أعشاب تساعد على علاج انتفاخ المعدة بعد الأكل
د. إيمان بشير ابوكبدة الانتفاخ مشكلة شائعة وتحدث عادة بسبب زيادة إنتاج الغازات أو اضطرابات في حركة عضلات الجهاز الهضمي. على الرغم من أن الانتفاخ يحدث أحيانا بسبب حالات طبية خطيرة، إلا أنه غالبا ما يكون ناتجا عن نظامنا الغذائي أو سلوكنا فيما يتعلق بتناول الطعام. أعشاب لعلاج انتفاخ المعدة بعد الأكل الشمر بذور الشمر […]
ناصر الخليفي .. رئيس نادي باريس سان جيرمان
ناصر الخليفي، رئيس نادي باريس سان جيرمان الفرنسي، وعضو مجلس إدارة جهاز قطر للاستثمار، ورئيس الاتحاد القطري للتنس والاسكواش، ونائب رئيس الاتحاد الآسيوي لمنطقة غرب آسيا، ورئيس مجلس إدارة مجموعة beIN الرياضية الإعلامية، وأشرف على إطلاق beIN SPORTS الشرق الأوسط وشمال أفريقيا وفرنسا والأميركتين وآسيا والمحيط الهادئ وأستراليا وإسبانيا. • المسيرة المهنية ولد ناصر الخليفي […]
الزعيم السوفييتي .. جوزيف ستالين
سياسي سوفييتي، كان الأمين العام للحزب الشيوعي في الاتحاد السوفييتي بين عامي 1922 و1953، ورئيس وزراء الاتحاد بين عامي 1941 و1953، وقاد القوات السوفيتية خلال الحرب العالمية الثانية. وُلِد 18 ديسمبر/كانون الأول 1878، وتوفي 5 مارس/آذار 1953. • النشأة والتكوين وُلد ستالين في 18 ديسمبر 1879 في مدينة غوري الجورجية، بعد الدراسة الابتدائية انضم إلى المدرسة […]
المناضل الأرجنتيني .. خوسيه دي سان مارتين
خوسيه دي سان مارتين خوسيه دي سان مارتين، رجل دولة وبطل قومي أرجنتيني ساهم في قيادة ثورات التحرر الوطني ضد الحكم الإسباني في الأرجنتين (1812) وتشيلي (1818) وبيرو (1821). وُلد في 25 فبراير/ شباط 1778، في منطقة يابيو، شمال شرق ريو دي لا بلاتا، الأرجنتين حاليًا، عاش في إسبانيا من 1785 إلى 1789، حيث تلقى تعليمه في […]
حنظلة بن أبي عامر .. الشهيد الذي غسلته الملائكة
نجده محمد رضا يُعدّ الصحابي الجليل حنظلة بن أبي عامر الأنصاري واحداً من أعظم رموز التضحية والإيمان في صدر الإسلام وقد خلد التاريخ اسمه بلقبٍ فريدٍ لم يُعطَ لأحدٍ غيره وهو “غسيل الملائكة” إذ حظي بشرفٍ عظيم حين تولّت الملائكة غسل جسده الطاهر بعد استشهاده في معركة أُحد. وُلد حنظلة في المدينة المنورة لأسرةٍ أنصارية […]
تقرير موثَّق عن نوم الدلافين .. الأنواع، الآليات، والدراسات الحديثة.
سالي جابر الدلافين لا تنام بالطريقة التقليدية التي نعرفها عند الثدييات الأرضية. أهم خاصية مميزة هي النوم بنصف دماغٍ فقط (Unihemispheric slow-wave sleep — USWS)، مما يسمح لها بالتنفس الطوعي والمراقبة البيئية أثناء فترات الراحة. هناك أيضاً فروق سلوكية بين البالغين والمواليد، ولا يوجد دليل قاطع على أن الدلافين تُظهر نمطَ نوم الـREM (أحلام) كالمألوف […]
تدخين الشيشة .. الآثار والمخاطر الصحية
د. إيمان بشير ابوكبدة تسمى الشيشة أيضا الارجيلة أو النرجيلة أو ناركيلة أو المعسل. تعد بلاد فارس القديمة والهند أول استخدمها. في السنوات الاخيرة أصبحت شائعة جدا في الغرب. تدخين الشيشة، يسخن التبغ المعد خصيصا لإنتاج الدخان الذي يتدفق عبر وعاء من الماء وفي أنبوب طويل يشبه الخرطوم ليتم استنشاقه. تحتوى أنابيب الشيشة على قطعة […]
طبيب أعصاب يكشف ما لا يفعله أبدًا أثناء القيادة
د. إيمان بشير ابوكبدة من المهم جدًا اتباع عادات معينة وتجنب أخرى لحماية الدماغ من مشاكل خطيرة مثل الخرف. على سبيل المثال، ينصح الطبيب بايبينغ تشين، الذي نقلت عنه مدونة هاف بوست، بعدم الاعتماد على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في كل شيء. وبحسب طبيب الأعصاب فإن “الاعتماد بشكل كبير على نظام تحديد المواقع العالمي […]