النوبة القلبية عند النساء .. 5 أعراض يجب أن تعرفيها

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة  تعد أمراض القلب، والنوبات القلبية على وجه الخصوص، من أبرز أسباب الوفاة حول العالم. ورغم أن العديد من الناس يربطون النوبة القلبية بالرجال، فإنها تشكل تهديدًا حقيقيًا للنساء أيضًا. ولكن الأعراض التي تظهر على النساء قد تختلف بشكل كبير عن تلك التي تظهر على الرجال، ما يؤدي أحيانًا إلى تأخر […]

اهمية اضافة الفسفور في الفترة الاولى للانبات..الفسفور هو المكون الأساسي لمركب الطاقة داخل خلايا النبات.

🛑 ليه شتلتك “واقفة مكانها”؟.. السر في وقود الجذور! تخيل إنك اشتريت أغلى الشتلات، وجهزت الأرض بأفضل السبل، وبعد الشتل بأسبوع تلاقي الزرع “سارح” ولونه باهت ومبيحركش سم واحد.. إيه اللي ناقص؟الحقيقة إن الشتلة في أول أيامها مش محتاجة “أكل” (نيتروجين) يبني ورق، هي محتاجة “وقود” يبني جذور. والوقود ده هو “عالي الفسفور”.لماذا الفسفور هو […]

إليكم .. النصائح والإسعافات الأولية الأساسية في حالة حدوث زلزال

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة الزلزال هزة أرضية مفاجئة. يحدث عندما تتحرك كتلتان صخريتان تحت سطح الأرض وتنزلقان فوق بعضهما. والنتيجة حركة سريعة وشديدة قد تؤدي إلى انهيار المباني واندلاع الحرائق، وحدوث أحداث طبيعية أخرى مثل تسونامي. تسبق الزلازل أحيانًا هزات أرضية تمهيدية، وهي هزات أصغر حجمًا تسبق الهزة الرئيسية. ولا يستطيع العلماء تحديد ما […]

تعرفوا على .. أسباب فقدان الشهية عند كبار السن

د. إيمان بشير ابوكبدة تؤثر التغيرات الجسدية والأمراض والمتغيرات الاجتماعية على أنماط الأكل لدينا مع تقدمنا في العمر. لكن التدابير البسيطة يمكن أن تحفز الشهية وتحسن صحة البالغين المتقدمين في السن ونوعية حياتهم. الأسباب مشاكل الأسنان أو التغيرات في الجهاز الهضمي.التغيرات في حاستي الشم والتذوق.التغيرات الهرمونية. تناول بعض الأدوية والذي يتسبب بفقدان الشهيةمثل أدوية السكري […]

النظام الغذائي لسرطان القولون .. التعامل مع التحديات الغذائية أثناء العلاج

د. إيمان بشير ابوكبدة  يعد تناول الطعام الجيد واتباع نظام غذائي متوازن ومغذي أحد أفضل الطرق التي يمكنك من خلالها الاستعداد لعلاج سرطان القولون. الاحتياجات الغذائية أثناء الإصابة بسرطان القولون والعلاجالقولون هو أطول جزء من الأمعاء الغليظة وجزء رئيسي من الجهاز الهضمي. وظيفته الرئيسية هي إزالة الماء والمواد المغذية والشوارد من الأطعمة المهضومة جزئيًا ثم […]

رائد المسرح الشعبي ( سعد الدين بقدونس ).شيخ الفنانين السوريين .ومن الأوائل الذين أسّسوا لفن المسرح الحديث.

سعد الدين بقدونس شيخ الفنانين السوريين ورائد المسرح الشعبيفي سجلّ الذاكرة الثقافية السورية، يحتل اسم سعد الدين بقدونس مكانة استثنائية بوصفه واحداً من الروّاد الأوائل الذين أسّسوا لفن المسرح الحديث، ورسّخوا تقاليد الأداء المسرحي والدرامي في سوريا ولبنان، حتى لُقّب عن جدارة بـ «شيخ الفنانين السوريين».وُلد بقدونس في دمشق في 20 نيسان/أبريل عام 1924، ونشأ […]

هل تعاني من تعرق فروة الرأس؟ إليك أسبابه وطرق علاجه

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة  تعرق فروة الرأس؟ يكون سببها عوامل مختلفة، مثل القلق والتغيرات الهرمونية. يؤدي ذلك إلى تحفيز الغدد العرقية لإنتاج عرق أكثر من اللازم، مما يؤدي إلى عدم الراحة والرائحة وقشرة الرأس وتلف الشعر المحتمل. الأسباب الحرارة والرطوبة تعد الحرارة والرطوبة العالية سببًا معروفًا لتعرق فروة الرأس. إذ تحفز التعرق في جميع […]

أشهر العباقرة المبدعين بالموسيقا ( فولفغانغ أماديوس موزارت )..ملحن ومؤلف موسيقي نمساوي. (27 يناير 1756م – 5 ديسمبر 1791م)

فولفغانغ أماديوس موزارت:ملحن نمساوي•فولفغانغ أماديوس موزارت (27 يناير 1756 – 5 ديسمبر 1791) ملحن ومؤلف موسيقي نمساوي يعتبر من أشهر العباقرة المبدعين في تاريخ الموسيقى رغم أن حياته كانت قصيرة، فقد مات عن عمر يناهز الـ 35 عاماً بعد أن نجح في إنتاج 626 عمل موسيقي. قاد أوركسترا وهو في السابعة من عمره.سيرته:رزق ليوبولد وزوجته آنا ماريا موزارت بولدهما أماديوس، وله أخت واحدة اسمها «نانيرل» (1751-1829م). […]