خضروات تعزز مناعتك ضد جدري الماء .. خيارات غذائية تساعد على التعافي
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يُعد جدري الماء من الأمراض الفيروسية شديدة العدوى، وينتج عن فيروس الحماق النطاقي، ويظهر على شكل طفح جلدي مصحوب بحكة مزعجة، إلى جانب الحمى والإرهاق العام. ورغم أن الغذاء لا يمنع الإصابة بالمرض بشكل مباشر، فإن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة، مما […]
بشرة متألقة في الصيف .. دليلكِ للحفاظ على إشراقتكِ مع ارتفاع الحرارة
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على صحة بشرتكِ والحصول على إطلالة مشرقة مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، يمكنكِ تحسين مظهركِ باتباع بعض النصائح الأساسية التي ستحمي بشرتكِ من الأضرار وتمنحكِ النضارة التي تبحثين عنها: الترطيب هو مفتاحكِ: مع ارتفاع درجات الحرارة، تفقد البشرة رطوبتها بشكل أسرع. احرصي على شرب […]
لنتعرف ماهو مرض تنسيم الرأس
د. إيمان بشير ابوكبدة مصطلح شعبي يُستخدم لوصف حالة الشعور بالصداع والضغط في الرأس نتيجةً لعدة أسباب، مثل تعرض الرأس للهواء البارد أو الرطب، أو الإصابة بفيروس أو عدوى، أو حتى بسبب تدهور في جودة النوم. الأسباب التعرض لدرجة حرارة منخفضة بعد أن تكون درجة حرارة جسمه مرتفعة. التعرض لهواء المبرد والمكيفات مباشرة على الرأس. […]
تفسير رؤية الدجاج المشوي في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل
✍/ مريم قاسم في الفقرات التالية نوضح لكم تفسير الدجاج المشوي في المنام بالتفصيل، فالدجاج هو نوع من الطيور يتم تربيتها بهدف الحصول على البيض منها وتناول لحمها، وفي بعض الأحيان يرى الشخص النائم في حلمه أنه يتناول لحم هذا الطائر مشوياً، وتزداد حيراته بتلك الرؤية ولا يفهم إلى أي شيء تشير، فيلجأ إلى العلماء […]
تفسير رؤية العملية في المنام لإبن سيرين
✍/ آلاء ماضي تفسير حلم العملية في المنام لإبن سيرين في مختلف الحالات ، العمليات الجراحية في الحلم من الأشياء التي تكون سبب في خوف وقلق صاحب الرؤيا ويتساءل ما هو تفسير هذا الحلم وإذا كان خيراً أو يحمل الحلم شر؟ ، وسنتعرف اليوم في مقالنا على تفسير وتأويل العملية في الحلم للعالم إبن سيرين […]
عالم الجيولوجيا .. فاروق الباز
فاروق الباز عالم جيولوجي مصري أميركي، ولد في 2 يناير/ كانون الثاني 1938 في الزقازيق بمحافظة الشرقية المصرية، درس تضاريس القمر وباطن الأرض، وترأس فريق التخطيط الجيولوجي لرحلة المركبة أبولو للهبوط على سطح القمر. أستاذ البحث العلمي ومدير مركز الاستشعار عن بعد في جامعة بوسطن، وأستاذ مساعد للجيولوجيا في جامعة عين شمس في القاهرة بمصر. […]
الممثلة الأميركية .. أنجلينا جولي
أنجلينا جولي، ممثلة ومخرجة أفلام وناشطة إنسانية أميركية، حصلت على العديد من الجوائز، منها جائزة الأوسكار وجائزة توني وثلاث جوائز غولدن غلوب، كما حصلت على لقب أعلى ممثلة أجرًا في هوليوود عدة مرات، إلى جانب مشاركتها سفيرةً للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين. • النشأة والتكوين وُلدت أنجلينا جولي في 4 يونيو/ حزيران 1975، بمدينة لوس أنجليس، […]
المفكر الفلسطيني .. إدوارد سعيد
ولد إدوارد وديع سعيد في مدينة القدس في الأول من نوفمبر/ تشرين الثاني العام 1935، عاش حتى عمر 16 سنة متنقلاً بين القاهرة والقدس، ثم انتقل بعد ذلك إلى الولايات المتحدة الأميركية عام 1951. • المسيرة العلمية نال إدوارد سعيد إجازة جامعية من جامعة برنستون في سنة 1957، ثم حاز شهادتي الماجستير (1960) والدكتوراه في […]