اليكم أشهر اربع تقنيات حركة مستخدمة في الأفلام،وما هو الفرق بين: Gimbal / Steadicam / Dolly / Jib.- مشاركة المخرج: عبد العزيز الرياطي.

🎬 الفرق بين Gimbal / Steadicam / Dolly / Jib كيف تتحكم بحركة الكاميرا وتصنع إحساس سينمائي حقيقي ؟ خليني أحكيلك سر بسيط…المشاهد ما يشعر بالسينما بسبب الكاميرا… بل بسبب حركة الكاميرا. أغلب صناع المحتوى يعتقدوا أن الصورة السينمائية تأتي من الكاميرا الغالية، لكن الحقيقة أن أنظمة الحركة هي التي تعطي المشهد الروح والإحساس. اليوم […]

الانتباه .. بوابة التعلم والإدراك

كتبت/ سالي جابرأخصائية نفسية نجد الكثير من الطلبة لا يستطيعون الجلوس لفترة جيدة للمذاكرة، لا يمكنهم المكوث أمام كتاب لمدة تزيد عن 10 دقائق، والسبب هنا مشكلة لديهم في الانتباه، ولا يمكننا القول أنهم غير منتبهين؛ لكن ربما ينتبهوا لفترة قليلة… وهنا سنتحدث عن الانتباه.  يُعد الانتباه من أهم العمليات العقلية العليا في علم النفس […]

اضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه (ADHD) .. عباقرة خرجوا عن المألوف

نجده محمد رضا في عالم يسير بإيقاع هادئ، هناك عقول تعمل بسرعة الضوء، تقفز من فكرة إلى أخرى، وتشتعل بالأفكار كما يشتعل البرق في السماء. تلك هي عقول المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه، المعروف اختصارًا بـ (ADHD)، وهو أحد أكثر الاضطرابات العصبية السلوكية تعقيدًا وإثارة للاهتمام في العصر الحديث. ما هو اضطراب (ADHD) اضطراب […]

مرونة الدماغ

هل تعلم أن دماغك ليس قطعة صلبة لا تتغير بعد البلوغ؟ هناك ما يسمى  المرونة العصبية التي هي قدرة الدماغ على إعادة تنظيم نفسه، وتكوين روابط جديدة بين الخلايا العصبية، وتغيير أنماط التفكير والسلوك.  بمعنى آخر: – عند كل تجربة جديدة – و عند كل عادة تقيمها – كل تحدٍ تتغلب عليه هو يُعيد تشكيل دماغك […]

Tradescantia zebrina) المكحلة نبات داخلي ،يحمل تاريخًا طويلًا في الاستخدامات التقليدية التي تتجاوز الجمال

الزبرينا الفضية (المكحَّلة) (Tradescantia zebrina) هو نبات داخلي وزراعي جميل وشائع، يُعرف أيضًا بأسماء مثل “البوصة” أو Inch Plant أو Zebra Wandering Plant بسبب أوراقه المزخرفة بخطوط أرجوانية، خضراء، وفضية جذابة. هذا النبات ليس فقط زخرفة في منزلك، بل يحمل تاريخًا طويلًا في الاستخدامات التقليدية التي تتجاوز الجمال.🌱 أصله وطبيعته موطنه الأصلي أمريكا الوسطى والجنوبية […]

الحموضة، الغازات، والانتفاخ. في الطب العربي القديم، اسبابها وعلاجها.

🌿 حرارة المعدة : الأسباب والعلاج من منظور الطب العربي 🌿حرارة المعدة هي حالة شائعة تتميز بزيادة حرارة المعدة والأمعاء، مما يؤدي إلى أعراض مثل الحموضة، الغازات، والانتفاخ. في الطب العربي، تعتبر حرارة المعدة نتيجة لاختلال توازن الأخلاط الأربعة (الدم، الصفراء، السوداء، والبلغم).🌱#الأسباب :1. الإفراط في تناول الأطعمة الحارة والمتبلة : يمكن أن تزيد من […]

الشخص التجنبي .. قنفذ مرهق يبحث عن الأمان

سالي جابر كيف تحتضن قنفذًا دون أن تتأذى؟ هذا السؤال يُجسد تحديًا يواجهه الكثيرون في التعامل مع الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية التجنبية. هؤلاء الأشخاص محاطون بـ”شوك” من الخوف، القلق، والهروب من العلاقات، مما يجعل الاقتراب منهم مرهقًا للطرفين. ورغم صعوبة الأمر، يظل التحدي الحقيقي هو إيجاد الطريقة المناسبة للتواصل معهم دون أذية أنفسنا […]

صفات اسم خديجة .. شخصية مميزة وحكمة منذ الصغر

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة اسم خديجة هو اسم عربي أصيل، وله معاني مرتبطة بالصفات الجميلة والقيم الرفيعة. المعنى اللغوي خديجة مأخوذ من الجذر “خ د ج” ويعني: “المولودة قبل أوانها” أي المولودة قبل اكتمال الحمل أحيانًا، أو بشكل عام يشير إلى البداية المبكرة. الصفات المرتبطة بالاسم الحكمة والنضج المبكر:غالبًا ما تكون خديجة شخصية ناضجة منذ […]