نزار قباني .. شاعر الحب والمقاومة

نزار قباني شاعر ودبلوماسي سوري، ولد في 21 مارس/ آذار 1923، وتوفي في 30 إبريل/ نيسان 1998، عن عمر ناهز 75 عامًا، بعد أن ترك تراثًا فنيًا وأدبيًا ضخمُا يضم عشرات الدواوين الشعرية والمؤلفات النثرية، كما تَغنى بشعره العديد من كبار المطربين العرب في مصر وسورية ولبنان والعراق والسعودية وتونس. قباني.. دبلوماسي شاعر وُلد نزار […]
الفيلسوف اليوناني .. أفلاطون

أفلاطون فيلسوف يوناني ولد عام 427 قبل الميلاد، في أثينا اليونانية، كان طالبًا للفيلسوف سقراط ومُعلمًا للفليسوف أرسطو، والثلاثة هم رموز الفلسفة اليونانية التي كان لها دور كبير في تشكيل الفكر السياسي الغربي والعالمي.أسس أفلاطون الأكاديمية كأول مؤسسة للتعليم العالي في الغرب، وركزت أعماله على العدالة، السياسة، الأخلاق، الميتافيزيقا، الرياضيات، وأشهر مؤلفاته كتاب “الجمهورية” التي […]
في أبخرة المطبخ الأندلسي .. كيف صارت الوصفة وثيقة حضارية؟

من قال إن التاريخ يُقرأ في الكتب أو يُحفظ في الوثائق فحسب؟ أحياناً قد يكون في طبقٍ عتيقٍ تفوح منه رائحة القرن العاشر، أو في وصفةٍ مُطرَّزة بالقرفة والزعفران واللوز. هذا ما يُثبته لنا كتاب “موقد الأندلس : إرث المطبخ الأندلسي”، للمؤلف الإسباني خورخي فرنانديز بوستوس، بمشاركة خوسيه لويس فاسكيث غونثاليث، الصادر حديثاً في سلسلة الأندلس في […]
صبري مدلّل .. شيخ حلب في محراب الطرب

صبري مدلّل (وسط) في مهرجان “أيام الموسيقى العربية” في نانتير الفرنسية (1985 Getty) يمثل صبري مدلّل (1918- 2006) ظاهرة استثنائية في تاريخ الموسيقى العربية والشرقية، فهو لم يكن مجرد منشد أو مطرب، بل كان “سادناً” للتراث الحلبي وأيقونة للتواصل بين الإنشاد الديني والغناء الطربي. وُلد محمد بن أحمد مدلل، المعروف بالشيخ صبري، عام 1918 في […]
مرض التهاب الأمعاء .. ماذا تعرف عن هذا المرض؟

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يصادف يوم الاثنين الموافق 19 مايو اليوم العالمي لمرض التهاب الأمعاء ، وهي حالة تصبح فيها الأمعاء حمراء ومتورمة ومتقرحة. يمكن تقسيم أمراض الأمعاء الالتهابية إلى مجموعتين رئيسيتين: التهاب القولون التقرحي ومرض كرون. ولا ينبغي الخلط بين هذه الحالة المرضية ومتلازمة القولون العصبي، التي تؤثر على انقباض القولون. في هذه […]
التهاب الأوعية الدموية (Vasculitis) .. حرب المناعة الخفية على الشرايين والأوردة

بقلم: ا.د روحيه الشريف بروفيسور الروماتيزم والمناعه بكليه الطب جامعه المنيا واستشاريه الأمراض الروماتيزميه والمناعيه بمستشفي سلامات بالمملكه العربيه السعودية التهاب الأوعية الدموية هو اضطراب معقد يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي للجسم جدران الأوعية الدموية بالخطأ. هذا الالتهاب يضيّق الأوعية أو يغلقها، مما يعيق تدفق الدم الحيوي إلى الأنسجة والأعضاء ويسبب تلفها. *أهم أسباب التهاب […]
لا تتجاهل نقص الفيتامينات .. فقد يكون علامة على مشاكل الكبد والكلى

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يعد نقص الفيتامينات من المشكلات الصحية الشائعة، خصوصًا في فصل الشتاء، حيث تقل ساعات التعرض لأشعة الشمس وتضعف العادات الغذائية. ورغم أن كثيرين يربطون نقص الفيتامينات بالتعب أو ضعف المناعة فقط، إلا أن الأطباء يحذرون من أن هذا النقص قد يكون مؤشرًا مبكرًا على أمراض الكبد والكلى، التي تؤثر مباشرة […]
9 أفكار ذكية لتحويل الشقق الصغيرة إلى مساحات واسعة وأنيقة

بقلم: م. جيهان بشير ابوكبدة مع تزايد نمط الحياة في المدن، أصبح السكن في شقق صغيرة أمرًا شائعًا، ما يفرض تحديات تتعلق بالمساحة والتنظيم. لكن مع بعض الحيل الذكية والتفكير التصميمي المدروس، يمكن تحويل أي مساحة محدودة إلى منزل عملي ومريح وأنيق في الوقت نفسه. اختر الأثاث متعدد الاستخدامات القطع التي تؤدي أكثر من وظيفة […]