كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
فطريات الأظافر، أو ما يُعرف طبيًا بـ”داء الفطريات الظفرية”، هي عدوى تسببها كائنات فطرية تنمو في البيئات الدافئة والرطبة. لذلك، فإن الأشخاص الذين يرتدون أحذية مغلقة لفترات طويلة أو يعانون من التعرق الزائد هم الأكثر عرضة للإصابة.
الأسباب
الرطوبة المستمرة داخل الحذاء
ضعف جهاز المناعة
عدم الاهتمام بنظافة القدمين
استخدام أدوات أظافر غير معقمة
الإصابة بجروح صغيرة حول الظفر
لماذا تنجح بعض العلاجات الطبيعية؟
تعتمد الوصفات الطبيعية على مكونات لها خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، مما يساعد في الحد من انتشار العدوى وتحسين مظهر الظفر تدريجيًا.
المكونات
الثوم: يحتوى على مادة “الأليسين” المعروفة بقدرتها على مقاومة الفطريات
خل التفاح: يساعد في خلق بيئة حمضية تعيق نمو الفطريات
بيكربونات الصوديوم: تمتص الرطوبة وتقلل من انتشار العدوى
زيت شجرة الشاي: مطهر طبيعي قوي يدعم مكافحة الفطريات
وصفة طبيعية لعلاج فطريات الأظافر
المكونات
2–3 فصوص الثوم المهروسة
ملعقتان كبيرتان من خل التفاح
ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم
5 قطرات من زيت شجرة الشاي (اختياري)
قطعة قطن أو فرشاة نظيفة
طريقة الاستخدام
اخلط المكونات جيدًا حتى تتكون عجينة متماسكة.
ضع الخليط على الظفر المصاب مباشرة.
اتركه لمدة 15–20 دقيقة.
اشطفه بالماء الدافئ وجفف الظفر جيدًا
كرر العملية مرتين يوميًا.
نصائح مهمة لتسريع العلاج
حافظ على جفاف القدمين دائمًا
غيّر الجوارب يوميًا واختر القطنية منها
لا تشارك أدوات العناية بالأظافر مع الآخرين
عقّم الأدوات بعد كل استخدام
قلّم الأظافر بانتظام لتقليل انتشار العدوى
تنقع القدمين في ماء دافئ مع خل التفاح لمدة 15 دقيقة يوميًا
متى يجب استشارة الطبيب؟
رغم فعالية بعض الوصفات الطبيعية، إلا أن هناك حالات تحتاج إلى تدخل طبي، مثل:
استمرار العدوى لفترة طويلة دون تحسن
انتشار الفطريات إلى عدة أظافر
الشعور بألم أو تورم الإصابة بمرض السكري أو ضعف المناعة
******
المصادر
حديث وطن
إيليت فوتو أرت
