تعرفوا على أهم الفيتامينات المفيدة لوظائف الكلى
د. إيمان بشير ابوكبدة يعتبر تناول الفيتامينات المتوازنة للكلى أمرا ضروريا للصحة العامة لهذه الأعضاء الصغيرة والحيوية. تساعد الكلى في إزالة السموم عن طريق تصفية الدم. علاوة على ذلك، فهي تساعد أيضا في الحفاظ على الكمية المناسبة من الإلكتروليت عن طريق ضبط الماء والمعادن والأملاح. – فيتامين أ يعزز فيتامين أ نمو الخلايا وتطور الأنسجة. […]
بألمانيا معرضين منفصلين تحت عنوان Syria Perspective للمصورين:أيمن ديب وسامير كوزا
الأصدقاء في ألمانيا يفتتح غدا في forum Gestaltung معرضين فوتوغرافيين سوريينأنا وايهم ديبجيلين في معرضين منفصلين تحت عنوانSyria Perspectiveبالتعاون مع بيت الفن السوري في بريمنمؤسسة تقلاالقيمة الفنية فريز كيرلا والفوروم جيستالتنح بالقرب من برلينحضروا عنا وخبرونا وارسلوا لنا الصور مع الشكر
الإعلامي: د. أكرم خزام يشخّص واقع الإعلام السوري بين”مطرقة الدعاية وسندان المؤثرين”بمنتدى حمص للحوار.
ونبتدي منين الحكايةحمص أصل الحكايةفي منتدى حمص للحوار.. الإعلامي د. أكرم خزام يشخّص واقع الإعلام السوري بين “مطرقة الدعاية وسندان المؤثرين”شهد مقر “رابطة الخريجين الجامعيين” في مدينة حمص اليوم فعاليات ندوة فكرية حوارية متميزة أقامها “منتدى حمص للحوار السوري” واستضاف خلالها الإعلامي والأكاديمي السوري البارز الدكتور أكرم خزام في محاضرة تخصصية حملت عنوان: “الإعلام السوري […]
أيهما أطول نهر الأمازون أم النيل؟ بعثة دوليّة تحسم الجدل المزمن
جزء من نهر النيل في القاهرة على متن ثلاثة قوارب تعمل بالدواسات وبالطاقة الشمسية، تخطط رحلة “نهر الأمازون: من الجليد إلى البحر”، للانطلاق من جبال الأنديس البيروفية للوصول إلى المحيط الأطلسي بعد ستة أشهر، بعد عبور كولومبيا والبرازيل. ما هو أطول نهر في العالم؟ النيل أم الأمازون؟ تحاول بعثة دولية الإجابة على هذا السؤال المطروح […]
تعرف على الفواكه الخمسة .. التي تحتوى على أكبر قدر من الكربوهيدرات
د. إيمان بشير ابوكبدة الكربوهيدرات هي أحد المصادر الرئيسية للطاقة في الجسم وتوجد في مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الحبوب والفواكه والخضروات والبقوليات ومنتجات الألبان. يمكن تصنيفها إلى فئتين رئيسيتين: المكررة والكاملة. الكربوهيدرات المكررة: وهي عبارة عن كربوهيدرات تمت معالجتها وتجريدها من الألياف الطبيعية والعناصر الغذائية أثناء عملية التكرير. وتشمل بعض الأمثلة الشائعة الدقيق الأبيض […]
كيف كان مفهوم الوقت في بدايات الكون مختلفًا عمّا ندركه اليوم؟
تستخدم الدراسة الجديدة الكوازارات (النجوم الزائفة)، وهي أكثر إشراقًا بشكل لا يضاهى، لتعود إلى ما يصل إلى مليار سنة بعد ولادة الكون. ويبدو أن الوقت يتدفق هناك أبطأ بخمس مرات، وفق نتائج الدراسة أعلنت دراسة علميّة حديثة نشرت نتائجها في مجلّة “نيتشر أسترونومي”، أنّه في مراحل الكون المبكّرة، كان الوقت يمرّ أبطأ بنحو 5 مرات. […]
مجلة القشم الثقافية الورقية الإلكترونية اليمنية. ع3 – مشاركة: مبارك سالمين – عيشة صالح.
العدد الثالث من مجلة القشم الثقافية الورقية الإلكترونية الصادرة في اليمن السعيد. أبارك لجميع الكتّاب والمبدعين هذا الحضور الأدبي المميز، وأتوجه بالشكر والتقدير لزملائي الأعزاء في هيئة التحرير على جهودهم القيّمة التي أسهمت في إنجاح هذا العدد وإظهاره بهذه الصورة الراقية، وأخص بالشكر رئيس التحرير دكتور محمد الشعيبي ورئيس التحرير الشاعر صالح حمود . يسرّني […]
كتبت: رنا الحمدان..تجربة تعيد القمح البلدي السوري إلى الحقول .بعد أربعة عقود من الغياب..
بعد أربعة عقود من الغياب.. تجربة تعيد القمح البلدي السوري إلى الحقول رنا الحمدان:بعد انقطاع استمر نحو أربعة عقود، عاد القمح البلدي السوري غير المهجّن إلى الحقول عبر تجربة زراعية نُفذت في عدد من المناطق السورية، في محاولة لإحياء أحد الأصناف المحلية التي اشتهرت بها البلاد، وفتح الباب أمام استعادة زراعة الأصناف البلدية التي يرى […]