( ﺍﻟﺮﺑﻮ , ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﺍﻟﺮﺛﻴﺎﻧﻲ , ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ
ﺍﻟﺘﻨﻜﺴﻲ , ﻣﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ , ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻴّﺔ
ﻭﺍﻟﺒﻮﻟﻴﺔ )
ﺍﻟﺒﻘﺪﻭﻧﺲ ﻏﻨﻲ ﺑﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺝ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺃ
ﻭﻣﺸﺘﻘﺎﺕ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺃ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺒﻴﺘﺎﻛﺎﺭﻭﺗﻴﻦ
ﻭﺍﻟﻜﺎﺭﻭﺗﻴﻨﻴﺎﺕ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﺎﺩﺓ ﻓﻲ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﺠﺴﻢ
ﺍﻟﻐﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﺪﻫﻮﻥ ﻭﺗﺸﻴﺮ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ
ﺍﻟﺒﻴﺘﺎﻛﺎﺭﻭﺗﻴﻦ ﻣﺜﻞ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺝ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ
ﺑﺎﻟﺮﺑﻮ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﺍﻟﺮﺛﻴﺎﻧﻲ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ
ﺍﻟﺘﻨﻜﺴﻲ ﻛﻤﺎ ﺃﻧﻪ ﻳﻘﻮﻱ ﻣﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ , ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻛﻨﺎ
ﻧﻨﺼﺢ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻭﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺼﺎﺑﻮﻥ
ﺑﺎﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻣﺘﻜﺮﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻴﺔ ﺍﻟﻌﻠﻮﻳﺔ ﺃﻭ ﻓﻲ
ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﺒﻮﻟﻴﺔ ﺃﻥ ﻳﻜﺜﺮﻭﺍ ﻣﻦ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺒﻘﺪﻭﻧﺲ
ﻭﻳﺠﻌﻠﻮﻧﻪ ﻓﻲ ﻃﻌﺎﻣﻬﻢ ﻃﺎﺯﺟﺎ ﺩﻭﻥ ﺗﻌﺮﻳﻀﻪ ﻟﻠﺤﺮﺍﺭﺓ
ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺨﺮﺏ ﻓﻮﺍﺋﺪﻩ , ﻭﺑﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣﺎ ﺷﺎﻉ ﻋﻦ ﺍﻟﺒﻘﺪﻭﻧﺲ
ﺃﻧﻪ ﻳﻔﻴﺪ ﻟﻠﻜﻠﻴﺔ ﻭﻟﻜﻨﻪ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻷﻭﻛﺰﺍﻻﺕ ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻻ
ﻳﻨﺼﺢ ﺑﻪ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺣﺼﻮﺍﺕ ﺍﻟﻜﻠﻰ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ
ﺣﺼﻮﺍﺕ ﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ ﺃﻳﻀﺎ ..
ﻭﺍﻟﻠﻪ ﻭﻟﻲ ﺍﻟﺘﻮﻓﻴﻖ .
منقول عن الدكتور ﺟﻤﻴﻞ ﺍﻟﻘﺪﺳﻲ ﺍﻟﺪﻭﻳﻚ

#الموسوعة الصحية#مجلة ايليت فوتو ارت.