يُعدّ البطيخ من الفواكه المحببة لكثيرين خصوصاً في فصل الصيف،فما هي فوائد تناول البطيخ على صحة القلب.
اكتشف فوائد تناول البطيخ على صحة القلب طفل يتناول قطعة من ثمرة البطيخ في باكستان (أرشيفية-رويترز) يُعدّ البطيخ من الفواكه المحببة لكثيرين خصوصاً في فصل الصيف. وقد أظهرت دراسات عدة إمكاناته الغذائية العلاجية، مما يجعله خياراً ممتازاً في علاج عدد من الأمراض، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، والأمراض المرتبطة بالشيخوخة، والسمنة، والسكري، والقرحة، وأنواع مختلفة […]
وافق مجلس الوزراء السعودي،على تحويل الوحدة التنظيمية في وزارة الثقافة، المسماة بـ«الأرشيف الثقافي» إلى «مركز ذاكرة الثقافة السعودية».
«ذاكرة الثقافة» مركز سعودي لحفظ التراث رقمياً تعمل الوزارة على تأهيل الكوادر المحلية في توثيق التراث الثقافي وأرشفته الرقمية (واس)• الرياض: «الشرق الأوسط» وافق مجلس الوزراء السعودي، الثلاثاء، على تحويل الوحدة التنظيمية في وزارة الثقافة، المسماة بـ«الأرشيف الثقافي» إلى «مركز ذاكرة الثقافة السعودية» غير المستقل، وفقاً لترتيباته التنظيمية.وثمَّن الأمير بدر بن عبد الله بن فرحان، وزير […]
كتب من فلسطين: فراس حج محمد..القصةُ وما فيها من أبعادٍ تربوية..يتناول المقال حواراً تربوياً أجريَ إلكترونياً ..مع الأخصائية التربوية: منى سروجي.
القصةُ وما فيها من أبعادٍ تربويةفراس حج محمد| فلسطينيتناول هذا المقال حواراً تربوياً أجريَ إلكترونياً[1] مع الأخصائية التربوية منى سروجي[2] حول الدور الجوهري لأدب الأطفال في بناء شخصية الطفل وتطوير لغته وخياله، حيث يستعرض اللقاء تحوّل القراءة من أداة تعليمية جامدة أو وعظية إلى ممارسة تفاعلية تعزز الروابط العاطفية بين الأهل والأبناء من خلال الحوار […]
تسعون 90 دقيقة أسبوعيا قد تصنع الفارق.فهل تظن بأن رفع الأثقال لبناء العضلات فقط.- مشاركة: محمد صلاح.
محمد صلاح “قد لا تكون تمارين رفع الأثقال هي متعة الحياة لكنها قد تكون سر حياة أطول”، بهذه الجملة افتتحت صحيفة “تلغراف” البريطانية تقريرا حديثا حول فوائد رفع الأثقال. وفي السياق نفسه، قال ريغ هينسلي -أستاذ العلاج الطبيعي المساعد بجامعة نورث وسترن- لمجلة “تايم” الأمريكية: تخيل لو كان بإمكانك فعل شيء لا يحسن مزاجك وإدراكك […]
لعشاق الطعام ومحبي السمك والأكلات البحرية،نقدم لكم اربعة مدن ساحلية تزورها لو نفسك فى أكلة سمك ما تتنسيش.- مشاركة: سما سعيد.
أفضل 4 مدن ساحلية تزورها لو نفسك فى أكلة سمك ما تتنسيشكتبت: سما سعيد قد يظن البعض أن متعة السفر إلى المدن الساحلية المصرية تقتصر على البحر والهواء المنعش فقط، لكن أدلة السفر الأجنبية ومراجعات الزوار حول العالم كشفت أن تجربة تناول السمك الطازج أصبحت جزءًا أساسيًا من الرحلة نفسها، من الإسكندرية والعلمين الجديدة إلى […]
طائر خطاف القطب الشمالي .برحلة ملحمية، يعبر الكوكب بحثاً عن الحياة ،وهي من أعجب الظواهر في عالم الطبيعة – مشاركة: رضا أبو العينين.
70 ألف كيلومتر في رحلة ملحمية.. طائر يعبر الكوكب بحثاً عن الحياة كشفت دراسة علمية حديثة تفاصيل جديدة حول واحدة من أعجب الظواهر في عالم الطبيعة، تتمثل في الهجرة السنوية لطائر خطاف القطب الشمالي، الذي يقطع مسافة تقارب 70 ألف كيلومتر بين القطبين الشمالي والجنوبي، في أطول رحلة هجرة معروفة بين الكائنات الحية. وأوضحت الدراسة […]
حبات البَرَد تزيّن مرتفعات عسير بلوحات بيضاء في أحضان الجبال.. وتجذب الأهالي والزوار.
سياحة وترفيه / لوحات بيضاء في أحضان الجبال.. البَرَد يزيّن مرتفعات عسير ويجذب الأهالي والزوار أبها – واسشهدت مرتفعات منطقة عسير اليوم، هطول أمطارٍ غزيرة مصحوبة بزخات كثيفة من البَرَد، سالت على إثرها الأودية والشعاب وارتوت الأرض.ووثّقت وكالة الأنباء السعودية مشاهد طبيعية آسرة للمدرجات الزراعية والقمم الجبلية وهي تتشح برداء أبيض، بعد أن غطت كميات […]
الحضور السردي برواية «حواليس» للكاتب والإعلامي العُماني الدكتور: محمد اليحيائي، الحائز على جائزة «كتارا» للرواية العربية عام 2023م- ميرزا الخويلدي.
حواليس… تنبش في تاريخ ممتد لأكثر من قرناليحيائي يقدم الأحداث كمادة أدبية للرواية • الدمام: ميرزا الخويلدي صدرت مؤخراً عن «دار عرب» في العاصمة البريطانية لندن، رواية «حواليس» للكاتب والإعلامي العُماني الدكتور محمد اليحيائي، وهي الرواية الثالثة في سجله الأدبي.تأتي هذه الرواية لتؤكد مجدداً الحضور السردي لليحيائي، الحائز على جائزة «كتارا» للرواية العربية عام 2023 عن […]