من صفحة : وداد الطحان..يطلقون علينا “كبار السن”… أو كبار القدر. لقد وُلدنا في أربعينيات وخمسينيات وستينيات القرن الماضي.

يطلقون علينا “كبار السن”… أو كبار القدر. لقد وُلدنا في أربعينيات وخمسينيات وستينيات القرن الماضي، كبرنا في الخمسينيات والستينيات والسبعينيات، ودرسنا في الستينيات والسبعينيات والثمانينيات. عشنا أجمل أوقاتنا في السبعينيات والثمانينيات والتسعينيات، تزوجنا واكتشفنا العالم في تلك العقود الجميلة، وخضنا المغامرات في الثمانينيات والتسعينيات، واستقرينا في سنوات الألفين. أصبحنا أكثر حكمة في سنوات 2010، وها […]

أكبر كتاب توثيقى فى مصر ( بعد موسوعة وصف مصر للحملة الفرنسية)…-الباحثة المعمارية :”د. سهير حواس”.

” أكبر كتاب فى مصر …” سعيد بزيارة الصديقة الباحثة، المعمارية الكبيرة “د. سهير حواس” بمناسبة إصدارنا #النسخة_الأولى من أكبر كتاب توثيقى فى مصر ( بعد موسوعة وصف مصر للحملة الفرنسية) … المجلد الضخم بعنوان “أطلس العمران التاريخى” لمدينة القاهرة … فى مايقرب من ١٤٠٠ صفحة من القطع الكبير المزدوج …يضم حوالى ٨٠٠ خريطة تاريخية […]

حفنة من الزبيب الأسود .. كنز طبيعي يعزز المناعة ويحافظ على شبابك وصحة قلبك

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يُعد الزبيب الأسود أكثر من مجرد وجبة خفيفة حلوة المذاق، فهو غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تمنح الجسم طاقة وصحة على مدار اليوم. هذا النوع من الزبيب يُعرف بقيمته العلاجية العالية وخصائصه المضادة للأكسدة، ما يجعله خيارًا مثاليًا لنظام غذائي متوازن وصحي لجميع الأعمار. الزبيب الأسود يحتوى على كميات […]

«وادي الفرع» .. ذاكرة التاريخ والعيون الجارية التي لم تغادرها القوافل .. تضم مساجد صلَّى فيه الرسول

المباني القديمة في محافظة وادي الفرع قبل أن تُرسم الطرق الحديثة على خرائط الجزيرة العربية، وقبل أن تختصر السيارات المسافات بين المدن، كانت الأودية هي الممرات، وكانت العيون الجارية هي محطات الحياة، وكانت القوافل تقيس رحلاتها بمواقع الماء لا بعدد الكيلومترات. وفي قلب هذه الحكاية الممتدة عبر القرون، تقف محافظة وادي الفرع، جنوب المدينة المنورة، […]

تنظيف البشرة بعمق في المنزل .. خطوات بسيطة تمنحك إشراقة صافية كالعناية الاحترافية

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة التنظيف العميق هو روتين عناية متكامل يستهدف إزالة الأوساخ والدهون وخلايا الجلد الميتة المتراكمة داخل المسام، مما يسمح للبشرة بالتنفس ويمنحها مظهرًا صحيًا ومشرقًا. يناسب هذا الروتين جميع أنواع البشرة، ويُعد وسيلة فعالة لتحسين امتصاص المنتجات التجميلية والعلاجية لاحقًا. فوائد التنظيف العميق للبشرة إزالة الشوائب والدهون الزائدة: يساعد على تنظيف […]

لماذا يصبح بعض الناس أكثر سعادة بعد التقاعد؟

يقضي المتقاعدون مزيداً من الوقت في السفر والسياحة (بيكساباي) يشعر الكثيرون بسعادة غامرة بعد التقاعد؛ لأنهم يستبدلون ضغوطات ضيق الوقت من خلال وفرة الوقت. تتيح هذه الحرية الجديدة للمتقاعدين التخلص من التنقلات اليومية والمواعيد النهائية الصارمة، وتوجيه طاقاتهم نحو شغفهم الشخصي، وتنمية علاقات اجتماعية أقوى. ويُحسّن الانتقال إلى التقاعد الرفاهية بشكل كبير لعدة أسباب جوهرية. […]

روسيا تطلق أول جهاز محمول .. لتحليل الحمض النووي للاستخدام المنزلي

د. إيمان بشير ابوكبدة طور علماء من جامعة بيروغوف الطبية في روسيا أول جهاز محمول يمكنه تحليل الحمض النووي في المنزل، ما يتيح للمستخدمين تشخيص الأمراض المعدية بسرعة ودقة دون الحاجة للذهاب إلى مختبر أو الاستعانة بطبيب. وقالت ألينا غاميسونيا، مديرة مركز تدريب الكوادر في التقنيات الوراثية، إن الجهاز يعد الحل الأول والوحيد في روسيا […]

اكتشاف خلايا جديدة يختبئ فيها فيروس نقص المناعة البشرية .. دراسة صينية قد تفتح آفاقاً جديدة أمام السعي إلى علاج شافٍ للإيدز

يأمل الباحثون أن يؤدي فهم هذه الخلايا الجديدة إلى تقريب العلماء من هدف طال انتظاره يتمثل في التوصل إلى علاج شافٍ لفيروس نقص المناعة البشرية (بيكسباي) كشفت دراسة صينية حديثة عن نوع جديد من الخلايا المناعية التي يستطيع فيروس نقص المناعة البشرية (إيدز) الاختباء داخلها في حالة خمول، ما يساعده على الإفلات من جهاز المناعة […]