أقوى خمسة بذور صحية .. عليك إضافتها لنظامك الغذائي
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة مع تزايد الاهتمام بالتغذية الصحية، أصبحت بعض البذور والحبوب الصغيرة جزءًا أساسيًا من الأنظمة الغذائية الحديثة. ورغم الفوائد الكبيرة التي تقدمها، من المهم التمييز بين الحقائق العلمية والمبالغات المنتشرة، خاصة فيما يتعلق بعلاج الأمراض. بذور الشيا تُعد بذور الشيا من أكثر الأطعمة انتشارًا في السنوات الأخيرة، بفضل غناها بالعناصر الغذائية […]
اختيار أفضل زيت للشعر .. مع تقلبات الطقس في فصل الربيع
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة مع الانتقال من برودة الشتاء إلى اعتدال الربيع، يمر الشعر بمرحلة حساسة نتيجة تغيّر درجات الحرارة وزيادة الرطوبة والرياح المحمّلة بالغبار. هذه التقلّبات قد تؤدي إلى جفاف مؤقت، أو هيشان، أو حتى زيادة تساقط الشعر، مما يجعل العناية به خلال هذه الفترة أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحته وحيويته. اختيار الزيت […]
مبنى دار الأوبرا ( مسرح تياترو الروضة ) بحمص.الذي بني عام ١٩٢٥م.صممخ مهندس إيطالي.
حمص : مبنى دار الأوبرا ( مسرح تياترو الروضة ) الذي بني عام ١٩٢٥ وتم تدشينه بعد ثلاث سنوات ( ١٩٢٨ ) وقد قام بتصميمه مهندس ايطالي..وجرى تزويده بمولدة كهربائية .. وتم استيراد ديكوراته وأجهزته المختلفة من صوت وإنارة ومؤثرات فنية وستائر من إيطاليا .. وشهدت خشبته العديد من العروض الفنية الاستعراضية المسرحية والغنائية و […]
سطور لم تظهر من قبل .. متحف متروبوليتان يعرض أقدم نسخة من الأوديسة
الأوديسة هبة الشافعى تعود أقدم قطعة محفوظة من نص الأوديسة للشاعر الإغريقي هوميروس إلى الظهور أمام الجمهور بعد أكثر من ألفي عام على كتابتها، فى متحف متروبوليتان للفنون في نيويورك ضمن إحدى قاعاته المخصصة للفن اليوناني والروماني، وتعود القطعة النادرة إلى الفترة بين عامي 285 و250 قبل الميلاد، وهي عبارة عن جزء من ورق البردي عُثر عليه […]
«الصيادون في الثلج» لـ الرسام الفلمنكي الهولندي بيتر بروغل .. الفن لحظة بهجة
يضعنا الرسام الفلمنكي الهولندي بيتر بروغل الأب «1525 1569»، أمام الطبيعة بكل سحرها، فقد اشتهر بذلك النوع من الرسم الذي يستنطق البيئة المحيطة في الريف، ويحاورها، ويستجلي أسرارها، إلى جانب براعته الكبيرة في تصوير مشاهد من المواضيع الدينية والحكايات الأسطورية، حيث تميزت لوحاته عن الطبيعة بالحيوية، والشعور بالفرح، والسعادة، وبروغل هو أشهر رسامي عصر النهضة […]
كم مرة شهدت الأرض انقراضًا جماعيًا؟.. تعرف على الخمس الكبرى
كتب مؤنس حواس شهد كوكب الأرض عبر تاريخه الطويل عددًا من موجات الانقراض، لكن العلماء يميزون خمسة أحداث رئيسية للانقراض الجماعي وقعت خلال آخر نحو 500 مليون عام، وتسببت في اختفاء أعداد هائلة من الأنواع وتغييرات جذرية في النظم البيئية. وتنوعت أسباب هذه الكوارث بين التغيرات المناخية الحادة والثورات البركانية الهائلة واصطدامات الكويكبات، بينما يرى عدد من […]
الفنانة التشكيلية .. منية اليامي
المؤهلات:دبلوم متوسط من معهد جميل غانمدرست الفنون الجميلة في كلية الآداب _ جامعة عدندورة في مجال الفن الجداريات بإشراف الفنان فؤاد مقبل في عام 2003 الخبرات:موظفه في وزارة الثقافة في المرسم الحر بالتواهي_ عدنعضو مؤسس لجماعة الفنانين التشكيليين/روح الفن المعاصر/في عام 2018. المعارض:معرض قافلة عدن العاصمة الثقافية صنعاء 2004المعرض الأول والثاني ملتقى بيوت الفن صنعاء […]
كتب مصطفى الحافظ ..”هل نحن بحاجة إلى إعادة كتابة قصة الكون من جديد؟ “.
نموذج “لامدا–سي دي إم” (ΛCDM) هو النموذج القياسي لعلم الكونيات، بدرجة من التبسيط، هو النظرية التي يستخدمها العلماء لتفسير الظواهر الكونية، ودراسة تاريخ الكون، والتنبؤ بمستقبله، كان هذا النموذج دائما دقيقا في نتائجه، ما أكسبه الثقة، عاما بعد عام، عقدا بعد عقد..لكن منذ عام مضى، نجح أقوى تلسكوب لدينا في رسم أدق خريطة للكون حتى […]