بقلم: سالي جابر – أخصائية نفسية
تشتكي كثير من الأمهات من سلوكيات مزعجة لدى أطفالهن مثل العناد، والصراخ، ورفض تنفيذ التعليمات، أو الشجار المستمر بين الإخوة. وغالبًا ما تلجأ بعض الأمهات إلى الصراخ أو العقاب ظنًا أن ذلك هو الحل الأسرع لضبط سلوك الطفل.
لكن الدراسات الحديثة في علم النفس التربوي تشير إلى أن تعديل سلوك الطفل لا يعتمد على العقاب بقدر ما يعتمد على الفهم والتوجيه واستخدام الأساليب التربوية الصحيحة.
فالطفل لا يولد وهو يعرف السلوك الصحيح من الخطأ، بل يتعلم من خلال التفاعل مع أسرته والبيئة المحيطة به. ولهذا تؤكد برامج تعديل السلوك الحديثة أن الأسرة، وخاصة الأم، لها دور أساسي في تعليم الطفل السلوكيات الإيجابية منذ سنواته الأولى.
وفيما يلي مجموعة من الأساليب التربوية الفعّالة التي يمكن للأم استخدامها داخل المنزل لتعديل سلوك طفلها بطريقة صحية ومتوازنة.
أولًا: التعزيز الإيجابي
يُعد التعزيز الإيجابي من أهم أساليب تعديل السلوك، ويعني تشجيع الطفل ومكافأته عندما يقوم بسلوك صحيح حتى يتكرر هذا السلوك مرة أخرى.
وقد يكون التعزيز بسيطًا مثل:
كلمة تشجيع
ابتسامة أو حضن
وقت للعب مع الأم
نجمة في جدول المكافآت
مثال:
إذا قام الطفل بترتيب ألعابه بعد اللعب، يمكن للأم أن تقول له:
“أحسنت، أنا سعيدة لأنك رتبت ألعابك”.
هذا التشجيع البسيط يجعل الطفل يشعر بالفخر ويحفزه لتكرار السلوك.
ثانيًا: إعطاء التعليمات الواضحة
أحيانًا يرفض الطفل تنفيذ ما يُطلب منه لأن التعليمات تكون طويلة أو غير واضحة.
من الأفضل أن تكون التعليمات:
قصيرة
محددة
بنبرة هادئة
مثال:
بدلًا من قول:
“أنت دائمًا فوضوي ولا تسمع الكلام”،
يمكن أن تقول الأم:
“من فضلك ضع الحذاء في مكانه الآن”.
هذه الطريقة تجعل الطفل يفهم المطلوب منه بوضوح.
ثالثًا: التجاهل المنظم
بعض السلوكيات التي يقوم بها الأطفال يكون هدفها جذب انتباه الكبار فقط، مثل الصراخ أو البكاء دون سبب واضح.
في هذه الحالات قد يكون التجاهل المؤقت للسلوك وسيلة فعالة لتقليله، مع الاهتمام بالطفل عندما يتصرف بهدوء.
مثال:
إذا بدأ الطفل بالصراخ لجذب الانتباه، يمكن للأم تجاهل الصراخ، ثم التحدث معه عندما يهدأ.
بهذه الطريقة يتعلم الطفل أن الهدوء هو الطريق الأفضل للحصول على الاهتمام.
رابعًا: النمذجة (التعلم بالقدوة)
يتعلم الأطفال كثيرًا من خلال تقليد سلوك الكبار، لذلك يجب أن يكون الوالدان قدوة في السلوك الذي يرغبان في تعليمه للطفل.
مثال:
إذا أرادت الأم تعليم طفلها احترام الآخرين، فعليها أن تتحدث معه ومع الآخرين بأسلوب محترم.
فالطفل غالبًا يقلد ما يراه أكثر مما يسمعه.
خامسًا: نظام النجوم أو جدول المكافآت
يعد هذا الأسلوب من الطرق الناجحة في تشجيع الأطفال على الالتزام بالسلوك الجيد.
ويقوم على إعطاء الطفل نجمة أو نقطة عند قيامه بالسلوك المطلوب، وعند جمع عدد معين من النجوم يحصل على مكافأة بسيطة.
مثال:
يمكن للأم عمل جدول أسبوعي مثل:
المذاكرة في الوقت المحدد = نجمة
ترتيب الغرفة = نجمة
الالتزام طوال الأسبوع = اختيار لعبة أو نشاط مفضل
هذا النظام يجعل الطفل يشعر بالحماس والإنجاز.
سادسًا: العواقب الطبيعية للسلوك
من المهم أن يتعلم الطفل أن لكل سلوك نتيجة. ويقصد بالعواقب الطبيعية أن يتحمل الطفل نتيجة سلوكه بطريقة آمنة وتربوية.
مثال:
إذا رفض الطفل ترتيب ألعابه بعد التنبيه أكثر من مرة، يمكن للأم أن تخبره أن هذه الألعاب لن تكون متاحة للعب في اليوم التالي.
وهكذا يفهم الطفل العلاقة بين السلوك والنتيجة.
تعديل سلوك الطفل عملية تربوية تحتاج إلى الصبر والاستمرارية، فالتغيير لا يحدث في يوم واحد.
كما أن الهدف ليس مجرد إيقاف السلوك الخطأ، بل تعليم الطفل السلوك الصحيح وبناء شخصيته بطريقة صحية ومتوازنة.
وعندما تستخدم الأم أساليب تربوية قائمة على الفهم والتشجيع، فإنها لا تساعد طفلها فقط على تحسين سلوكه، بل تساهم أيضًا في بناء علاقة قائمة على الثقة والاحترام داخل الأسرة.
******
المصادر
حديث وطن
إيليت فوتو أرت
