فن إدارة الوقت
كتبت/ رانده حسن من اشهر المقولات التى نسمعها الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك . الوقت لا ينتظر أحد ولا يقف لأحد ، ولابد من إدراك أهمية وقيمة هذا الوقت لأن كل ثانية تمضى فهى من عمرك ، وعلينا إستغلالها حتى لا يضيع العمر دون أن نترك أثر أو علامة فى حياتنا وحياة الآخرين. فإذا […]
للتخلص من النحافة .. وصفة غذائية تزيد الوزن في أسبوع
كثيرا ما نصادف هؤلاء ممن يعانون من النحافة ويستغربون أنهم يقومون بالأكل بشكل مكثف، إلا أن ذلك لا ينعكس على وزنهم. فليس بزيادة الطعام وحدها يزيد وزن الانسان، فهناك أمعاء تستوعب كميات محددة من الطعام، فيما يذهب الباقي كفضلات دون استفادة الجسم منه. ولكن هناك بعض الأطعمة والوجبات المعينة التي تزيد من الوزن الجسم بشكل […]
تعرَّف على .. فوائد زيت السمسم للرضَّع
زيت السمسم للرضع يُستخدم زيت السمسم للرضع منذ قديم الزمن ، له ملمس جميل وهو غني بالفيتامينات (A و B و E) والمعادن ، موصى به بشكل خاص للبشرة الحساسة وهو عالي في حامض اللينوليك مما يعطيه خصائص مضادة للبكتيريا. استخدام زيت السمسم يقتصر على الأطفال الرضع الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر، مع ضرورة التأكد على […]
تعرَّف على .. فوائد زيت السمسم للكحة
زيت السمسم الفوائد الصحية لـ زيت السمسم تشمل قدرته على تحسين صحة الشعر والبشرة ، والمساعدة في نمو العظام ، وخفض ضغط الدم ، والحفاظ على صحة القلب ، وكذلك إدارة القلق والاكتئاب ، كما أنه يساعد على حماية صحة الرضع ، وعلاج مشاكل الأسنان ، منع السرطان ، تحسين عملية الهضم ، وانخفاض الالتهاب. زيت السمسم يأتي من […]
مجموعة حقائق غريبة .. ستدهشك عن مشروبك المفضل ( القهوة )
القهوة المشروب المفضل لدى الكثيرين حول العالم، الغريب بمراره المحبب اللذيذ. القهوة مشروب الصباح بجدارة والذي يمنحك دفعة من النشاط والحيوية لتكمل يومك وتواجه أعباءه. إليك مجموعة من الحقائق الغريبة حول القهوة والتي ستدهشك بالفعل: 1. العالم يستهلك حوالي 2.25 مليار فنجان قهوة يومياً. 2. في كوريا واليابان هناك مقهى للقطط، بحيث يسمح لمرتاديه بتناول القهوة […]
لنتعرَّف .. قبل اختراع المناديل .. ماذا كان يستخدم الناس؟
إليك، عزيزي الرجل، بعض مواد النظافة الشخصية التي استخدمها أسلافنا قبل استخدام مناديل المرحاض أو ما يعرب بـ ورق التواليت المنتج تجارياً في الأسواق في عام 1857، نقلاً عن موقع ريدرز دايجست. الإسفنج الموضوع على العصا: كانت الخصوصية والصرف الصحي المناسب من الكماليات النادرة في الحمامات العامة الرومانية القديمة. لكن كان يتم استخدام الإسفنج المربوط على […]
إليكم .. أسماء العطور ومعانيها في اللغة العربية .. ما لا تعرفه عنها
– أسماء العطر في اللغة العربية ومعانيها– لماذا سمي العطر بهذا الاسم؟– كيف تكتب كلمة عطر؟– ماذا يطلق على الرائحة الطيبة؟– ما اسم العطر قديما؟– ماذا يسمى العطر للجنسين؟– ما معنى كلمة عبير باللغة العربية؟– ما اسم اجمل عطر؟– ما هو مصدر العطر؟– من صفات العطر؟ يمتلك العطر في اللغة العربية مكانة عالية بفضل استخدام العرب له […]
إليكم .. لغات تحدثها العرب قبل اللغة العربية!
كان سكان منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا والتي تعرف الآن بالعالم العربي، يتحدثون لغات مختلفة غير اللغة العربية قبل الإسلام، ولم يتحدثوا لغة واحدة، حتى لغة الجزيرة العربية قبل الإسلام لم تكن واحدة. فلغات العرب ولهجاتهم اختلفت في شبه الجزيرة العربية، وكانت بعض هذه اللغات بعيدة عن العربية التي نعرفها تماماً، ولا تزال بعض القبائل تحتفظ بلهجاتها القديمة حتى الآن. […]