أمام الكعبة المشرفة .. أردني يستعيد النطق بعد 26 عامًا من الصمت ويصدح بـ«لا إله إلا الله»
كتبت ـ مها سمير في مشهد إنساني مؤثر خطف أنظار المتابعين، تداولت منصات التواصل الاجتماعي مقاطع مصوّرة لشاب أردني يُدعى بدر بدران، قيل إنه استعاد قدرته على النطق لأول مرة منذ 26 عامًا، وذلك أثناء أدائه مناسك العمرة أمام الكعبة المشرفة، حيث كانت أولى كلماته التي نطق بها: «لا إله إلا الله». وبحسب ما جرى […]
السعرات الحرارية في التمر .. كيف تختلف حسب النوع .. وما هي فوائده الصحية؟
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة التمر من أقدم الفواكه التي عرفها الإنسان، واستخدم عبر العصور لعلاج بعض الحالات الصحية، ويُعتبر من أشهر الأطعمة في شهر رمضان المبارك. يوجد أكثر من 30 نوعًا من التمر، لكنها تُصنف غالبًا إلى ثلاثة أنواع رئيسية: التمر الناعم، الجاف، وشبه الجاف. وتختلف هذه الأنواع في محتواها من السكريات مثل الفركتوز […]
اكتشاف تمثال ضخم لرمسيس الثاني في مصر .. يعيد الجدل حول فرعون الخروج
د. إيمان بشير ابوكبدة أعلن علماء آثار في مصر عن اكتشاف تمثال ضخم يُعتقد أنه يعود للملك رمسيس الثاني، أحد أبرز ملوك الفراعنة في عصر الدولة الحديثة، وذلك داخل موقع تل فرعون بمحافظة الشرقية في دلتا النيل. ووفقًا لبيان وزارة السياحة والآثار، يصل وزن التمثال إلى ما بين 5 و6 أطنان، ويبلغ طوله أكثر من […]
سحر اللمسه الذهبية .. من القصور إلى المنازل العصرية
د. مروة الجندى ورق الذهب هو عبارة عن سبائك ذهبية تم طرقها وتمديدها يدوياً أو آلياً حتى تحولت إلى صفائح رقيقة جداً تكاد تكون شفافة. يُستخدم هذا الورق في “التذهيب” لإضفاء لمسة من الفخامة واللمعان المعدني الحقيقي على مختلف الأسطح. أنواع ورق الذهب تتعدد الأنواع بناءً على بلد المنشأ أو الغرض من الاستخدام، وأهمها:ورق الذهب […]
عادة صباحية واحدة تُهدد قلبك .. لا علاقة لها بالطعام أو التدخين
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يستيقظ ملايين الناس كل صباح، لكن ما يفعله معظمنا مباشرة بعد النهوض قد يكون أكثر خطورة على القلب من أي عادة معروفة. دراسة حديثة تكشف أن نمط الحياة الصباحي الخامل قد يرفع بشكل خفي خطر الإصابة بالنوبات القلبية، حتى عند الأصحاء نسبيًا. السبب الخفي يمر الكثيرون مباشرة من السرير إلى […]
طريقة عمل الترمس الحلو بالبيت .. سهلة وسريعة
✍/ منة الله أيمن سنقدم لكم اليوم طريقة عمل الترمس الحلو بالبيت سهلة وسريعة ، يعد الترمس من النباتات الحولية التي تنتمي إلي فصيلة البقوليات، ويتم زراعته في منطقة بلاد الشام، ويوجد للترمس الكثير من الفوائد التي تعود علي الفرد، ويرجع ذلك إلي أنه يتكون من الكربوهيدرات، والكالسيوم، والبروتين، والأملاح المعدنية، والزيوت، ويوجد نوعين من […]
يوبا .. كنز اليابان النباتي المليء بالبروتين و النكهة الأصيلة
د/حسين السيد عطيه هيا نسلط الضوء علي نكهات اليابان ونصطحبكم في رحلة سياحية غذائية : لأستكشاف أحد كنوز المطبخ الياباني الأصيل! يُعرف فول الصويا منذ زمن بعيد بـ ”لحم الحقول“ لما يتمتع به من قيمة غذائية عالية وغناه بالبروتين. وعند تحويله إلى توفو، تتكوّن على سطح حليب الصويا قشرة رقيقة تُعرف باسم ”يوبا“ — إحدى […]
أسرار تفسير رؤية المشاهير في المنام بمختلف الحالات
✍/ فريق التحرير بالتفصيل أسرار تفسير رؤية المشاهير في المنام في مختلف الحالات ، من منا لم يحلم بالشهرة من قبل، فمنذ طفولتنا نحلم بالأضواء والحياة المرفهه التي يتمتع بها المشاهير فالسير على السجادة الحمراء، والسفر حول العالم لتقديم فيلمنا الجديد وتلقي الهدايا والمجاملات التي لا تنتهي، وبالطبع لكلًا منا شخصًا شهيرًا قريب لقلبه يحبه […]