5 أكواب من الماء يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 53%

من المهم سرعة طلب المساعدة عند ملاحظة أعراض السكتة الدماغية تحدث السكتات الدماغية غالبًا بعلامات تحذيرية قليلة أو معدومة، لكن هناك بعض التغييرات في نمط الحياة التي يمكنك إجراؤها للمساعدة في تقليل المخاطر وتعزيز فرص الشفاء منها، ومن أبرزها شرب كمية كافية من الماء. السكتة الدماغية هي عندما يتم قطع إمداد الدم إلى جزء من الدماغ، […]

كتب الناقد العراقي: أنور الدرويش..عن جماليات الصورة الفوتوغرافية الكلاسيكيه في تجسيد الامكنة.

( جماليات الصورة الفوتوغرافية الكلاسيكيه في تجسيد الامكنة ) أن هذه الصوره ملتقطه في خمسينات القرن الماضي بمدينة هون كونك بعدسة المصور فان هو ( Fan Ho ) الملقب ب سيد الضوء والظلال ٠٠٠في هذه الصورة تبرز بشكل كبير عبقرية المصور في اختيار التكوين الفوتوغرافي الكلاسيكي من المشاهد العامة ٠لقد استخدم المصور اسلوب التباين الحاد […]

إليكم ستة طرق لصناعة مشاهد سينمائية جذابة.وتعلموا كيفية إستخدام تقنيات الإضاءة المتقدمة.

كيف تستخدم تقنيات الإضاءة المتقدمة: 6 طرق لصنع مشاهد سينمائية جذابة؟•تقنيات الإضاءة المتقدمة هي عنصر أساسي في إنتاج الأفلام والتصوير الفوتوغرافي، حيث تمتلك القدرة على تحويل أي مشهد عادي إلى تجربة بصرية استثنائية. التحكم في الإضاءة لا يقتصر فقط على جعل الأشياء مرئية، بل يمتد ليشمل التأثير على العاطفة، خلق التباين، توجيه انتباه المشاهد، وإضافة عمق للمشهد. […]

نقدم لكم أساليب زراعة الهندباء أو الخس الإفرنجي بشكل اقتصادي..

كيفية زراعة الهندباء البرية (الخس الإفرنجي) للربح Wikifarmer الزراعة الاحترافية للهندباء تعد زراعة الهندباء البرية في الحقول المفتوحة مصدرًا جيدًا للدخل إذا تمت بطريقة عقلانية وعلى نطاق واسع. يوجد نوعان مختلفان من الهندباء (C. endivia): الهندباء المجعدة، والهندباء عريضة الأوراق أو ما يُعرف باسم “الخس الإفرنجي”. يعود أصل هذا النبات إلى جنوب آسيا (الهند) أو […]

تعرفوا معنا على تقنيات الزراعة العضوية وتطبيقاتها المناسبة.لحماية البيئة والبشر والحيوانات ب عن طريق الزراعة المستدامة..

تقنيات الزراعة العضوية وتطبيقاتها المناسبة ما هي الزراعة العضوية؟ – تعريف الزراعة العضوية وأمثلة عليها ملخص الزراعة العضوية باختصار، تتضمن الزراعة العضوية تقنيات وأساليب متنامية تسعى إلى حماية البيئة والبشر والحيوانات من خلال الزراعة المستدامة. لا يُسمح للمنتجين في الزراعة العضوية باستخدام أي شيء سوى المواد البيولوجية للتخصيب وحماية المحاصيل. كطرق للتخصيب، فإنهم يستخدمون بشكل […]

اغنيـة «زورونـي كل سـنة مـرة»،التي غنتهـا المغنية اللبنانيـة فيروز.اقتبس ألحانها سيد درويش من أسـتاذه الموسـيقار والمغني العراقي: المـلا عثمان الموصلي..

عثمان الموصلي…….العملاق المنسي مـن منـا لـم يسـمع اغنيـة «زورونـي كل سـنة مـرة»، التي اشـهر من غناهـا المغنية اللبنانيـة فيروز، وهـي الاغنيـة التـي تدعي وسـائل الاعـلام ان ملحنها هـو الموسـيقي المصري سـيد درويـش، وكم مـن كاتب وصفهـا بقمة الغناء المصـري والعربـي الاصيل ودليل علـى عبقريـة سـيد درويـش، ولكن كـم مـن المؤرخين والموسـيقيين يعرفـون بـان سـيد درويش […]

كتب من برلين:عماد خالد رحمة. دراسة نقدية موسعة لقصيدة “قمر المعرّة” للشاعر السوري : توفيق أحمد.

دراسة نقدية موسعة لقصيدة “قمر المعرّة” للشاعر السوري توفيق أحمد : بقلم : عماد خالد رحمة _ برلين. تأتي هذه القراءة النقدية لتضع قصيدة “قمر المعرّة” للشاعر السوري توفيق أحمد ضمن أفقها الأوسع: أفق الشعر العربي الذي يتقاطع فيه التاريخي بالرمزي، والوطني بالميتافيزيقي، والذاتي بالجمعي. فالقصيدة ليست مجرد تحية لرمز من رموز التراث، بل هي […]

المعرض الرابع”زهرة الأنقاض”بباريس، للفنان الأوكراني :نيكيتا كادان .جزءاً من برنامجٍ خريفيّ مخصّص للمشهد الفني الأوكراني المعاصر.

نيكيتا كادان، يعرض “زهرة الأنقاض” بباريس مفتوحة إلى غاية السبت 20 ديسمبر 2025د. حسن لغدش يشكّل هذا المعرض الرابع للفنان الأوكراني نيكيتا كادان جزءاً من برنامجٍ خريفيّ مخصّص للمشهد الفني الأوكراني المعاصر، ويأتي تحت إشراف القيّم الفني بيورين غيلدهوف، في إطار حوار بصريّ وتاريخي مع إرث الفنان الطليعي كازيمير ماليفيتش. يظلّ المعرض مفتوحاً إلى غاية […]