أمور لا يتوجب على المرء أن يلوم نفسه عليها
لوم النفس يُعد لوم النفس من أكثر الأمور التي تُرهق النفس الإنسانية وتحملها فوق طاقتها، فقد يعتري أي إنسان مجموعة من الصعاب التي تجعل منه إنسانًا مُحبطًا، وعلى إثر ذلك يبقى دائمًا في دائرة اللوم ولا يُخرج منها إلا بعد صراع طويل، هذا اللوم قد يكون في بعض الأحيان إيجابيًّا والذي يتمثل بعدم تكرار الأخطاء […]
جورج فيلهلم فريدريش هيغل ،الفيلسوف الالماني الذي احدث ثورة في الفلسفة الحديثة.
يعتبر جورج فيلهلم فريدريش هيغل أحد أعمدة الفكر الفلسفي الحديث، حيث أحدث ثورة في الطريقة التي نفهم بها التاريخ والوعي البشري. وُلد هيغل في شتوتغارت عام 1770، وعاش في فترة تميزت بالتحولات السياسية والفكرية الكبرى، مما انعكس بشكل عميق على فلسفته التي سعت إلى تقديم نظام شامل يفسر الوجود بكافة أبعاده، انطلاقاً من مبدأ أن […]
المخرجة غورو سانيولا بييرك وفيلم عن قرى الصيد “في القُدّ نؤمن“
النروجية بييرك تحملنا إلى أقاصي العالم: هل أنجزتُ فيلماً عن آخر قرى الصيد؟كيف تتكيّف المجتمعات البعيدة في ظلّ تقلّص الفوارق بينها وبين المراكز الكبرى، ويصبح التحدّي الأساسي هو القدرة على مجاراة واقع ذي إيقاع سريع ومتحوّل باست النروجية بييرك تحملنا إلى أقاصي العالم: هل أنجزتُ فيلماً عن آخر قرى الصيد؟”في القُدّ نؤمن“، صيد السمك كاستعارة […]
ما الذي يجعل أظافرك تنمو بسرعة؟
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة هل لاحظت من قبل أن أظافرك تبدو وكأنها تنمو بشكل أسرع من المعتاد؟ قد يكون هذا التساؤل قد خطر ببالك، خاصةً إذا كنتِ مهتمة بالحفاظ على أظافر طويلة وقوية. في الواقع، هناك العديد من العوامل التي تتحكم في سرعة نمو الأظافر، بدءًا من العوامل الداخلية في الجسم وصولًا إلى المؤثرات […]
من ادب القصة القصير ة..للقاص احمد بلقاسم..
الأفعى الصفراءالقاص أحمد بلقاسم ما أحلى أن تتحدث عن الماضي، وأنت دافن رأسك فيه بلا حسيب ولا رقيب، الماضي الذي كان حاضرا، مرا مذاقه كطعم المعصية، عنيفا قاسيا طاغيا كسيف الحجاج الصارم المتربص بالرقاب، قد أصبح الآن تليدا أحلى من العسل، وديعا مثل حمل، رحيما كثديي مرضعة، مثيرا ومدرا للشفقة والعطف كفرخ حمام. قديما قالوا […]
مقالة الناقد السينمائي هوفيك حبشيان عن الحرب والصراع في فيلم “الأب بيوس”.
الفيلم مشهدي وتجريبي و”نضالي” في آن واحد. يجد فيرارا أرضاً خصبة يزرع فيها أفكاره: الثورة الشعبية التي قامت ضد أصحاب الأراضي الأثرياء الذين لم يترددوا بدورهم في التصدي لها فقمعوا تلك الاحتجاجات التي كانت ستمهّد لاحقاً لأنظمة بديلة كالاشتراكية وستنهي الاقطاعية. كاميرا فيرارا سترصد حيناً هذه الهبّة الشعبية التي ستنقلب إلى عنف شديد في الشوارع […]
لنتعرف على .. فوائد عصير الموز بالحليب إضافةً لأضراره
بقلم احمد حسنى القاضى الأنصارى [اولا]فوائد عصير الموز بالحليب جمع الموز مع الحليب في كوب عصير واحد هذا يعني الحصول على كم هائل من العناصر الغذائية التي تُقدم الفوائد الآتية للجسم: 1. تقليل ضغط الدم هذه الفائدة في كوب العصير ناتجة من الموز كونه غني بالبوتاسيوم الذي يُساهم في تعزيز صحة الأوعية الدموية، وتوفر حبة […]
كتاب السلم المكسور) للكاتب وعالم النفس الأمريكي كيث باين (Keith Payne)يركز على، تعزيز شعور الناس بمكانتهم في المجتمع وكيف يؤثر ذلك على سلوكهم.
📙هذا الكتاب هو النسخة العربية من كتاب :”The Broken Ladder” (السلم المكسور) للكاتب وعالم النفس الأمريكي كيث باين (Keith Payne).يركز الكتاب على موضوع “اللامساواة”، لكن ليس من منظور اقتصادي بحت، بل من منظور نفسي واجتماعي، ليشرح كيف يشعر الناس بمكانتهم في المجتمع وكيف يؤثر ذلك على سلوكهم وصحتهم.✍️أهم محاور الكتاب :✨1. الفقر “النسبي” مقابل الفقر […]