التهدئة تنظيم النوم والتنفس تقليل الاستنزاف إعادة الإحساس بالجسد الطريقة المثلى لاعادة التواصل مع الذات
من أين أبدأ حسب حالتي؟خريطة قرار عملية لترتيب الجسد والتفكير والعاطفة والعلاقاتقبل أي شيء، لا نبدأ مما نرغب… نبدأ مما يحتمله جهازنا العصبي الآن.اقرئي بهدوء، واختاري المسار الذي يشبهكِ فعلًا.🔹 المسار الأول: ابدئي من الجسدإذا كانت هذه حالتكِ الآناختاري هذا المسار إذا كنتِ تعانين من:تعب مزمن أو إنهاك شديدأرق، نوم متقطع، أو نوم غير مريحقلق […]
الاصغاء لرسائل الجسد
شفرة الجسد: لماذا يصرخ جسدكِ قبل أن يمرض؟ (الفارق بين العلاج والشفاء)في هندسة الأنظمة، لا ينهار الجسر فجأة؛ بل تظهر شقوق دقيقة، وتسمع أصوات اهتزازات، وتتغير مرونة المواد. جسدكِ كأعظم نظام حيوي يعمل بنفس الطريقة. الأمراض الكبرى مثل السرطان، أزمات القلب، أو الاضطرابات المناعية ليست “حوادث” مفاجئة، بل هي “خاتمة” لسلسلة طويلة من التحذيرات التي […]
كيف يعمل الفرن الحجري (Masonry Heater) الحقيقي فعليًا.
لنكن واقعيين التصميم القديم الذي يشتكي منه البعض ليس سوى خيال رومانسي لا علاقة له بالواقع العملي.هذه الصورة توضّح كيف يعمل الفرن الحجري (Masonry Heater) الحقيقي فعليًا، اعتمادًا على قرون من الهندسة المجربة والمثبتة:🔥 صندوق الاحتراق (Firebox)احتراق محكم عند درجات حرارة عالية.ليس إبريقًا، وليس موقدًا مفتوحًا.لا تجلس أمامه مباشرة — هذا ليس مكانًا للجلوس أصلًا.♻️ […]
أسطورة من قبيلة الشيبّوا..الزعيم جون سميث “الذئب الأبيض
📜 الزعيم جون سميث “الذئب الأبيض” – أسطورة من قبيلة الشيبّواهذه الصورة التاريخية من حوالي عام 1915 تُظهر لنا الزعيم جون سميث المعروف باسم “White Wolf” — أحد أبرز قادة شعب الشيبّوا (Ojibwe) وأكثرهم شهرة في التاريخ الأمريكي الأصلي. 🐺🌿 ولد جون سميث في منطقة بحيرة كاس (Cass Lake) بولاية مينيسوتا في القرن التاسع عشر […]
العالم الذري كما لم يُرَ من قبل.
أنت أمام أوضح صورة للذرات في تاريخ العلم — إنجاز مذهل جعل العلماء يرون العالم الذري كما لم يُرَ من قبل.فقد تمكّن فريق من الباحثين من تكبير المادة 100 مليون مرة لالتقاط أدقّ صورة معروفة حتى الآن، كاشفين البنية الذرية لمركّب البراسيوديميوم أورثوسكاندات (PrScO₃) بتفاصيل مدهشة. في هذه الصورة، تمثل كل نقطة ذرةً واحدة، مرئيةً […]
العناية بالامهات الحوامل في القطيع وتقديم الرعاية لهن.
العناية بالامهات الحوامل_ الجزء الاول :_ الادارة الفسيولوجية و الغذائية في الثلث الاخير من الحمل :_ تعد المرحلة الاخيرة من الحمل في المجترات ( الابقار ، الابل ، الاغنام ، الماعز ) من ادق الفترات البيولوجية ،_ لانها تجمع بين النمو السريع للجنين و التحضير الفسيولوجي لارضاع الصغار ._ هذه المرحلة تحتاج الى خطة متكاملة […]
الفرق بين القواقع والبزاقات
القواقع والبزاقات الأرضية( Land snails Slugs )*** الفرق بين القواقع والبزاقات ***دورة حياه القواقع والبزاقات : ***أبرز أضرار القواقع والرخويات على النبات: ***المهاجمة الموسمية: ***العوامل التي تساعد على انتشار الآفة : *** طرق الوقاية والمكافحة: *** المكافحة الكيماوية : *** الطعوم السامة : اسمده#معلقات #زراعه#زراعة#أسمده#أسمده#اسمده_زراعية#أسمدة_زراعيه#فايتر_للاسمده#فايتر#مبيدات_زراعيه#مبيدات_زراعية #مكافحه_زراعيه #الزراعة #العناية_بالنباتات #الزراعة_العضوية #نصائح_زراعية #السماد #التربة #العناصر_الغذائية #مغذيات #مبيدات_فطريه#مبيدات_حيويه#مبيدات_حشريه […]
الريحان البلدي شجيرة لها خصائص طبية مذهلة.
هناك شجيرة أحلم أن تكون في كل حديقة وفي كل حقل وفي كل سطح منزل وفي أطراف الطرق وفي كل مكان .انها شجرة الآس او المرسين او توت الحلموش او حنبلاس Myrtus communisأوراقها مجربة لعلاج الغرغرينة بشكل يدعو للدهشة والإستغراب .أوراقها تطيل الشعر بشكل لا يصدقأوراقها تمنع تساقط الشعر أوراقها تمنع القشرة زيت الأوراق يقضي […]