اليكم .. كيفيّة التعامل مع الأبناء المتمرّدين
نجده محمد رضا في ظلّ التغيّرات السريعة التي يشهدها المجتمع، وتزايد التحديات النفسية والاجتماعية التي تواجه الأسر، أصبحت مسألة “تمرّد الأبناء” من أبرز القضايا التي تؤرّق الآباء والأمهات. فالكثير من الأسر تجد نفسها في مواجهة سلوكيات غير مألوفة من أبنائهم، تتراوح بين العناد، ورفض الأوامر، وتحدّي السلطة الوالدية، مما يخلق حالة من التوتر داخل المنزل. […]
تربية الأبناء .. بين زمن العصا وزمن التكنولوجيا
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تغيرت أساليب تربية الأطفال بشكل كبير مع مرور الوقت، وتأثّرت بالتطورات الاجتماعية والتكنولوجية والاقتصادية. هذا التحوّل أوجد فرقًا واضحًا بين الجيل الماضي والجيل الحالي في طريقة التفكير والتعامل. التربية في الماضي: السيطرة والصرامة في الماضي، كانت التربية تعتمد بشكل كبير على السلطة والصرامة. كان الوالدان يمثّلان سلطة عليا يجب إطاعتها […]
العنف ضد الأطفال في سن المراهقة .. جرح صامت يهدد جيل المستقبل
نجده محمد رضا في زوايا كثيرة من البيوت والمدارس، تختبئ صرخات لا تُسمَع، ودموع لا تُرى. هي صرخات مراهقين يعيشون تحت وطأة العنف سواء الجسدي أو النفسي في مرحلة تعدّ الأخطر في حياتهم. مرحلة المراهقة، التي يُفترض أن تكون مساحة للبحث عن الذات، تتحول أحيانًا إلى ساحة خوف وصراع داخلي يهدد توازنهم النفسي ومستقبلهم. العنف.. أكثر من […]
متلازمة المحفظة .. تعرَّف على مخاطر الجلوس مع وجود محفظتك في جيبك الخلفي
د. إيمان بشير ابوكبدة قد يبدو حمل محفظتك في جيبك الخلفي مريحًا، لكنه قد يضر بصحتك سرًا. هذه العادة الشائعة قد تؤدي إلى مجموعة من المشاكل، من آلام الظهر إلى انضغاط الأعصاب، وكلها ناجمة عن الضغط غير المتوازن الذي تسببه على عمودك الفقري وحوضك. مع أنها قد تبدو غير ضارة في البداية، إلا أن الجلوس […]
عيوب مرتبطة بصعود السلالم .. قد يكون لها آثار طويلة المدى على الصحة
د. إيمان بشير ابوكبدة صعود السلالم نشاط يومي يمارسه معظم الناس دون تفكير. وهو نشاط بدني شائع قد يكون مفيدًا لإنقاص الوزن وتحسين الحركة. ومع ذلك، ورغم المزايا، هناك أيضًا العديد من العيوب المرتبطة بصعود السلالم، والتي ينبغي على الناس الانتباه إليها. تتراوح هذه العيوب بين الإصابات الجسدية والضغوط النفسية، والتي قد يكون لها آثار […]
فيروس ماربورغ .. تهديد نادر .. ومعرفته ضرورية للوقاية
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة فيروس ماربورغ هو أحد الفيروسات النادرة للغاية، لكنه يُعد من الأمراض التي تستدعي وعيًا صحيًا بسبب قدرته على التسبب في حمى نزفية حادة. اكتُشف لأول مرة في ستينيات القرن الماضي في ألمانيا، وأُطلق عليه اسم مدينة ماربورغ حيث ظهرت أولى الحالات. ينتمي فيروس ماربورغ إلى العائلة نفسها التي ينتمي إليها […]
لنتعرَّف .. كيف تكوَّن الكون
✍/ لبنى احمد كيف تكون الكون يعرف الكون باللغة الإنجليزية (universe) وهو عبارة عن مجموعة الظواهر الحقيقة التي تنتشر في أنحاء الفضاء، كما يعرف الكون بأنه جميع المكونات المادية التي تشمل النجوم والمجرات والكواكب، وغيرها العديد من المكونات الفضائية، وهناك جملة أخرى لتعريف الكون وهي، جملة الموجودات التي لها مكان وزمان كالأجرام، ومن الجدير بالذكر أن […]
لنتعرَّف معا .. ما هو عمر الارض الحقيقي ..؟
✍/ يارا مجدي تعرف على عمر الارض من خلال هذا المقال. تقدير عمر الأرض يُعد من أكثر الموضوعات البحثية التي حيرت العلماء في اكتشاف الأرقام الأقرب إلى الحقيقة التي تدل على العمر الحقيقي لها؛ وبفضل هذا تم اكتشاف، واستحداث العديد من الطرق الدقيقة التي تُساعد في تقدير عمر الكرة الأرضية، وفي هذا الأمر تم نشر […]