الهيوفاريفون كلمة كثيرة الذكر في كتب الطب العربي وتعرف الآن بنبتة القديس يوحنا كما لها عدة أسماء اخرى تعرف بها مثل ( عصبة القلب – حَنْوَة – العرن المثقوب – عشبة القلب – عشبة القديس جون ) وتعرف في اللاتينية بـ Hypericum perforatumوفي الإنجليزية بـ ( St. John’s wort )يقول ابن المبرد في كتابه زبد العلوم وصاحب المنطوق والمفهوم : هيوفاريقون: هو عشبة القلب.رينهارت دوزي في كتابه تكملة المعاجم العربية :حَنْوَة: هيوفاريقون (المستعيني مادة عيوفاريقون في مخطوطة ن فقط).تنبت عشبة القلب في سائر بلدان الشام وتركيا وأوروبا والجزائر والمغرب .تحتوي عشبة القلب على مثبطات أكسيداز أحادي الأمين ( Monoamine oxidase inhibitors ومختصرها MAOIs )وهي مواد دوائية تشتهر بعلاجها للخوف أو الرهاب الاجتماعي والكآبة والقلق Anxiety و النهام العصبي أو النُهامُ العُصَابي أو الضَّوْر أو السُّعَار أو السُّحت أو بوليميا أو الشره العصبي بالفتح ( الضور ) الجوع الشديد والمعروفة في كتب الطب العربي بـ الشهوة الكلبية Bulimia nervosaو مرض باركنسون الذي يُعرف باسم الشلل الرعاش أو داء باركنسون Parkinson’s disease (PD)وهوس نتف الشعر أو ما يسمى باللاتينية (Trichotillomania وتعني “thrix”شعرة،”tillein” نزع، “mania”هوس أو جنون) واضطراب الشخصيّة الحدّي (BPD)واضطراب الكرب التالي للصدمة أو اضطراب ما بعد الصدمة يسمى أحيانا اضطراب الكرب التالي للرضح (يرمز له اختصاراً PTSD من Posttraumatic stress disorder) .كما تحتوي عشبة القلب على مادتان كيميائيتان تلعبان دورًا رئيسيًا في آلية عمله، وهما الهيبريسين والهيبرفورين. تُعدّ هاتان المادتان، بالإضافة إلى مركبات أخرى ذات صلة، المكونات النشطة الرئيسية. وقد تؤثران على السيروتونين والدوبامين والنورأدرينالين، وهي نواقل عصبية في الجسم .يحتوي نبات سانت جون على مادة كيميائية نباتية تسمى هايبريسين، والتي لها تأثيراً قوياً على الدماغ. أشارت دراسة إيطالية أجريت عام 2004 إلى أن مادة الهايبرفورين تزيد من مستويات المواد الكيميائية في الدماغ، مثل السيروتونين والدوبامين والنورأدرينالين، مما يساعد على تحسين المزاج وتنظيمه كما وجد الباحثون أن للهايبرفورين تأثيرًا مضادًا للقلق في الدماغ. وجدت دراسة نُشرت عام 2016 في مجلة “Systematic Reviews” أن نبتة سانت جون قد تكون أفضل من العلاج الوهمي في تخفيف أعراض الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط. ومع ذلك .تستخدم عشبة القلب في علاج الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط، ولكنه لا يُجدي نفعاً في علاج الاكتئاب الشديد أو الحاد. و في علاج الاضطرابات الجسدية الشكلية.يستخدم زيت أو ضمادة عشبة القلب مباشرة على بشرتكِ. فهي تساعد في علاج الإصابات وآلام العضلات والحروق من الدرجة الأولى.على مدار شهر، نجح نبات عشبة القلب في التئام الجروح لدى مرضى العناية المركزة. ويُعزى ذلك جزئيًا إلى خصائصه المهدئة ومقاومته للكائنات الحية الضارة، مما قد يفسر قدرته على تعزيز صحة الجلد.