كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة

يُعتبر زيت الثوم من أبرز العلاجات الطبيعية التي تُستخدم للعناية بالشعر، لما يتمتع به من خصائص قوية تساعد على تعزيز النمو، ومحاربة القشرة، وتحسين صحة فروة الرأس. وإذا كنتِ تبحثين عن حل طبيعي وآمن، فبإمكانك تحضيره بسهولة في المنزل بخطوات بسيطة.

طريقة تحضير زيت الثوم في المنزل

المكونات

5 إلى 6 فصوص الثوم

ربع كوب من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون

بضع قطرات من زيت عطري (اختياري) مثل اللافندر أو إكليل الجبل

الطريقة

ابدئي بهرس فصوص الثوم جيدًا حتى تخرجي عصارتها الطبيعية. بعد ذلك، سخّني الزيت على نار هادئة دون أن يصل لدرجة الغليان حتى لا يفقد خصائصه. أضيفي الثوم المهروس إلى الزيت واتركيه على نار هادئة لمدة 5 إلى 10 دقائق مع الانتباه لعدم احتراقه.

اتركي الخليط يبرد، ثم صفّيه جيدًا للحصول على زيت نقي. يمكنكِ إضافة بضع قطرات من الزيت العطري لتحسين الرائحة. أخيرًا، احفظي الزيت في زجاجة نظيفة بمكان بارد ومظلم.

طريقة الاستخدام

قبل الاستخدام، من الأفضل إجراء اختبار حساسية على جزء صغير من الجلد. بعد التأكد من عدم وجود تهيج، دلّكي فروة رأسك بالزيت بلطف، خاصة في المناطق التي تعاني من مشاكل.

اتركي الزيت لمدة لا تقل عن 30 دقيقة، ويمكن تركه طوال الليل لنتائج أفضل، ثم اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.

يُنصح باستخدامه مرة أو مرتين أسبوعيًا فقط لتجنب تهيج فروة الرأس.

أبرز فوائد زيت الثوم للشعر

تعزيز نمو الشعر: يحتوى الثوم على مركبات الكبريت مثل الأليسين، التي تساعد في تنشيط بصيلات الشعر وتحفيز نموه بشكل طبيعي.

الحد من تساقط الشعر: يساهم في دعم إنتاج الكولاجين وتقوية الجذور، كما يساعد في تقليل الالتهابات التي قد تسبب التساقط.

مكافحة القشرة: بفضل خصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا، يساعد في تنظيف فروة الرأس والتخلص من القشرة والحكة.

تقوية الشعر: غني بفيتامينات ومعادن مثل فيتامين سي ب6 والسيلينيوم، مما يعزز قوة الشعر ويقلل من التقصف.

تحسين صحة فروة الرأس: يساعد على تنشيط الدورة الدموية وترطيب الفروة، مما يوفر بيئة صحية لنمو الشعر.

تقليل ظهور الشيب: رغم عدم وجود دليل علمي قاطع، يعتقد البعض أن الثوم قد يساهم في الحفاظ على اللون الطبيعي للشعر لفترة أطول.

إضفاء لمعان ونعومة: يساعد في ترطيب الشعر وتحسين ملمسه، خاصة عند مزجه مع الزيوت الطبيعية.

مكافحة التهابات فروة الرأس: يساهم في تقليل البكتيريا والفطريات التي قد تسبب مشاكل جلدية تعيق نمو الشعر.

******
المصادر
حديث وطن
إيليت فوتو أرت