علاج قرصة النحل طبيعيًا .. للكبار والأطفال بدون أدوية
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة قرصة النحل قد تسبب ألمًا وتورمًا مؤقتًا، لكنها غالبًا لا تستدعي القلق، ويمكن علاجها بوسائل طبيعية آمنة في المنزل. إليك طرقًا فعّالة للكبار والأطفال: أولًا: للكبار إزالة الإبرة فورًا استخدم ظفر إصبعك أو بطاقة بلاستيكية لإزالتها برفق دون الضغط عليها. كمادات الثلج ضع قطعة ثلج ملفوفة بقماش لمدة 10–15 دقيقة […]
سول بيلو .. سبب حصول الأديب الأمريكي على نوبل
كتب عبد الرحمن حبيب تحل، اليوم، ذكرى ميلاد الكاتب الأمريكي الكندي سول بيلو الحاصل على جائزة نوبل فى الآداب عام 1976، إلى جانب حصوله على العديد من الجوائز ومنها جائزة بوليتزر إضافة إلى الوسام الوطني للفنون ويعتبر بيلو الكاتب الوحيد الذي حصل على جائزة الكتاب الوطني للأعمال الخيالية ثلاث مرات. ولد سول بيلو فى بلدة لاشين فى مقاطعة كيبك الكندية، بعد […]
لنتعرف ما هو كسل الأمعاء (بطء حركة الأمعاء)
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة كسل الأمعاء هو حالة تتباطأ فيها حركة الأمعاء مما يؤدي إلى صعوبة أو قلة التبرز، وغالبًا ما يُعرف بالإمساك المزمن. تحدث هذه الحالة نتيجة ضعف انقباض العضلات المسؤولة عن دفع الطعام والفضلات عبر الجهاز الهضمي. الأسباب الشائعة لكسل الأمعاء: قلة تناول الألياف الغذائية مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة. نقص شرب […]
سيجريد أوندست .. مواقف وصعوبات تعرضت لها حاصدة نوبل
سيجريد أوندست كتب عبد الرحمن حبيب تحل هذه الايام ذكرى رحيل الكاتبة النرويجية سيجريد أوندست، التي رحلت عن عالمنا في العاشر من يونيو عام 1949، وقد هربت من بلادها إلى الولايات المتحدة بعد وصول النازية إلى النرويج، وحصلت على جائزة نوبل في الأدب عام 1928 . متى ولدت سيجريد أوندست؟ ولدت سيجريد اوندست لعائلة متوسطة ورحل عالم الآثار إنجفالد مارتن […]
التشكيلي: عبود سلمان العلي العبيد..الفنان العربي السوري الكندي.مابين استقصاء اثر التجليات الفراتية . وخيط ثوب الوفاء والاخلاص. لفن البيئة الفراتية .
الفنان العربي السوري الكندي :التشكيلي عبود سلمان العلي العبيد :يمضي بنا هذا الرسام والخطاط والمصور الملون الفراتي (( ابو الفرات )) مابين استقصاء اثر التجليات الفراتية . وخيط ثوب الوفاء والاخلاص. لفن البيئة الفراتية . بكل ماتحمل من هموم يومية واشجان واهات . ونداءات لجسد متعب . وعراقة تاريخ عتيق . وتراث جمال مخزون للذاكرة […]
من حكايةٍ تحفظها الخشبة، إلى حكاياتٍ تحفظها الحجارة… من المسرح الأرثوذكسي… إلى باب هود.
من المسرح الأرثوذكسي… إلى باب هودومن حكايةٍ تحفظها الخشبة، إلى حكاياتٍ تحفظها الحجارة… ضمن مشروع “مسارات الشمس”، انطلق مسارنا الجديد من المسرح الأرثوذكسي (مسرح حمص الأول)، مقر مؤسسة تراثنا، باتجاه حي باب هود في مدينة حمص القديمة، في رحلة حملت بين خطواتها الكثير من المعرفة والدهشة والمحبة لهذه المدينة التي لا تنتهي حكاياتها. جاء تنظيم […]
عودة الأندلس للمنصات ( بالموشحات ).ودهشة القصيدة ورمزية الغناء الخالدة.- مشاركة: رؤى مصطفى.
الرياض – رؤى مصطفى الموشحات.. عودة الأندلس للمنصات دهشة القصيدة ورمزية الغناء الخالدة في الأندلس لم تكن القصيدة تمشي وحدها على الورق، بل كانت تُغنى، وتتمايل كغصن على ضفة نهر، وتخرج من فم الشاعر محملة بعطر الحدائق، وصدى المجالس، وأنفاس العود. هناك، في تلك البيئة التي امتزجت فيها الحضارة بالطبيعة، واللغة بالموسيقى، وُلدت الموشحات […]
تغيير أسلوب المشي .. يقلل من هشاشة العظام في الركبة
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تُعد هشاشة العظام في الركبة من أكثر المشكلات شيوعًا بين البالغين وكبار السن، وتؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة والقدرة على الحركة. ومع تزايد الجلوس لفترات طويلة وقلة النشاط البدني، أصبح البحث عن طرق طبيعية للوقاية والعلاج أمرًا ضروريًا. أظهرت دراسات طبية حديثة أن تغيير أسلوب المشي يمكن أن يكون […]