تساهم عشبة القلب في علاج عرضاً عاماً من أعراض قصور الغدة الدرقية اذ تساعد في علاج الاكتئاب . وليس قصور الغدة ذاته ذاته، أكثر فعالية من العلاج الوهمي لمن يعانون من اكتئاب خفيف إلى متوسط. مع ذلك، وجدت دراسات أخرى أنها أقل فعالية في علاج أنواع الاكتئاب الأكثر حدة. العديد من الأطباء في أوروبا بنبتة عشبة القلب للمرضى الذين يعانون من اكتئاب خفيف إلى متوسط، وهي علاج طبيعي شائع للاكتئاب في أمريكا الشمالية أيضاً.راجع باحثو كوكرين A Cochrane Systematic 29 تجربة شملت 5489 مريضًا يعانون من أعراض الاكتئاب الشديد. استخدمت جميع التجارب مقياس هاميلتون لتقييم الاكتئاب، وهو مقياس شائع الاستخدام، لتقييم شدة الاكتئاب. في التجارب التي قارنت عشبة القلب بعلاجات أخرى، لم تُعتبر مستخلصات النبات متساوية الفعالية فحسب، بل انخفض عدد المرضى الذين انسحبوا من التجارب بسبب الآثار الجانبية. مع ذلك، فإن الصورة العامة معقدة نظرًا لأن النتائج كانت أكثر إيجابية في التجارب التي أُجريت في البلدان الناطقة بالألمانية، حيث تتمتع عشبة القلب بتقاليد عريقة ويصفها الأطباء غالبًا.ومع ذلك، فإن الدراسات التي أجريت في البلدان الناطقة بالألمانية، حيث تنتشر نبتة عشبة القلب على نطاق أوسع، حققت نتائج إيجابية أكثر من غيرها. تستخدم عشبة القلب بعد انقطاع الطمث إذ يرتبط انقطاع الطمث بانخفاض طبيعي في هرمونات التكاثر لدى النساء في سن 48 إلى 55 عامًا تقريبًا. تشمل أعراض انقطاع الطمث الهبات الساخنة، واضطرابات النوم، وتقلبات المزاج، وانخفاض الرغبة الجنسية. تستعد عشبة القلب في تخفيف العديد من هذه الأعراض. أفادت النساء بانخفاض في شدة الهبات الساخنة وتكرارها ومدتها بعد تناول عشبة القلب يوميًا لمدة ثمانية أسابيع. كما أفادت مجموعة أخرى من النساء تتراوح أعمارهن بين 43 و65 عامًا بتحسن في صحتهن الجنسية بعد تناول عشبة القلب . سانت جونتم تقييم فعالية نبتة عشبة القلب في علاج القلق والتوتر والاضطراب العاطفي الموسمي والوسواس القهري. وقد تجعل خصائصها المضادة للأكسدة منها عاملاً فعالاً لحماية الأعصاب. لطالما استخدمت هذه العشبة بكل ثقة في علاج نوبات الحزن والخوف والهلع وفي كل مرة تنال ثقة المرضى شرط ان تكون حديثة الحصاد .في الطب العربي ابن سينا في كتاب القانون في الطب :هيوفاريقون: الْمَاهِيّة: قضبان وزهو متفرك وَحب أصفر إِلَى الْحمرَة شَبيه الشكل بالسماق إِلَّا أَنه لَيْسَ فِي حمرته. الِاخْتِيَار: قَالَ جالينوس: يُسمى من ثَمَرَته وَلَا يقْتَصر على زهره وَحده. الطَّبْع: حَار فِي الثَّانِيَة يَابِس فِي آخرهَا. الْأَفْعَال والخواص: مُحَلل للآورام والبثور ملطف مفتح مذيب. الْجراح والقروح: ضمّاد ورقه ينفع من حرق النَّار ويدمل الْجِرَاحَات الْعَظِيمَة والقروح الرَّديئَة وَإِذا دق ونثر على القروح المترهلة والمتعفّنة ينفع. آلَات المفاصل: ينفع من وجع الورك وعرق النسا مطبوخاً بشراب خُصُوصا إِذا شُرب أَرْبَعِينَ يَوْمًا على الْوَلَاء فَإِنَّهُ يبرىء عرق النسا. أَعْضَاء النفض: يدر الْبَوْل وإدرار الطمث هُوَ خاصيته وثمرته يسهل الْمرة السَّوْدَاء. الأبدال: