كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة

يُعدّ ظهور الجلد الزائد حول الأظافر من المشكلات الشائعة التي تعاني منها الكثير من النساء والرجال على حد سواء. وغالبًا ما يكون هذا الجلد جافًا أو متشققًا، مما يسبب مظهرًا غير مرغوب فيه، وقد يتطور في بعض الحالات إلى التهابات مؤلمة إذا لم يتم التعامل معه بطريقة صحيحة. لذلك، فإن العناية بمنطقة ما حول الظفر لا تقل أهمية عن العناية بالأظافر نفسها.

أسباب ظهور الجلد الزائد حول الظفر

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة، من أبرزها:

جفاف الجلد نتيجة قلة الترطيب أو التعرض المستمر للماء والمنظفات.

نقص الفيتامينات خاصة فيتامين ا وهـ والبيوتين.

العادات السيئة مثل قضم الأظافر أو نزع الجلد باليد.

التعرض للمواد الكيميائية دون استخدام قفازات واقية.

سوء العناية بالأظافر أو إزالة الجلد بشكل خاطئ ومتكرر.

طرق التخلّص من الجلد الزائد حول الظفر

الترطيب اليومي

الترطيب هو الخطوة الأهم في العلاج والوقاية. يُنصح باستخدام زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز، أو كريمات مرطبة تحتوى على الجلسرين أو اليوريا. يساعد الترطيب المنتظم على تليين الجلد ومنع تشققه.

نقع اليدين بالماء الدافئ

يساعد نقع اليدين لمدة 10–15 دقيقة في الماء الدافئ على تليين الجلد الزائد، مما يسهل إزالته بطريقة آمنة دون التسبب في جروح.

إزالة الجلد الزائد بحذر

بعد النقع، يمكن استخدام أدوات مخصصة مثل دافع الجلد أو مقص صغير معقم لإزالة الزوائد فقط. يجب تجنب القص العميق أو المبالغة في الإزالة لأن هذا الجلد يشكل حاجزًا واقيًا ضد البكتيريا.

التقشير اللطيف

يساعد التقشير على إزالة الجلد الميت وتحفيز تجدد الخلايا. يمكن استخدام مقشر طبيعي مكوّن من السكر وزيت الزيتون مرة أو مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج فعالة.

استخدام الزيوت العلاجية

تُعد بعض الزيوت مثل زيت شجرة الشاي مفيدة بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا، مما يقلل من خطر الالتهابات حول الظفر.

نصائح مهمة للوقاية

تجنب قضم الأظافر أو نزع الجلد المحيط بها.

ارتداء القفازات عند استخدام المنظفات.

الحفاظ على ترطيب اليدين بشكل مستمر.

اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات.

عدم الإفراط في إزالة الجلد حول الأظافر.

متى يجب زيارة الطبيب؟

في بعض الحالات، قد يشير الجلد الزائد إلى مشكلة صحية تستدعي التدخل الطبي، خاصة إذا ظهرت الأعراض التالية:

احمرار شديد أو تورم

ألم مستمر

خروج صديد

قد تكون هذه علامات على التهاب حول الظفر، ويجب حينها استشارة الطبيب لتلقي العلاج المناسب.

******
المصادر
حديث وطن
إيليت فوتو أرت