كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة

يُعد تقشر جفن العين من المشكلات الجلدية الشائعة التي قد تسبب انزعاجًا ملحوظًا، خاصةً أن الجلد في هذه المنطقة رقيق وحساس للغاية. وقد يظهر التقشر على شكل جفاف، احمرار، أو حكة، وهو غالبًا ما يكون نتيجة لعوامل بيئية أو صحية متعددة. لذلك، من المهم التعرف على أسبابه واتباع طرق العناية المناسبة للحفاظ على صحة الجلد حول العين.

أسباب تقشر جفن العين

تتنوع الأسباب التي قد تؤدي إلى تقشر الجفون، ومن أبرزها:

فرك الجلد بشكل متكرر، مما يسبب تهيجه وجفافه.

التغيرات الجوية مثل البرد الشديد أو الحرارة المرتفعة.

العدوى البكتيرية التي قد تؤثر على منطقة العين.

بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما أو التهاب الجفن، إضافة إلى التعرض لحروق الشمس.

استخدام مستحضرات التجميل أو التعرض لمواد كيميائية لفترات طويلة، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وتقشره.

العوامل البيئية مثل التعرض المستمر لأشعة الشمس أو الرطوبة أو الهواء الجاف.

نصائح للعناية والتخفيف من التقشر

للتقليل من تقشر الجفون وتحسين صحة الجلد، يمكن اتباع الإرشادات التالية:

استخدام مرطبات وكريمات موضعية مخصصة للبشرة الحساسة حول العين.

الاعتماد على مراهم تحتوى على مضادات الهيستامين أو مضادات الجراثيم أو الفطريات أو الالتهابات، حسب الحالة وتحت إشراف مختص.

في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب باستخدام مراهم تحتوي على مضادات حيوية.

استخدام الفازلين كمرطب بسيط وفعّال للمساعدة في تقليل الجفاف.

عمل كمادات باردة باستخدام أكياس الشاي أو الحليب أو عصير الخيار لتهدئة الجلد.

اختيار مستحضرات تجميل طبيعية وخالية من الكحول والريتينول لتجنب التهيج.

التعامل بلطف مع منطقة العين وتجنب الفرك أو الشد.

اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة لدعم صحة البشرة.

تجنب الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة، لأنه يسبب فقدان الزيوت الطبيعية للجلد.

شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.

******
المصادر
حديث وطن
إيليت فوتو أرت