اكثر ٥ اخطار لتناول المشروبات الغازية بشكل يومي
أضرار المشروبات الغازية الدايت عند تناولها يوميًا إعداد وتحرير مريم الجبارات 5 أضرار المشروبات الغازية الدايت يوميًاتُعد المشروبات الغازية الدايت خيارًا شائعًا لدى الأشخاص الذين يحاولون تقليل استهلاك السكر أو التحكم في الوزن، لأنها توفر مذاقًا حلوًا مع تناول عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية. لكن مع تزايد الإقبال عليها خلال السنوات الأخيرة، بدأت الأبحاث […]
الرمز المتخفي وراء الحجر.
المعنى الكامن وراء الأحجار~النصب التذكاري الذي أقيم بين أطلال تيبازة تكريماً لألبير كامو. يتميز بنقش جميل محفور مباشرة في الحجر. إنه اقتباس عميق مأخوذ من مقال سابق كتبه عن الموقع عام 1938 بعنوان Noces à Tipasa. “حفلات الزفاف في تيبازة”. النص الأصلي بالفرنسية: “Je comprends ici ce qu’on appelle gloire : le droit d’aimer sans […]
مهرجان روتردام يصدح بالعربية..في دورته ال٢٦
💥 من لبلبة إلى فلسطين .. «روتردام» يتكلم العربية افتتاح الدورة الـ26 حمل رسائل فنية وإنسانيةروتردام ـ خاص «سينماتوغراف» افتُتحت مساء أول أمس الأربعاء فعاليات الدورة السادسة والعشرين من مهرجان الفيلم العربي في روتردام الهولندية، وسط حضور جماهيري كثيف من أبناء الجاليات العربية ومحبي السينما والثقافة العربية في هولندا، في دورة حملت منذ لحظاتها الأولى […]
أطول مباراة ملاكمة موثقة في التاريخ
▪︎ في 6 أبريل عام 1893، صعد رجلان إلى حلبة الملاكمة في نادي الأولمكس بمدينة نيو أورلينز الأمريكية، دون أن يدرك أحد أن ما سيحدث سيتحول إلى واحدة من أكثر اللحظات استثنائية في تاريخ الرياضة. ▪︎ واجه آندي بوين خصمه جاك بيرك في نزال أسطوري استمر 110 جولات كاملة، وامتد لمدة 7 ساعات و19 دقيقة، […]
زمن السحرة او كتاب العقد الذهبي للفلسفة من تاليف فواغرام آيلتبيرجير.
📖 خلاصة كتاب: زمن السحرة (العقد الذهبي للفلسفة 1919-1929) 👤 المؤلف: فولفرام آيلنبيرجير – فيلسوف ألماني، كاتب وصحفي، درس الفلسفة وعلم النفس والدراسات الرومانسية. يشتهر بقدرته على جعل الفلسفة في متناول الجمهور العام، ويقدم برامج تلفزيونية عن الفلسفة. حصل كتابه “زمن السحرة” على جائزة الكتاب البافاري لعام 2018 📝 المترجم: هارون سليمان 🏛️ الناشر العربي: […]
ياسمين عبد العزيز،. واحمد السقا حماس ،يشعلان التكهنات بعد صور جديدة من كواليس فيلمها «خلي بالك من نفسك»،
💥 ياسمين والسقا يشعلان حماس الجمهور بصور من كواليس «خلي بالك من نفسك» القاهرة ـ «سينماتوغراف» 🔸 أشعلت الفنانة ياسمين عبد العزيز حماس جمهورها بعد مشاركتها مجموعة من الصور الجديدة من كواليس فيلمها المرتقب «خلي بالك من نفسك»، الذي يجمعها بالنجم أحمد السقا في واحد من أكثر المشاريع السينمائية المنتظرة خلال موسم صيف 2026.🔸 وقد […]
كلينت إيستوود …في عيد ميلاده السادس والتسعين
▪︎ في عالم السينما، هناك أسماء تلمع لفترة ثم تخفت، وهناك أسماء تتحول إلى جزء من التاريخ نفسه. ومن بين تلك الأسماء يقف كلينت إيستوود كواحد من آخر العمالقة الذين ما زالوا يسيرون بيننا، محتفظًا بهيبته وحضوره الاستثنائي رغم مرور العقود. ▪︎ يبلغ كلينت إيستوود اليوم 96 عامًا، ومع ذلك لا يزال يتحرك بالطاقة نفسها […]
االجزيرة العربية حضارة قديمة وممالك.
لم تكن الجزيرة العربية صحراءً معزولة كما يُشاع، بل كانت مهدًا لحضارات عظيمة، ازدهرت على أرضها الممالك والمدن، وبُنيت فيها السدود، وسُجلت النقوش، وسارت منها القوافل إلى أطراف الأرض. إليكم تعريفًا بأهم 9 حضارات عربية قديمة وُجدت في شبه الجزيرة، تركت بصمتها في التاريخ والآثار: ١. حضارة أم النار (2600–2000 ق.م)نشأت في الإمارات وعُمان، وبرزت […]