هارفارد “د. هربرت بنسون” أخد فريقه وسافر لجبال التبت عشان يدرس قدرات رهبان بيعملوا تأمل اسمه (التومو).في غرف باردة جداً ودرجة حرارة تحت الصفر، الرهبان قعدوا على الأرض، والعلماء جابوا ملاءات غمسوها في مياه متجمدة، ولفوها على أجسام الرهبان العارية.طبياً وعلمياً، أي إنسان طبيعي في الموقف ده هيصاب بانخفاض حاد في درجة حرارة الجسم (Hypothermia) ويموت في دقايق معدودة بسبب صدمة البرد القارس.لكن الرهبان معملوش أي رد فعل.. بس أغمضوا عينيهم ودخلوا في حالة تركيز عميق. الرهبان دول كانوا بيبرمجوا عقلهم الباطن على صورة ذهنية واحدة بس: “تخيل وجود نار مشتعلة جوه بطنهم بتشع حرارة لكل خلية في جسمهم”.النتيجة اللي سجلتها كاميرات العلماء وأجهزة القياس الحرارية صدمت العالم!في خلال دقايق، بدأ يخرج “بخار” كثيف من أجساد الرهبان.. حرارة جسمهم ارتفعت بشكل إعجازي وتحدت البرد، لحد ما جففوا الملاءات المتجمدة دي تماماً وبقت ناشفة، وطلبوا ملاءات تانية مبللة عشان يجففوها تاني!إزاي قدروا يتحكموا في درجة حرارة جسمهم اللي المفروض إنها “عملية بيولوجية لا إرادية”؟السر في “التركيز المطلق واليقين”. لما بتوصل لمرحلة إن عقلك الباطن “يشوف ويحس” الصورة الذهنية كأنها حقيقة مادية بنسبة 100%، جهازك العصبي مبيلاقيش حل غير إنه يستجيب فوراً ويغير كيمياء ووظائف الجسم عشان يطابق الصورة دي.تخيل.. لو العقل الباطن قادر يولد “نار” من العدم في وسط التلج لمجرد إنك أقنعته بده.. إيه اللي ممكن يعمله في مشاكلك، أهدافك، أو حتى مرضك، لو ركزت على “النجاح والشفاء” بنفس اليقين؟إنت بتستخدم طاقة عقلك الباطن عشان “تدفي” أحلامك وتنجح.. ولا عشان “تتجمد” في مكانك من

#حصاد الصخيرات تمارة #مجلة ايليت فوتو ارت.