✍/ فريق التحرير

الغيرة هي من الأشياء التي يشعر بها جميع الأشخاص تجاه من يحبون سواء كانوا رجالاً أو نساءًا وحتى الأطفال يمكنهم أن يشعروا بالغيرة على أمهاتهم وآبائهم أيضًا، فالغيرة هي شعور طبيعي يشعر به كل شخص تجاه من يحب، ولكن في بعض الأحيان قد تسبب الغيرة العديد من المشاكل المختلفة، وذلك في حالة الإفراط فيها والتي من الممكن أن تنقلب لحالة من الشك، وسوف نتعرف معا على أسباب الغيرة المفرطة عند الرجال، وكذلك كيفية التخلص منها.

الغيرة المفرطة عند الرجل :
متى تكون الغيرة مفرطة؟

الغيرة هي من الأمور التي تدل على الحب والألفة بين الزوجين، ولكن هناك في بعض الحالات تكون الغيرة زائدة عن حدها الطبيعي وهذا الأمر الذي يقلب الموضوع رأسًا على عقب لأنها ينتج عنها الكثير من المشكلات بسبب الغيرة بشكل كبير من جميع الأشخاص وحتى الأصدقاء وزملاء العمل فهنا يقال إن غيرة الرجل مفرطة، وقد تتحول في بعض الحالات إلى غيرة مرضية.

علامات تؤكد على غيرة الرجل المفرطة:

• شعوره الدائم بالغضب الشديد كلما حاول الاتصال بالمرأة وكان هاتفها مغلق أو مشغول فإنه في تلك الحالة لم يجعل ذلك الموقف يمر إلا بعد أن يختلق المشكلات مع زوجته.
• عندما يمنع الرجل زوجته من الخروج بمفردها من المنزل أو الخروج مع رفيقاتها فهذا يدل على غيرته الزائدة.
• عندما يمنع الرجل زوجته من التحدث في الهاتف الخاص بها لمدة طويلة حتى مع أصدقائها.
• غيرته الشديدة عندما تتحدث المرأة مع أي شخص آخر حتى لو كان من أحد أقاربها ومنعها من التحدث معه.
• عندما يشعر بأن الزوجة تمدح في أحد الأشخاص دونًا عنه فإنه يشعر بالغيرة المفرطة وقد يكون له رد فعل على ذلك.
• تكون الغيرة مفرطة بشكل كبير في حالة إن قام الرجل بالتعدي على الزوجة وضربها بسبب غيرته الشديدة والتي تتحول إلى شك في زوجته بدون أي دلائل.

أسباب الغيرة المفرطة عند الرجل:

• هناك العديد من الأسباب المختلفة التي يمكن أن تسبب غيرة الرجل على حبيبته، والتي تؤدي إلى بعد ذلك إلى حدوث المشاكل بينهما، ومن أهم تلك الأسباب:
• اهتمام المرأة بتحقيق هدفها وطموحها، والبحث عن تحقيق ذاتها، ففي هذه الحالة يشعر الرجل بأن المرأة تفعل ذلك من أجل البحث عن رجل آخر أو من أجل الاهتمام بشخص آخر وهذا ما يولد لديه شعور بالغيرة.
• قد يكون السبب وراء غيرة الرجل المفرطة هو اهتمامه بشكل كبير بنفسه، وهذا ما يجعله يرى أنه الأفضل ويمكن أن يصاب بالغيرة إن لم تقم المرأة بمدحه ومدح بعض الأشخاص الآخرين أمامه.
• شعور الرجل الشديد بالأنانية والرغبة في حب التملك من الأمور التي تجعله غيرته على زوجته مفرطة للغاية وبدون أي أسباب ناتجة عن الزوجة.

الآثار السلبية للغيرة المفرطة عند الرجل:

• يحدث الكثير من المشكلات المتعددة نتيجة تلك الغيرة وهذا ما يؤدي للشجار الدائم بين الزوجين على أسباب شبه تافهة.
• قد يصل الزوج إلى حالة من الشك الشديد والذي يجعله دائم التفكير في أن زوجته تعرف شخصًا آخر غيره.
• تؤدي غيرة الرحل المفرطة إلى إيذاء المرأة بالشكل النفسي وذلك لأن الرجل يظل دائمًا مهاجمها بالشكوك والظنون.
• تؤثر الغيرة المفرطة على استمرار الحياة الزوجية بين الطرفين وذلك بسبب عدم تحمل المرأة لذلك الوضع.
• تشعر المرأة بالاكتئاب والضيق النفسي بسبب أسئلة الزوج عن خروج زوجته ومواعيد عودتها ومع من، وفي بعض الحالات يمنع الرجل زوجته من الخروج نهائيًا خارج المنزل.

كيفية حل مشكلة الغيرة المفرطة عند الرجل:

• لابد من التفهم من أن الحياة مشاركة بين الطرفين وأن العلاقة لابد أن يشوبها بعض من الحرية من أجل الحصول على السعادة.
• يجب أن يقوم الشخص الذي يشعر بالغيرة المفرطة والتفكير الدائم بشغل أفكاره ببعض الأمور الأخرى أو السعي لتنمية بعض المهارات.
• عدم المقارنة بشكل دائم بينك وبين بعض الأشخاص الآخرين، وعدم ترك ذلك الشعور يؤثر عليك.
• على الزوجة أن تشعر زوجها بحبها الشديد له، وتعزز ثقته في حبها له، وذلك من خلال كلماتها وأفعالها حتى يتوقف الرجل عن غيرته المفرطة.
• لابد من عدم إثارة غيرة الزوج من قبل زوجته ببعض الأفعال أو الحركات أو الحديث عن بعض الأشخاص والتحدث عن صفاتهم الجميلة.

******
المصادر
الموسوعة العربية الشاملة
إيليت فوتو أرت