بدله وَزنه من الأذخر ووزنه من أصُول الْكبر. ابن البيطار في كتابه الجامع لمفردات الأدوية والأغذية : وزهره أصفر، إذا شرب من بزره شيء بقوطولين من [الشراب الذي يقال له] أدرومالي نفع من عرق النّساء، وأسهل وأخرج المرّة. وينبغي أن يدمن أخذه من به عرق النّساء إلى أن يخرج من العلة. وإذا تضمد بهذا النبات كان صالحا لحرق النار. ومنه صنف له بزر إذا شرب بالشراب نفع من الكزاز وتهيأ منه. ومن التربة مسوح نافع من الفالج الذي تميل فيه الرقبة إلى خلف وعرق النّسا .صالح بن نصر الله الحلبي في كتابه غاية الاتقان في تدبير بدن الانسان :صفة دهن هيوفاريقون مستعمل؛ يؤخذ زيت عتيق ثلاثة أرطال، دهن صمغ البطم رطلان كندر رطل مر أوقية، فو وهيوفاريقون وكاردو بناويتي من كل واحد نصف رطل قرمز أربع أواق راتينج ثلاث أواق، شراب ثلاثة أرطال، يطبخ الجميع على نار هادئة حتى يذهب الشراب ويصفى ثم يطبخ الثفل الباقي بثلاثة أرطال من الشراب ويصفى ويخلط بالدهن الأول المصفى ويطبخ أيضاً حتى يذهب الشراب.صفة دهن هيو فاريقون آخر مستعمل في إلحام القروح والجراحات؛ يؤخذ هيو فاريقون ر طب ويطبخ بالشراب ثم يصفى الشراب ويلقى فيه هيو فاريقون آخر ويطبخ أيضاً، يكرر ذلك ثلاث مرات أو أربع، ثم يؤخذ من هذا الشراب رطل ويضاف إليه صمغ البطم ثلاث أواق زيت ست أواق زعفران ثلث درهم، يطبخ حتى يذهب الشراب ويستعمل.تنبيه الاشخاص الذين يتناولون عشبة القلب بشكل منتظم يجب عليهم عدم الجمع بينها وبين بعض الأغذية والأدوية التي إذا اجتمعا حدث ارتفاع في الضغط والذي قد يصل إلى مستويات خطيرة تقارب 240/140 مثل الجب و الحليب والتين والمشروبات الكحولية والأطعمة المدخنة والمخللة وبعض الأدوية، تتضمن أدوية علاج البرد وحمى القش وفيتامين والمخدرات وتربتوفان وتيروزين و الليثيوم و الثيروكسين و دواء الكوليسترول .وعلى الحوامل ألا يتناولن عشبة القلب ، وكل شخص يجب أن يتجنب التعرض الأشعة الشمس الشديدة أثناء استخدامها، نظراً لأنها تجعل الجلد أكثر حساسية لضوء الشمس .وقد تسبب الضعف الجنسي عند بعض الأشخاص .ويجب التوقف عن تناول عشبة القلب قبل خمسة أيام على الأقل من أي عملية جراحية.للخضوع لها.كما يجب عدم تناولها مع حبوب منع الحمل و ديجوكسينو أدوية الصرع ومميعات الدم وأدوية الإيدز و مضادات الاكتئاب و أدوية العلاج الكيميائي للسرطان .من علامة صدق النبات أن زهورها إذ دلكت صبغت باللون الأحمر كما هو موضح في الصورة. الجرعة لتحضير شاي نبتة عشبة القلب، أضف ملعقة صغيرة من الأعشاب المجففة إلى الماء المغلي واتركها لمدة 10-15 دقيقة.تكرر مرتين او ثلاث مرات في اليوم.كتبه : أحمد السعيد العطار الدراسات والمصادر – القانون في الطب ابن سينا. طبعة جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا – كتاب زبد العلوم وصاحب المنطوق والمفهوم – ابن المبرد – تكملة المعاجم العربية رينهارت دوزي طبعة وزارة الثقافة والإعلام، الجمهورية العراقية .غاية الاتقان في تدبير بدن الانسان صالح بن نصرالله الحلبي – دار الكتب العلمية بيروت # الطب البديل # مجلة ايليت فوتو.