بعد عقود من المحاولات الجادّة .. هذه أبرز الاختراقات العلمية التي قد تغيّر العالم
الإعلان عن أول صور تلسكوب جيمس ويب حقّق العلماء في الاعوام المنصرمة، تطوّرات مذهلة في عدد كبير من المجالات، خاصّة الذكاء الاصطناعيّ والروبوتات والطائرات المسيّرة وغيرها، في ظلّ عام كان حافلًا بالإغلاقات بسبب جائحة كوفيد 19 مع بداية كلّ عام، تدأب المجلّات العلميّة والتكنولوجيّة والصحيّة، إلى الإعلان عن أفضل ما توصّل إليه البشر من ابتكارات […]
الفوائد الصحية للعسل الأسود
أحمد حسنى القاضى الأنصارى العسل الأسود له العديد من الفوائد الصحية، حيث إنه غني بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. إليك بعض فوائده: غني بالحديد: يساعد في الوقاية من فقر الدم وتحسين إنتاج خلايا الدم الحمراء. مصدر جيد للكالسيوم والمغنيسيوم: يعزز صحة العظام ويقي من هشاشتها. يعزز الطاقة: يحتوى على الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة بشكل مستدام. […]
الفيزياء الفلكيّة .. توسّع الأبحاث مع دخول التكنولوجيا الحديثة
من أهمّ الاكتشافات في الفيزياء الفلكيّة هي نظريّة “موجات الجاذبيّة والثقوب السوداء”، والّتي لوحظت فيما يسمّيه علماء الفيزياء “الزمكان”، والّتي كان العالم الفيزيائيّ آينشتاين قد تنبّأ بها في نظريّته النسبيّة العامّة شهدت الفيزياء الفلكيّة تقدّمًا كبيرًا خلال السنوات الأخيرة، وذلك جنبًا إلى جنب مع التقدّم التكنولوجيّ، بالإضافة إلى تقنيّات المراقبة، وهوو ما مكّن العلماء من […]
خطوات أساسية للوقاية من مرض السكري
د. إيمان بشير ابوكبدة مع تزايد أنماط الحياة الخاملة واتجاه العادات الغذائية نحو الأطعمة المصنعة، أصبح خطر الإصابة بمرض السكري أعلى من أي وقت مضى. ومع ذلك، فإن الخبر السار هو أن الوقاية منه ممكنة إلى حد كبير من خلال تغييرات استباقية في نمط الحياة. إليك خطوات أساسية يمكنك اتخاذها للوقاية من مرض السكري وعيش […]
دليلك الشامل عن الخرافات الصحية التي أثبت العلم خطأها
قد لا تكون طقطقة الأصابع مفيدة إلا أنه ليس هناك أي دليل علمي أنها تؤدي إلى التهاب المفاصل. قد تسبب طقطقة الأصابع الدائمة تورم المفصل واحمراره في بعض الحالات أو قد يعتاد المفصل على هذه الحركة إن تناول الطعام الصحي والمحافظة على الوزن وتوفير الطاقة والعناصر التي يحتاجها الجسم تحديات ضخمة يواجهها الجميع خصوصا عندما […]
التهاب الجلد .. الأسباب والأنواع
د. إيمان بشير ابوكبدة يشير مصطلح “التهاب الجلد” إلى أمراض جلدية مختلفة، تتميز إلى حد كبير بالظواهر الالتهابية. فإن التهاب الجلد هو حالة شائعة إلى حد ما، وليست معدية أحيانا، و يكون مزعجا جدا لأولئك الذين يعانون منه. الأسباب والأنواعهناك أنواع مختلفة من التهاب الجلد. فيما يلي قائمة بالأنواع الرئيسية:– التهاب الجلد التماسي: يحدث بسبب […]
بعيدا عن كبرياء وهوى .. 3 مؤلفات من أبرز أعمال جين أوستن
رواية إقناع كتب محمد فؤاد الروائية البريطانية جين أوستن، روائية اشتهرت برواياتها التى تنتقد فيها حياة طبقة ملاك الأراضى البريطانيين بنهاية القرن الثامن عشر، إذ رحلت عن عالمنا في 18 يوليو 1817م، وتعد روايتها الأكثر نجاحًا خلال حياتها هى رواية “كبرياء وهوى”، وكانت ثانى رواية تنشر لها، واشتهرت أساسًا بست روايات رئيسية، توضح وتنقد وتعلق […]
العمل عن بعد .. تحول جذري في سوق العمل وتأثيره على الإنتاجية
نجده محمد رضا شهدت السنوات الأخيرة تحولًا جذريًا في أنماط العمل، حيث انتشرت ثقافة العمل عن بعد بشكل غير مسبوق. خاصة بعد جائحة كورونا التي فرضت على المؤسسات تجربة هذا النظام. وأصبح العمل عن بعد خيارًا رئيسيًا للكثير من الشركات والموظفين، مما أثار تساؤلات حول تأثيره على الإنتاجية وأداء المؤسسات. أسباب انتشار ثقافة العمل عن […]