طريقة مُدهشة لحماية رئتيك!.. فواكه بسيطة تصدّ هجوم تلوث الهواء
د.نادي شلقامي هل تعلم أن دفاعك الأقوى ضد سموم تلوث الهواء قد يكمن ببساطة في طبق الفاكهة الذي تتناوله؟ كشفت دراسة علمية مثيرة للدهشة أن إضافة الفواكه الطازجة الغنية بـ مضادات الأكسدة إلى نظامك الغذائي اليومي ليست مجرد نصيحة صحية عامة، بل هي درع فعال يمكنه حماية أنسجة رئتيك الحساسة وتخفيف الأضرار التي يسببها التعرض […]
هل يبدأ الخرف بسقطة؟ دراسة تُثير القلق بعد سنّ الأربعين .. العلماء يرجّحون وجود صلة بين اضطرابات التوازن والتدهور العصبي المبكر
أحياناً… تبدأ إشارات الدماغ بخطوة غير متوازنة (شاترستوك) توصَّلت دراسة حديثة إلى أنّ التعرُّض للسقوط بعد سنّ الأربعين قد يزيد خطر الإصابة بالخرف في مراحل لاحقة من الحياة، بينما قد ترتفع هذه المخاطر بنسبة تصل إلى 74 في المائة لدى الأشخاص الذين يتعرّضون للسقوط المتكرّر، وفق علماء. وكشفت مراجعة حديثة لدراسات أُجريت في الصين عن […]
موسوعة ضمت 4000 مبدع من أنحاء العالم ،الوطن العربي،سوريا-للأديب والباحث: محمد عزو.
لفتني في الأديب والباحث محمد عزوز المقيم في ألمانيا،عدا عن مؤلفاته العديدة في الأدب، اهتمامه بالمبدعين الراحلين الذين ألف عنهم موسوعة ضمت 4000 مبدع من أنحاء العالم والوطن العربي وسورية بكل محافظاتها، تناول الأدباء والفنانين والفنانين التشكيليين والمخترعين والعلماء وغير ذلك واستثنى السياسيين.لفتني في الأديب والباحث محمد عزوز المقيم في ألمانيا،عدا عن مؤلفاته العديدة في […]
دراسة بريطانية .. القهوة والشاي المعتدل يحسنان وظائف الرئة ويقللان خطر الأمراض التنفسية
د. إيمان بشير ابوكبدة كشفت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة إديث كوان أن الاستهلاك المعتدل للقهوة والشاي يرتبط بتحسين وظائف الرئة وتقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة. وشملت الدراسة حوالي 367 ألف مشارك في مشروع البنك الحيوي البريطاني، حيث قارن الباحثون بين بيانات استهلاك الشاي والقهوة ومؤشرات وظائف الرئة مثل حجم الزفير القسري […]
التشكيلي :عبود سلمان العلي العبيد .السوري الكندي.عاشق ذاكرة التراث في ارض الفرات.
الفنان العربي السوري الكندي :التشكيلي عبود سلمان العلي العبيد :عاشق ذاكرة التراب في ارض الفرات . وهو الحاصل على منحة من مجلس ادمنتون للفنون التشكيلية الجميلة الكندية في عام 2020 لإنشاء مجموعة من اللوحات الفنية الخاصة في اسلوبه الفني ونمط ابداعه التشكيلي في شكل لوحة توضح بعض منها رحلات معاناة اللاجئين السوريين من سوريا إلى […]
تعرف على .. إنسان “نياندرتال” المتسبب فى حصول “سفانتى بابو” على نوبل
انسان الكهف الذى كان السبب فى جائزة نوبل فى الطب كتبت أمل علام كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، عن أن عالم الحفريات السويدي الذي أثبت أن إنسان نياندرتال “لا يزال على قيد الحياة” فاز بجائزة نوبل في علم وظائف الأعضاء أو الطب، فقد وصف اكتشاف البروفيسور سفانتي بابو بأنه “مهمة تبدو مستحيلة”، فقد تلقى مكالمة […]
7 طرق لتصميم منزلك ليعكس شخصيتك وأسلوب حياتك
م. جيهان بشير ابوكبدة منزلك ليس مجرد مكان تعيش فيه، بل هو انعكاس حقيقي لشخصيتك وما تحبه وتقدّره. وفي زمن تكثر فيه الصيحات السريعة والتقليد، يبقى السؤال الأهم: هل منزلك يشبهك فعلًا؟ تصميم منزل يعكس حياتك ليس فكرة صعبة، بل هو رحلة ممتعة تمنحك مساحة تعبّر عن نفسك وتمنحك الراحة والانسجام. إليك بعض الأفكار التي […]
السر في قرص الأوضاع اللي فوق الكاميرا.وهو السر الحقيقي لاحتراف التصوير.
🔥 السر الحقيقي لاحتراف التصوير مش الكاميرا… السر في قرص الأوضاع اللي فوقها! 📸😮 ناس كتير تشتري كاميرا غالية جدًاوبعدها تصور على Auto طول الوقت 😅وفي النهاية تقول:ليه الصور مش احترافية؟ليه العزل ضعيف؟ليه الفيديو شكله عادي؟ 🤔 الحقيقة إن أهم جزء في الكاميرا أحيانًا بيكون القرص الصغير اللي فوق 👆اللي اسمه Camera Mode Dialوده اللي […]