ذكريات..كاريوكا والسادات.. الرئيس: فاكرة لم خبتيني من الإنجليز؟ والفنانة: انت لسه فاكر.
كاريوكا والسادات.. الرئيس: فاكرة لم خبتينى من الإنجليز؟ والفنانة: انت لسه فاكرالرئيس الراحل انور السادات والفنانة تحية كاريوكا فى ذكرى مئوية الرئيس الراحل محمد أنور السادات، رجل الحرب والسلام، والذى وصفه رجال السياسة والأوساط الثقافية بأنه رجل سابق لعصره، وكان صاحب القرار الصائب، فى حرب 1973م، وكان له تاريخ كبير من النضال من أجل تحرير […]
بريتنى سبيرز تفاجئ جمهورها بعد إعلان اعتزالها .. مشروعان جديدان في الطريق
بريتني سبيرز كتبت شيماء عبد المنعم فاجأت النجمة الأمريكية بريتني سبيرز جمهورها بتحديث جديد بشأن مستقبلها الفني، بعدما كشفت عن وجود مشروعين تعمل عليهما حاليا، مع توقع طرحهما في وقت لاحق من هذا العام، وذلك بعد فترة قصيرة من إعلانها اعتزالها صناعة الموسيقى. وجاء الإعلان الجديد بمثابة مفاجأة للجمهور، خاصة أن محبي النجمة كانوا قد بدأوا في تقبل فكرة […]
الجلوس لفترة طويلة .. يؤدي إلى انكماش عقلك
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة قد يكون الجلوس طريقة مريحة ومناسبة لقضاء جزء كبير من يومك، لكن دراسة جديدة أجريت على كبار السن تشير إلى أنه قد يؤدي إلى انكماش المخ ومشاكل معرفية، بغض النظر عن مقدار التمارين الرياضية التي تحصل عليها. تتحدى الدراسة فكرة أن فترات الجلوس يمكن تعويضها بفترات من النشاط البدني، على […]
ربّما نعرف كيف بدأ الكون لكن هل نعرف كيف ينتهي؟..
عاصفة من الأبحاث خلال العقد الماضي حول الحياة الداخليّة للثقوب السوداء، كشفت عن روابط غير متوقّعة بين وجهتي النظر للكون. الآثار المترتّبة على ذلك كانت محيّرة للعقل، بما في ذلك احتمال أن يكون عالمنا ثلاثيّ الأبعاد طوال القرن الماضي، كان أكبر قتال في العلم يجري بين ألبرت آينشتاين ونفسه. على الجانب الأوّل، كان آينشتاين الذي […]
ماذا تعرف عن فاكهة السابوتا؟..
د/حسين السيد عطيه السابوتا من أشجار الفاكهة المميزة ومنها أنواع السابوتا البيضاء السابوتا الشيكو أو البنية وتشبة الشيكولاتة في لونا وطعمها، وتتميز فاكهة السابوتا بالقيمة الغذائية العالية، حيث تحتوي على كميات كبيرة من الألياف والمعادن والفيتامينات الهامة، وهذا ما يجعلها مفيدة جدًا للصحة، ومن أهم فوائدها ما يأتي: ١- تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الهامة يحتوي […]
دراسة .. ثلثا الأنهار الجليديّة في العالم ستزول بحلول عام 2100
(“أ ب”) تتوقع الدراسة الجديدة أن يتسبب الاحتباس الحراري العالمي في ذوبان ما بين 38 و64 تريليون طن متري من الجليد من الآن وحتى نهاية القرن، ما يعني إضافة 3.5 إلى 6.5 بوصة إلى مستويات سطح البحر. خلصت دراسة علمية جديدة إلى أن ثلثي الأنهار الجليدية في العالم في طريقها إلى الزوال بحلول نهاية القرن […]
ماذا تفعل المعادن لجسمك؟..
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تلعب المعادن الأساسية دورًا أساسيًا في وظائف أجسامنا. لا تستطيع أجسامنا إنتاج المعادن، لذا يجب علينا الحصول عليها من مصادر أخرى بكميات منتظمة وكافية. أفضل طريقة للحصول على المعادن هي من مصادر الغذاء؛ فاتباع نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية والمعادن الأساسية يُعدّ وسيلة رائعة لدعم صحتك اليومية. توجد المعادن […]
الأيورفيدا .. وضغط الدم المرتفع
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يعد ارتفاع ضغط الدم مشكلة خطيرة جدا يمكن أن تؤدي إلى السكتات الدماغية وأمراض القلب التاجية والنزيف الداخلي وفشل القلب وأمراض الدماغ مثل الخرف وتلف الكلى أيضا. يمكن السيطرة عليه من خلال مزيج من الأدوية والغذاء الصحي وتغيير نمط الحياة. تتمتع المكونات الطبيعية مثل الأعشاب والفواكه والخضروات بخصائص طبية قوية، […]