موشرات نقص الالياف في تغذيتنا اليومية.
علامات نقص الألياف في نظامك الغذائي؟ تلعب الألياف الغذائية دوراً أساسياً في دعم صحة الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات السكر والكوليسترول في الدم، كما تسهم في الوقاية من أمراض مزمنة عدة، إلا أن كثيرين لا يحصلون على الكمية الموصى بها يومياً، من دون أن يدركوا ذلك. ويستعرض تقرير نشره موقع «فيريويل هيلث» أبرز العلامات التي قد […]
تهديد الخصوصية في زمن الخوارزميات ..هل نحن مخترقوت عبر بيانات الصوت البيومترية.
ه بيانات الصوت البيومترية… هل تهدد الخصوصية في زمن الخوارزميات؟بيانات تكشف الصحة والحالة النفسية والخلفية الثقافيةتقنيات الذكاء الاصطناعي أصبحت قادرة على استخراج معلومات حساسة من الصوت دون علم المتحدث لندن: نسيم رمضاننحن نتحدث يومياً دون أن نفكر كثيراً في مقدار ما تكشفه أصواتنا عنّا. فإلى جانب الكلمات التي نختارها، يحمل الصوت إشارات دقيقة عن هويتنا قد […]
هل تمتلك ادوات الذكاء الصناعي قدرات لامحدودة..؟ دراسة واقعية بقدرة هذه الأنظمة على تنفيذ أعمال حقيقية ذات قيمة اقتصادية.
هل دراسة جديدة تكشف حدود الذكاء الاصطناعي في إنجاز مشاريع العمل عن بُعدقراءة واقعية في قدرات الأتمتةالدراسة تقدم «مؤشر العمل عن بُعد» كأول مقياس واقعي لقدرة الذكاء الاصطناعي على إنجاز مشاريع عمل حقيقية متكاملة (شاترستوك)لندن: نسيم رمضانأعاد التطور السريع في تقنيات الذكاء الاصطناعي طرح أسئلة قديمة متجددة حول الأتمتة ومستقبل العمل. فمن تطوير البرمجيات إلى إنتاج […]
عندما يصبح التغيير أسرع من قدرة الإنسان على التكيّف معه..كتاب صدمة المستقبل.
كتاب (صدمة المستقبل) (Future Shock) للفيلسوف الأمريكي (ألفين توفلر) ———————————-⸻ شرح تحليلي للكتاب:-1. خلفية الكتاب والسياق العام////نُشر كتاب (صدمة المستقبل) لأول مرة عام 1970 وقد حقّق نجاحًا عالميًا، حيث ترجم إلى العديد من اللغات وبيع بملايين النسخ. توفلر في هذا العمل لم يكتب رواية خيالية وانما قدّم تحليلًا اجتماعيًا مستقبليًا يركّز على ما يحدث عندما […]
آخر وأهم أعمال ايفان تورجنيف الروائية”الارض العذراء”
من روسيا:كتاب {الأرض العذراء} لإيفان تورجنيف.يُعد من آخر وأهم أعماله الروائية، وهو عمل فكري-اجتماعي أكثر منه رواية أحداث تقليدية، كتبَه في مرحلة كان فيها المجتمع الروسي يغلي بالأفكار الثورية والتناقضات الطبقية.عدد الصفحات: 343نشرت عام 1877—————————————الموجز العام////تدور الرواية في روسيا أواخر القرن التاسع عشر، بعد إلغاء نظام القنانة، في زمنٍ ظنّ فيه المثقفون أن البلاد أصبحت […]
محاولة لفهم المحيط..كتاب محاط بالحمقى)تأليف توماس إريكسون.
حاط من السويد:كتاب (محاط بالحمقى) Surrounded by Idiotsتأليف توماس إريكسون.صدر أول مرة عام 2017 ———————————⸻ شرح تحليلي: أولًا: مدخل عام إلى الكتاب///// هذا الكتاب ليس كتابًا في الذكاء أو الغباء كما قد يوحي العنوان وانما هو محاولة لفهم سوء الفهم الإنساني. الفكرة المحورية التي ينطلق منها توماس إريكسون هي أن معظم الصراعات اليومية، في العمل […]
يبدأ التقليم أواخر الشتاء أو بداية الربيع لإزالة الأغصان القديمة والضعيفة وتحفيز فروع مثمرة.
🌸زهور كثيرة … ثمر قليل ؟هيك بتحول الباسيفلورا لمصنع إنتاج حقيقي 👇 الباسيفلورا مش بس أزهار جميلة و فقط ، لكنها بشوية معرفة و علم مع إدارة صحيحة بتتحول لنبات إنتاجي قوي جدا ، خصوصًا في المناطق المرتفعة والمعتدلة .خلينا انشوف اهم اسرار انتاجها 👇🔹 الشمس هي الأساسالباسيفلورا البنفسجية تحتاج 6–8 ساعات شمس مباشرة يوميًا، […]
يعتمد كتاب الكابليون على سبعة مبادئ أساسية، يقدمها ثلاثة حكماء بوصفها خلاصة الحكمة الهرمسية.
كتاب ( الكابليون )يرتكز كتاب الكابليون على سبعة مبادئ أساسية، يقدمها ثلاثة حكماء بوصفها خلاصة الحكمة الهرمسية التي تفسر طبيعة الكون والوعي والإنسان.المبدأ الأول: مبدأ العقليةهذا المبدأ يقول إن «الكل عقل»، أي أن الكون في جوهره ليس مادة صماء مستقلة، بل تعبير عن عقل كلي شامل. المادة والطاقة والحركة ليست سوى مظاهر مختلفة لهذا العقل. […]