مرض التهاب الأمعاء .. ماذا تعرف عن هذا المرض؟
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يصادف يوم الاثنين الموافق 19 مايو اليوم العالمي لمرض التهاب الأمعاء ، وهي حالة تصبح فيها الأمعاء حمراء ومتورمة ومتقرحة. يمكن تقسيم أمراض الأمعاء الالتهابية إلى مجموعتين رئيسيتين: التهاب القولون التقرحي ومرض كرون. ولا ينبغي الخلط بين هذه الحالة المرضية ومتلازمة القولون العصبي، التي تؤثر على انقباض القولون. في هذه […]
التهاب الأوعية الدموية (Vasculitis) .. حرب المناعة الخفية على الشرايين والأوردة
بقلم: ا.د روحيه الشريف بروفيسور الروماتيزم والمناعه بكليه الطب جامعه المنيا واستشاريه الأمراض الروماتيزميه والمناعيه بمستشفي سلامات بالمملكه العربيه السعودية التهاب الأوعية الدموية هو اضطراب معقد يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي للجسم جدران الأوعية الدموية بالخطأ. هذا الالتهاب يضيّق الأوعية أو يغلقها، مما يعيق تدفق الدم الحيوي إلى الأنسجة والأعضاء ويسبب تلفها. *أهم أسباب التهاب […]
لا تتجاهل نقص الفيتامينات .. فقد يكون علامة على مشاكل الكبد والكلى
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يعد نقص الفيتامينات من المشكلات الصحية الشائعة، خصوصًا في فصل الشتاء، حيث تقل ساعات التعرض لأشعة الشمس وتضعف العادات الغذائية. ورغم أن كثيرين يربطون نقص الفيتامينات بالتعب أو ضعف المناعة فقط، إلا أن الأطباء يحذرون من أن هذا النقص قد يكون مؤشرًا مبكرًا على أمراض الكبد والكلى، التي تؤثر مباشرة […]
9 أفكار ذكية لتحويل الشقق الصغيرة إلى مساحات واسعة وأنيقة
بقلم: م. جيهان بشير ابوكبدة مع تزايد نمط الحياة في المدن، أصبح السكن في شقق صغيرة أمرًا شائعًا، ما يفرض تحديات تتعلق بالمساحة والتنظيم. لكن مع بعض الحيل الذكية والتفكير التصميمي المدروس، يمكن تحويل أي مساحة محدودة إلى منزل عملي ومريح وأنيق في الوقت نفسه. اختر الأثاث متعدد الاستخدامات القطع التي تؤدي أكثر من وظيفة […]
ركنات الإسفنج المضغوط (Rebond) ؟.. ترند ٢٠٢٦
د.مروة الجندى ركنات الإسفنج المضغوط (Rebond) هي خيار ممتاز للمساحات العصرية، وتتميز بكثافة عالية (غالباً 30-35) توفر راحة تامة، متانة طويلة الأمد، ولا تهبط بسرعة. تتوفر بتصاميم عصرية (مودرن) أو ذكية “بدون خشب” تتحول لسرير، وتعتبر مثالية للاستخدام اليومي الشاق. مميزات الركنة الإسفنج المضغوط عمر افتراضي طويل: يتحمل الاستهلاك اليومي أكثر من الإسفنج العادي. راحة […]
عالم الفيزياء .. إنريكو فيرمي
إنريكو فيرمي عالم فيزيائي أميركي من أصل إيطالي، حصل على جائزة نوبل في الفيزياء عام 1938، أول من بنى نموذجًا للمفاعل النووي عام 1942، وكان ضمن الفريق الذي عمل على صنع أول قنبلة ذرية عام 1945. لُقب بعدّة ألقاب منها “أبو القنبلة النووية” و”مهندس العصر النووي” و”الفيزيائي المتكامل” و”بابا العلوم” و”الرجل الذي يعرف كل شيء عن […]
الأديب المصري .. نجيب محفوظ
نجيب محفوظ، روائي مصري عالمي، ولد في 11 ديسمبر/ كانون الأول 1911، في منطقة بيت القاضي، حي الجمالية، القاهرة القديمة. في عام 1930 التحق بجامعة القاهرة وحصل على إجازة في الفلسفة، بدأ بعدها في إعداد رسالة الماجستير عن “الجمال في الفلسفة الإسلامية”، لكنه عدل قراره وركز على الأدب. المسيرة المهنية • عمل سكرتيرًا برلمانيًا في […]
الفيلسوف اليوناني .. أرسطو
أرسطوطاليس، فيلسوف يوناني، يعرف بالمعلم الأول، تلميذ أفلاطون، ومعلم الإسكندر الأكبر، يُعد من أعظم الفلاسفة الغربيين على امتداد العصور، ترك تراثًا ضخمًا في العديد من العلوم والمعارف. وُلد أرسطو سنة 384 ق.م في مدينة أَسْطاغِيرا، وكانت مستعمرة يونانية ومرفأ من بلاد مقدونيا، وكان أبوه نيقوماخوس طبيبًا للملك آمِنتاس ملك مقدونيا، وقد نشأ أرسطو في البلاط […]