أسباب خفية وراء الإرهاق المستمر في مرحلة النمو السريع
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة التعب الدائم بين المراهقين لم يعد مجرد شكوى عابرة، بل أصبح ظاهرة متزايدة ترتبط بضغوط الحياة الحديثة، ومتطلبات الدراسة، وقلة النوم، والتغيرات الهرمونية. ورغم أن الإرهاق جزء طبيعي من النمو، فإن الشعور المتكرر والمستمر بالتعب قد يكون رسالة مهمة من الجسم تحتاج إلى فهم وتحليل. تحديات النوم: العوامل البيولوجية والسلوكية […]
محاولة تفسير الأحلام .. الذكاء الاصطناعي يُدلي بدلوه
حاولت الدراسة تحديد السمات النفسية التي قد تشكل تعقيد الأحلام (Getty) استخدم باحثون الذكاء الاصطناعي لتحليل آلاف الأحلام ونجحوا في استخراج معلومات عنها. واستخدمت دراسة جديدة نُشرت في مجلة نيتشر ريسيرش نماذج ذكاء اصطناعي توليدي لتحليل آلاف تقارير الأحلام، ووجدت أنها قد تتبع بنية أكثر تعقيداً مما كان يُعتقد سابقاً، فبدلاً من كونها مجرد أجزاء عشوائية تتجمع […]
حين ينضج الطريق .. لوحة عن حالة إنسانية يعيشها كل من سار طويلًا
بقلم ميسون قدسي ليست كل الطرق تؤدي إلى مكان، بعض الطرق تقودنا إلى أنفسنا. في هذه اللوحة يتلوّى طريق ترابي هادئ بين كروم العنب وأشجار السرو، صاعدًا نحو بيتٍ يقف وحيدًا في حضن الطبيعة. المشهد للوهلة الأولى بسيط ومألوف، لكنه يحمل في داخله معنى أعمق من مجرد منظر ريفي؛ إنه تأمل بصري في فكرة الرحلة […]
عالم الكيمياء .. عزيز سانجار
عزيز سانجار عالم كيميائي تركي أميركي، حصل على بكالوريوس الطب عام 1969 من جامعة إسطنبول، والدكتوراه من جامعة تكساس دالاس، وحصل عام 2015 على جائزة نوبل للكيمياء بالاشتراك مع العالم السويدي توماس ليندال، والعالم الأميركي بول مودريك، لأبحاثهم حول إصلاح الحمض النووي البشري، وطريقة قيام الخلايا بإصلاح الأحماض النووية، والحفاظ على المعلومات الجينية، لعلاج السرطان. النشأة […]
نزار قباني .. شاعر الحب والمقاومة
نزار قباني شاعر ودبلوماسي سوري، ولد في 21 مارس/ آذار 1923، وتوفي في 30 إبريل/ نيسان 1998، عن عمر ناهز 75 عامًا، بعد أن ترك تراثًا فنيًا وأدبيًا ضخمُا يضم عشرات الدواوين الشعرية والمؤلفات النثرية، كما تَغنى بشعره العديد من كبار المطربين العرب في مصر وسورية ولبنان والعراق والسعودية وتونس. قباني.. دبلوماسي شاعر وُلد نزار […]
الفيلسوف اليوناني .. أفلاطون
أفلاطون فيلسوف يوناني ولد عام 427 قبل الميلاد، في أثينا اليونانية، كان طالبًا للفيلسوف سقراط ومُعلمًا للفليسوف أرسطو، والثلاثة هم رموز الفلسفة اليونانية التي كان لها دور كبير في تشكيل الفكر السياسي الغربي والعالمي.أسس أفلاطون الأكاديمية كأول مؤسسة للتعليم العالي في الغرب، وركزت أعماله على العدالة، السياسة، الأخلاق، الميتافيزيقا، الرياضيات، وأشهر مؤلفاته كتاب “الجمهورية” التي […]
في أبخرة المطبخ الأندلسي .. كيف صارت الوصفة وثيقة حضارية؟
من قال إن التاريخ يُقرأ في الكتب أو يُحفظ في الوثائق فحسب؟ أحياناً قد يكون في طبقٍ عتيقٍ تفوح منه رائحة القرن العاشر، أو في وصفةٍ مُطرَّزة بالقرفة والزعفران واللوز. هذا ما يُثبته لنا كتاب “موقد الأندلس : إرث المطبخ الأندلسي”، للمؤلف الإسباني خورخي فرنانديز بوستوس، بمشاركة خوسيه لويس فاسكيث غونثاليث، الصادر حديثاً في سلسلة الأندلس في […]
صبري مدلّل .. شيخ حلب في محراب الطرب
صبري مدلّل (وسط) في مهرجان “أيام الموسيقى العربية” في نانتير الفرنسية (1985 Getty) يمثل صبري مدلّل (1918- 2006) ظاهرة استثنائية في تاريخ الموسيقى العربية والشرقية، فهو لم يكن مجرد منشد أو مطرب، بل كان “سادناً” للتراث الحلبي وأيقونة للتواصل بين الإنشاد الديني والغناء الطربي. وُلد محمد بن أحمد مدلل، المعروف بالشيخ صبري، عام 1918 في […]