لون اللسان .. انعكاس لصحة فمك وجسمك
د.إيمان بشير ابوكبدة اللسان، بالإضافة إلى كونه أحد أكثر الأعضاء مرونة في جسم الإنسان، يلعب أدوارًا حاسمة في حياتنا اليومية. فهو يسمح لنا بتذوق الطعام وهضمه، ونطق الكلمات وحتى التعبير عن المشاعر. لكن ما يعرفه عدد قليل من الناس هو أنه يمكن أن يكون أيضًا مؤشرًا على الصحة العامة. ألوان وقوام مختلفة الأسود يتسبب تراكم […]
الأبراج .. والطعام الصحي
د. إيمان بشير ابوكبدة كل برج له شخصيته وطريقته. يمكن لأي شخص أن يرتبط بشكل مختلف في كل مجال من مجالات الحياة. ولن يكون الأمر مختلفا مع الطعام. تعتبر بعض الأطعمة مفيدة لبعض العلامات دون غيرها. برج الحمل يتحكم في الرأس بشكل عام، وتحديدا المراكز الحركية للدماغ، والدورة الدموية في منطقة الجمجمة. يحب الحمل الأطعمة […]
علاج البهاق .. طرق طبيعية لتحسين التصبغ
د. إيمان بشير ابوكبدة البهاق اضطراب تصبغي، حيث تدمر الخلايا الصبغية، المسؤولة عن لون البشرة والشعر والعينين. والنتيجة بقع بيضاء من الجلد تتداخل مع درجات لون البشرة الطبيعية. قد يُشبه هذا النمط العشوائي وتفاوت لون الجلد الناتج عن حروق الشمس الشديدة عندما يتقشر. غالبًا ما يصيب مناطق أكثر وضوحًا كالوجه والرقبة واليدين والمرفقين والركبتين والقدمين. […]
كيفية إجراء الإسعافات الأولية في حال الإصابة بكدمة
د. إيمان بشير ابوكبدة تتكون الكدمات عندما تتمزق الأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد. ويكوّن الدم المحتبس كدمة سوداء أو أرجوانية أو زرقاء يتغير لونها أثناء التعافي. العلاج يمكن تحسين تعافي الكدمة باتباع بعض الأساليب البسيطة. ارفع المنطقة المصابة بالكدمة فوق مستوى القلب، إن أمكن. ضع على موضع الكدمة كمادات باردة ملفوفة في منشفة رفيعة. واتركها […]
ماذا تخبرك عيناك عن صحتك؟
د. إيمان بشير ابوكبدة العيون ليست مجرد نافذة على روحك، بل هي أيضًا لمحة عن صحتك. قد تشير أي تغيرات في عينيك إلى مشاكل في الرؤية، أو داء السكري، أو التوتر، أو حتى انفصال الشبكية. والأهم من ذلك، يمكنك ملاحظة معظم هذه الأعراض بنفسك، بافتراض أنك تعرف ما تبحث عنه. ربما تكون مصابًا بعدوى هل […]
حساسية العرق .. أسبابها، أعراضها وعلاجها
د. إيمان بشير ابوكبدة حساسية العرق هي رد فعل تحسسي يحدث بسبب استجابة مبالغ فيها من قبل الجهاز المناعي لوجود بروتينات العرق، مما يؤدي إلى تهيج الجلد وأعراض مثل النتوءات الصغيرة أو الطفح الجلدي، والبقع الحمراء، والحكة والحرقان على الجلد. العرق هو استجابة طبيعية للجسم لانخفاض درجة حرارة الجسم، لكنه يمكن أن يسبب أعراض الحساسية، […]
نبات الريحان .. صحة وجمال
د / حسين السيد عطيه نبات الريحان شُجيرَة صغيرة أو متوسطة الحجم يتراوح طولها من ٩٠-١٤٠سم وهي ذات اوراق كثيفة، خضراء لامعة او خشنة ومنها ألوان محتلفة حمراء أو بنفسجية حسب الصنف وأزهاره بيضاء أو بنفسجية، ويتحمل الريحان ملوحة التربة نوعا ما، ويحتاج النبات إلى الري بانتظام والتسميد شهرياً، وهي من النباتات التي تزرع على مدار السنة، كما يحتاج […]
من إخترع الدخان ؟..
✍/ منة حلمي من إخترع الدخان يعتبر التدخين من العادات السيئة التي تتواجد وتنتشر حول العالم ويندرج تحت أنواع الإدمان، وقد تم استخدام التبغ والدخان لأول مرة في ألمانيا، ومن ثم الهنود الحمر في الناحية الشمالية لأمريكا. • كان الهنود الحمر يستخدمون الدخان والتبغ تبعاً للطقوس الدينية الخاصة بهم، حيث إنهم كانوا يعتقدون بأن الدخان […]