اشارات جسمك لمشاكل الهرمونات وكيف تعرف السبب والعلاج Your Body’s Hormone Signals and How to Identify and Treat Themفي هذا المنشور سنوضح لك كيف تعرفين السبب والفحوصات اللازمة والعلاج بطريقة بسيطة وواضحة يمكنك البحث عن حالتك ولاتحتاجين لقراءة المنشور كامل ❗اذا لاحظت ان الشعر زاد في وجهك او جسمك السبب غالبا ارتفاع هرمونات الذكورة نحتاج فحص هرمونات مثل التستوستيرون والغدة الكظرية لتشخيص الحالة العلاج ممكن يكون ادوية تقلل تأثير الاندروجينات مثل سبيرونولاكتون او حقن معينة حسب الحاجة .❗اذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة السبب ممكن يكون متلازمة تكيس المبايض او مشاكل الغدة الدرقية نحتاج فحص LH FSH الاستروجين والبروجسترون لتحديد السبب العلاج يكون تنظيم الهرمونات بحبوب او حقن حسب الحالة ومتابعة الطبيب❗اذا عندك حب الشباب او بشرتك دهنية اكثر من المعتاد . السبب غالبا زيادة الاندروجينات . نحتاج فحص هرمونات ومراجعة نظام العناية بالبشرة . العلاج يكون تنظيف البشرة بانتظام وعلاج موضعي او فموي حسب شدة الحالة❗اذا شعرك يتساقط او خفيف . السبب ممكن يكون قصور الغدة الدرقية او زيادة اندروجينات . نحتاج فحص الغدة الدرقية وهرمونات اخرى . العلاج يكون ادوية للغدة الدرقية ومكملات غذائية احيانا ادوية لتقليل تأثير الاندروجينات❗اذا وزنك زاد بدون سبب واضح . السبب ممكن مقاومة الانسولين او قصور الغدة الدرقية او توتر مزمن . نحتاج فحص الانسولين والغدة الدرقية واختبارات دم عامة . العلاج يكون نظام غذائي وتمارين وعلاج قصور الغدة او مقاومة الانسولين اذا لزم❗اذا تحس بتقلبات مزاجية او ارهاق شديد . السبب غالبا انخفاض الاستروجين او البروجسترون او نقص السيروتونين . نحتاج فحص هرمونات ومستوى فيتامينات اذا لزم . العلاج يكون دعم نفسي وعلاج هرموني او ادوية لتنظيم المزاج❗اذا عندك مشاكل في النوم . السبب ممكن اضطراب الميلاتونين او الكورتيزول او تغييرات هرمونية . نحتاج متابعة روتين النوم وفحوصات هرمونات اذا استمر المشكلة . العلاج يكون تنظيم روتين النوم وتقنيات استرخاء وفي بعض الحالات علاج هرموني❗اذا لاحظت انخفاض الرغبة الجنسية . السبب غالبا انخفاض الاستروجين او التستوستيرون . نحتاج فحص هرمونات ومراجعة الادوية او المشاكل الصحية . العلاج يكون موازنة هرمونية وتحسين الصحة الجنسية والدعم النفسي❗اذا شعرت بتغيرات او الم في الثدي . السبب ممكن تغيرات هرمونية طبيعية او مشاكل برولاكتين . نحتاج فحص الثدي وهرمونات لتحديد السبب . العلاج يكون متابعة منتظمة وفحص دوري والتدخل الطبي اذا لزمتابعونا دائماً لمزيد من النصائح الصحية اليومية صفحة معلومات استشارات طبية دليلك الطبي الأول 👍#صحة_المرأة #HormoneHealth #جسمك_يتكلم #WellnessTips #هرمونات #HormoneBalance #العناية_بالجسم #HealthyBody #نصائح_طبية #MedicalTips #توازن_الهرمونات #HormoneAwareness #جمالك_وصحتك #SelfCareTips# مجلة ايليت فوتو ارت.